11 секретов, как быть красивой без макияжа

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Многие уверены — чтобы хорошо выглядеть, не обойтись без декоративной косметики, которая замаскирует недостатки внешности. Это миф. Даже без слоя макияжа можно выглядеть великолепно. Чтобы сиять, достаточно подарить коже, волосам и ногтям должный уход. Какие бьюти-секреты помогут выглядеть великолепно всегда и везде?

Регулярно очищайте кожу

Очищенная кожа выглядит молодой и сияющей. Вам точно не потребуется плотный слой тональной основы, чтобы замаскировать несовершенства. И даже если вы не так часто делаете питательные и увлажняющие маски для лица, не забывайте о регулярном очищении кожных покровов. Механический пилинг уберет загрязнения и ороговевшие клетки, станет профилактикой появления черных точек и прыщей на проблемных участках.

Для очищения используйте покупные или домашние скрабы. Процедуру проводят со следующей регулярностью: при сухой и чувствительной коже — 1 раз в неделю, при комбинированной и жирной — 2 раза в неделю.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Позаботьтесь о гигиене полости рта

Красивая белоснежная улыбка — настоящее украшение. Это возможность выглядеть свежо и молодо даже без «сложного» мейк-апа. Желтый налет на зубах не украшает.

Никогда не забываете чистить зубы, а до белоснежной улыбки все равно далеко? Подберите у стоматолога «правильную» зубную пасту или порошок, которые действительно будут «работать». Это особенно важно, если вы курите или злоупотребляете кофе. Чаще используйте ополаскиватель для полости рта и зубную нить для профилактики кариеса. И всегда можно записаться на процедуру отбеливания зубов у стоматолога.

Умывайте лицо дважды в день

Даже если редко делаете макияж, не забывайте умываться. Простейшая, но такая полезная процедура, которая поможет очистить кожу от загрязнений и кожного жира. А это профилактика появления прыщей. Умывайтесь 2 раза в день — с утра перед нанесением крема и перед сном.

Для умывания можно использовать косметические средства — мягкие пенки или гели с простым составом.

Увлажняйте кожу

Увлажняйте кожу

Даже самый красивый макияж не «ляжет» на сухую кожу, которая сильно шелушится. Постоянно пользуйтесь увлажняющим кремом, чтобы лицо сияло, выглядело молодым и красивым.

В зависимости от сезона, увлажняющий крем наносится с утра или перед сном. Зимой кожу лучше увлажнять в качестве ночного ухода, а летом средство используют в дневное время.

Матируйте жирную кожу подходящим тоником

Комбинированная и жирная кожа часто «блестит» в проблемной Т-зоне из-за активной работы сальных желез. И многие стараются замаскировать недостаток плотным слоем тональной основы или постоянно припудриваются. Это помогает мало, а даже наоборот — еще сильнее провоцирует активную работу сальных желез. Но даже без косметики можно легко справиться с сальным блеском. Подберите «правильный» тоник, предназначенный специально для жирной кожи. Он матирует, тонизирует, поможет в заживлении прыщей, окажет антибактериальное действие.

Обработайте жирную кожу тоником перед нанесением дневного крема. А если на лице вообще нет косметики, то средство можно использовать по мере необходимости в течение дня.

Старайтесь не трогать лицо руками

Привычка постоянно касаться своего лица руками «портит» ваш внешний вид. Когда вы трогаете кожу пальцами (не всегда чистыми), сальные железы начинают работать активнее, на ее поверхности «накапливаются» бактерии. Все это риск появления черных точек, покраснений, воспалений, прыщей. А любые несовершенства без маскировки их макияжем точно будут заметны.

Придайте бровям «правильную» форму

Красивые ухоженные брови — яркий акцент внешности. Они делают взгляд выразительным. И если брови от природы имеют довольно «насыщенный» цвет, можно обойтись и без макияжа. Осталось только придать им «правильную» форму. Пинцет, воск, нить — можно выбрать любой способ коррекции.

Перед выходом на улицу, потратьте буквально минуту, чтобы расчесать брови щеточкой и зафиксировать их форму прозрачным гелем. Простейшее действие, но оно сделает взгляд намного ярче даже без теней на веках и туши на ресницах.

Сделайте у мастера ламинирование ресниц

Красивый макияж глаз — дело «хлопотное». Консилер на нижние веки, ровные стрелки, тени, завивка ресниц и нанесение на них слоя туши, хайлайтер во внешние уголки глаз. Но даже без многоступенчатой процедуры нанесения косметики можно сделать взгляд более выразительным. Поможет ламинирование ресниц. Это долговременная их завивка и нанесение стойкого пигмента. После процедуры у опытного мастера ресницы будут выглядеть длиннее и пышнее. Это отличная возможность выглядеть великолепно, даже если вы редко используете тушь.

Используйте сухой шампунь, когда нет времени помыть волосы

Используйте сухой шампунь, когда нет времени помыть волосы

Грязные волосы даже при красивом мейк-апе «обесценят» образ. Неопрятно спадающие на лицо сальные пряди точно не сделают вас привлекательной. Если «без фанатизма» пользуетесь декоративной косметикой, больше времени уделите именно волосам. Постоянно не хватает времени, чтобы их помыть? Тогда стоит пополнить свою косметичку сухим шампунем.

Качественное средство «освежит» грязные волосы за пару минут, придаст им прикорневой объём.

Используйте масло вместо макияжа губ

Редко используете в макияже пигментированные помады? Даже без декоративной косметики можно придать губам дополнительный объём и привлекательное сияние. Используйте базовое масло или гигиеническую помаду, чтобы дополнить свой естественный образ.

Масло не только «усилит» естественный оттенок губ, но еще и увлажнит нежную кожу. А это очень важно и в холодное, и в теплое время года. Используйте миндальное или кокосовое масла, жожоба, ши, какао.

На ногти нанесите прозрачный лак

Руки тоже создают цельный образ. Даже если совсем нет времени, чтобы сделать красивый нейл-арт, не забывайте регулярно проводить процедуру гигиенического маникюра. Корректируйте форму ногтевых пластин пилкой, выравнивайте их основание бафом, сдвигайте апельсиновой палочкой отросшую кутикулу. А в качестве завершающего штриха нанесите на ногти прозрачный базовый лак. Покрытие скроет желтизну, придаст ногтевым пластинам «здоровый» блеск. Так они будут выглядеть гораздо лучше.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 31.12.2018 18:50, обновлено 13.12.2019 13:56
Рейтинг статьи:
3,7

Читайте также

Идеальный макияж: как выбрать нюдовую помаду?
Нюдовая палитра помад довольно обширна. Как не ошибиться при выборе цвета, подходящего конкретно вам?
13 идей новогоднего макияжа
Новогодний макияж – это яркие оттенки теней и помады, обилие шиммера. Уместным окажется и арт-макияж.
Макияж на Новый год-2019: лучшие праздничные идеи
В каком образе встретить наступающий 2019 год? Рассмотрим самые свежие идеи макияжа для новогодней ночи!
Как использовать матовые тени в макияже
Скорректировать форму глаз и сделать макияж изысканным – на это способны модные сегодня матовые тени!
15 причин, почему ваш макияж всегда выглядит плохо
Возьмите зеркало, исправьте ошибки и сделайте идеальный макияж!
Какие помады в макияже губ визуально старят?
Некоторые оттенки помад не подходят для макияжа женщинам после 40 лет. От каких цветов лучше отказаться?