5 рецептов икры кабачковой

Кабачковая икра — популярная и бюджетная закуска. Она получается нежная и сытная, а готовить ее очень легко. Вот несколько секретов приготовления и рецепты икры кабачковой.

Как правильно готовить?

Для приготовления икры лучше выбрать молодые кабачки. Но если пришлось использовать уже зрелые плоды, ничего страшного. Просто надо тщательно очистить их от семечек и жесткой кожицы.

Предварительно кабачки надо нарезать и посыпать солью, чтобы ушла лишняя влага. Через пятнадцать минут сок слить, кабачки отжать.

Кроме кабачков потребуется морковь, лук и помидоры. Чаще всего лук, морковь и кабачки обжаривают. Затем вместе с томатами измельчают в блендере или мясорубке и тушат до золотисто-коричневого цвета.

Можно сначала потушить лук, томаты и морковь, а после добавить кабачки. Все тушить до готовности, после измельчить в мясорубке. Тушить еще несколько минут и блюдо готово.

Для приготовления кабачковой икры можно использовать сладкий или острый перец, яблоки, баклажаны. Из трав и пряностей можно выбрать чеснок, гвоздику, кориандр.

Очень важно использовать правильную посуду. Не подойдет тонкая эмалированная кастрюля, лучше использовать толстостенную посуду из нержавеющей стали или чугуна.

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Разные рецепты

Разные рецепты

Попробуйте разные варианты приготовления икры.

Со сладким перцем

Пучок петрушки измельчить, добавить килограмм томатов и две головки чеснока, измельченных в блендере. Всыпать 120 г сахара, 80 г соли, влить 150 мл растительного масла и такое же количество 6% уксуса, довести до кипения. Нарезать 3 кг кабачков, килограмм сладкого перца и один острый перец. Тушить час, измельчить в блендере и готовить еще пять минут.

С томатной пастой

Луковицу некрупно нарезать, обжарить. Одну морковь натереть на крупной терке и добавить к луку. Кабачок нарезать и тоже выложить к овощам. Приправить овощи зубчиком чеснока, чайной ложкой паприки и солью по вкусу. Влить столовую ложку томатной пасты, разведенной небольшим количеством воды. Тушить 20 минут. Измельчить блендером.

С майонезом

В блендере измельчить 500 г лука и 3,5 кг кабачков. Добавить 200 г майонеза, столько же томатной пасты, 150 г растительного масла, варить час. Добавить 100 г сахара, две столовых ложки соли, треть чайной ложки черного перца, два лавровых листа и готовить еще час. После влить пару ложек столового уксуса, готовить две минуты. Лавровый лист убрать.

Со свеклой

Натереть на крупной терке 1,3 кг кабачков и 700 г свеклы, измельчить 30 г чеснока и 500 г лука. Овощи посыпать 50 г сахара, щепоткой душистого перца и 25 г соли. Влить 50 мл растительного масла, 70 мл воды и 45 мл уксуса. Закрыть крышкой и оставить на два часа. Перемешивать не надо. После варить час на среднем огне.

С баклажанами

Потребуется 5 кг баклажанов. Их надо залить холодной водой, всыпать соль и варить 15 минут, после охладить и измельчить. 2 кг кабачков, 1 кг моркови, 300 г чеснока, 2 кг томатов и 500 г лука мелко нарезать. Все овощи, кроме баклажанов и чеснока, тушить десять минут. Затем добавить оставшиеся овощи, всыпать три столовых ложки соли и варить 40-50 минут.

Овощную икру из кабачков подают к мясу, рыбе, закусочным печеньям, отварному картофелю. Вариантов много.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Как и когда переводить ребенка на один дневной сон?

Готов ли малыш отказаться от второго сна днем? Признаки готовности и советы по переводу.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

Как вылечить хронический насморк у ребенка

Что делать, если хронический насморк не оставляет в покое вашего малыша? Существуют ли действенные методы его лечения и если да, то какие?

Лайфхаки по уборке для занятых мам

Как сделать так, чтобы уборка проходила быстрее? Убирайтесь поэтапно, привлекайте к домашним делам ребенка, выбирайте правильные чистящие средства.

10 научных способов избежать появления морщин

10 способов отсрочить возникновение морщин и заломов на коже по мнению науки.

Красота жилища: срочная уборка к приходу гостей

Поэтапное соблюдение нескольких несложных рекомендаций с применением некоторых хитростей поможет быстро навести в доме красоту и порядок.

Что подарить для красоты и здоровья: обзор подарков для любого повода

Хотите, чтобы подарок был и красивым, и полезным? Наш обзор подарков для красоты и здоровья для любого повода.

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов

7 обязательных шагов в уходе за кожей лица после 30 лет

Какие 7 шагов в уходе за кожей нельзя игнорировать после 30 лет, если вы хотите продлить молодость?

10 способов повысить упругость кожи после 35 лет

Если кожа начинает терять упругость, не все потеряно! Ученые знают, как привести ее в тонус.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

10 бьюти-средств, которые заменят косметолога

Экономим на салонных процедурах при помощи эффективной (но доступной) косметики!

7 видов домашних массажеров для лица

Прежде чем купить домашний массажер для лица, оцените преимущества и недостатки конкретного прибора.

Как остановить старение кожи лица?

Со временем кожа лица подвергается старению. Какие средства способствуют продлению ее молодости и как правильно применять их, чтобы сохранить ее сияние и здоровый вид?
Опубликовано 01.09.2022 19:55
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Как вкусно приготовить кабачки: рецепты для любителей
Любите кабачки? Или еще не успели оценить их по достоинству? Есть рецепты этих овощей, которые нравятся всем.
Котлеты из кабачков: рецепты для маленьких детей
Думаете, чем можно удивить свое чадо? Приготовьте для него котлеты из кабачков – вкусные и сочные.
Полезный суп из кабачков: рецепты для детей
Хотите приготовить полезный суп из кабачков для ребенка? Мы подскажем несколько интересных и вкусных рецептов первого блюда.
«Тещин язык»: рецепт из кабачков и баклажанов
Решили сделать вкусные запасы на зиму? Советуем приготовить «Тещин язык» из кабачков или баклажанов.
Рецепты вкусных и полезных оладий из кабачков
Хотите приготовить вкусные и полезные оладьи? Сделайте их из кабачка. Мы подскажем несколько оригинальных рецептов.
Как быстро приготовить блинчики из кабачков: интересные рецепты
Хотите порадовать близких вкусным завтраком? Приготовьте блинчики из кабачков. А мы подскажем рецепты на любой вкус.