Правильное питание (стр. 68)
37 продуктов, которые нужно есть для здоровья глаз
Какая диета полезна для зрения? Продукты, которые вы должны включить в свой рацион.
Раздельная диета для похудения: сортируй и ешь!
Хотите похудеть? Вам поможет раздельная диета, учитывающая совместимость продуктов между собой.
Учёные: овощи и фрукты могут заменить 4000 шагов в день
Если вы любите поесть, но ненавидите физические упражнения, вам повезло. Употребление фруктов и овощей каждый день эквивалентно прохождению тысяч шагов, говорят исследователи из Гарварда.
В 25 раз опаснее для климата: учёные оценили производство мяса в лаборатории
Выращенное в лаборатории мясо продвигается как способ спасти планету, но новое исследование показывает, что его экологичность не так надёжна, как многие считают.
Учёные: любители шашлыков рискуют заболеть ревматоидным артритом
Новое исследование предполагает, что испарения от шашлыков на углях, поджаристая корочка мяса, а также дым из каминов и печей и смог от машин могут спровоцировать ревматоидный артрит.
Учёные: низкоуглеводные диеты повышают риск ранней смерти
Эти дебаты бушуют в течение многих лет – что хуже для здоровья, жир или сахар? Теперь учёные предлагают однозначный ответ.
Правила и норма питания ребёнка до года: прикорм и рецепты
Правила и норма питания ребёнка до года: когда начинать прикорм и как организовать режим кормления?
Коллаген в еде: омоложение кожи и другая польза для здоровья
Заботитесь о своём здоровье и молодости кожи? Употребляйте больше коллагена и витаминов с пищей.
Нюансы питания ребёнка в детском саду
Нюансы питания ребёнка в детском саду. Как составляют меню, каким должен быть рацион. Основные правила питания в саду.
Совместная лень, еда и курение улучшают отношения в паре, но вредят здоровью
Учёные обнаружили, что пары, которые вместе делали нездоровые вещи, например, целый день бездельничали на диване, ощущали больше близости, чем те, кто вместе гулял или выходил на пробежку.