Тело (стр. 128)

Упражнения для дельтовидных мышц плеча: комплекс для новичков

Хотите иметь красивые плечи и рельефные мышцы рук? Выполняйте упражнения на развитие дельтовидных мышц.

9 способов отличить оригинальные духи от подделки

Парфюмерия подделывается очень часто. Как уберечь себя от риска купить дешевую реплику? Узнайте 9 способов, по которым можно выявить подделку парфюма.

Гимнастические упражнения для укрепления мышц пресса

Эффективные упражнения профессиональных гимнасток помогут результативно развить и укрепить мышцы пресса.

10 лайфхаков для быстрого похудения

Хотите ускорить процесс похудения? Мы поделимся лайфхаками, которые помогут избавлять от лишних килограммов легко и быстро.

Гид по правильному увлажнению кожи

Молодость и красота кожи во многом зависят от грамотного увлажнения. Как правильно организовать уход за кожей лица и тела?

Жиросжигающие коктейли для здорового похудения: правила приготовления

Хотите похудеть без жестких диет? Выберите для своего повседневного меню полезные жиросжигающие коктейли.

Комплекс упражнений в тренажерном зале для развития мускулатуры плеч

Мечтаете о накачанных плечах? Рекомендуем включить в свои занятия фитнесом упражнения для их прокачки.

Как правильно заниматься на велотренажере для похудения

Полезные советы помогут выбрать велотренажер и узнать, как правильно на нем заниматься, чтобы похудеть.

Эффективные советы для похудения

Хотите похудеть быстро и легко? Попробуйте последовать полезным советам. Немного усилий и процесс пойдет намного быстрее.

Как снизить потребление сахара и соли при похудении?

Не знаете, чем можно заменить сахар и соль при похудении? Мы расскажем про полезные продукты, которые улучшат вкус блюд.