Тело (стр. 41)

Цели фитнеса: для чего нужен спорт?

От целей фитнеса зависит и результат, но лучше не ставить далеко идущих планов, а заниматься для здоровья.

Что подарить с надеждой на любовь: советы экспертов

Как правильно выбрать подарок для любимой/любимого с намеком на любовь: советы и рекомендации от экспертов.

9 лайфхаков для офиса, чтобы избежать дневной сонливости

9 лайфхаков для офиса, которые помогут избавиться от послеобеденной сонливости.

Фитнес: с чего начать знакомство со спортом?

Хотите заниматься спортом? Необходимо соблюсти ряд условий, прежде чем осваивать фитнес-направление.

Пандемия и расстройства пищевого поведения: негативные тренды

Как повлияла пандемия на состояние людей, страдающих расстройствами пищевого поведения: MedAboutMe отслеживает тренды

Метформин при ожирении: можно ли с его помощью сбросить вес?

Может ли метформин стать помощником в борьбе с лишним весом?

Чем полезен шоколад: профессиональный взгляд на любимое лакомство

Любителям шоколада будет интересно узнать, чем полезен этот продукт, какими свойствами он обладает.

Комплекс упражнений для фитнес-платформы

Осваиваем спортивное оборудование самостоятельно: фитнес-платформа. Комплекс упражнений для домашних тренировок.

Диета для похудения на 4 недели: стройность за месяц

Хотите похудеть? Идеальная продолжительность диеты – 4 недели. Это самый безопасный для здоровья вариант.

10 ошибок, которые негативно влияют на здоровье суставов

Чтобы ваши суставы не стали источником боли, не совершайте эти распространенные ошибки!