Правильное питание (стр. 67)
Слабительная диета для похудения: как питаться при запорах?
Какие продукты помогут справиться с запором?
Вегетарианство и веганство заменяют приём статинов
Согласно исследованию, вегетарианская и веганская диеты могут значительно снижать уровень холестерина и жира в крови.
Одно яблоко в день избавляет от слабости: всё дело в кверцетине
Исследования Гарвардской медицинской школы показали, что употребление в пищу продуктов, содержащих определенные диетические соединения, снижает риск слабости и хрупкости костей в старшем возрасте.
Когда изображения еды вызывают не голод, а насыщение: учёные рассказали, как смотреть
Фотографии еды – часть рекламной стратегии компаний-производителей и точек питания. Считается, что изображения возбуждают аппетит и желание съесть именно это, но учёные Орхусского университета готовы поспорить.
График диеты для похудения: азы правильного питания
Хотите похудеть и улучшить свое здоровье? Научитесь правильно составлять график приёма пищи.
5 напитков, которые нельзя пить натощак
Всему своё время! И напитков это тоже касается.
Как похудеть с помощью ушей: данные нового исследование
Новое японское исследование предполагает, что акупунктура с использованием крошечных бусинок вместо игл может убрать до 10 см с талии.
Увлекающиеся кофеином подростки чаще начинают курить
Учёные США и Ирландии изучили влияние кофеина на начало употребления никотина в раннем подростковом возрасте, и вот что они выяснили.
Синдром ночного питания: что это такое и как от него избавиться
Почему не удается уснуть без перекуса, даже если чувства голода нет?