7 способов борьбы с сухостью волос

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Волосы становятся сухими по причине многих внешних факторов — частые окрашивания и термоукладки, неправильно подобранная косметика для ухода и стайлинга, постоянное воздействие на них холода или ультрафиолета. С проблемой поможет справиться только комплексный подход. Какие меры окажут положительный эффект — сделают локоны блестящими, эластичными и сильными?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Выберите «правильный» шампунь для волос

Шампунь для сухих волос должен быть максимально мягким. Высокая концентрация агрессивных химических компонентов в составе средства будет еще больше пересушивать кожу головы и сами пряди. Поэтому, выбирая шампунь, внимательно изучайте состав, а не руководствуйтесь только именем модного бренда или красивым флаконом.

Идеально подойдет натуральный шампунь, предназначенный специально для сухих локонов. В составе косметики должны быть масла, витамины, растительные экстракты, белковые компоненты. Эти активные вещества увлажнят пряди, будут способствовать восстановлению их поврежденной структуры. Натуральные средства хуже пенятся, зато более мягко воздействуют на локоны, эффективно очищая их от загрязнений и при этом не повреждая.

Используйте смягчающие кондиционеры

В дополнение к шампуню подберите смягчающий кондиционер. Сухие волосы часто бывают жесткими и непослушными, что значительно затрудняет их укладку даже в простейшую прическу. С этими проблемами и помогает бороться качественный кондиционер. Используйте его после каждого мытья головы, нанося на влажные пряди. Есть смываемые и несмываемые бьюти-средства. Подберите то, что больше подходит вашим локонам.

Реже мойте голову

Если у вас сухие волосы, нет нужды часто использовать шампунь. Даже качественная уходовая косметика при частом применении может нарушать липидный слой на коже головы, который защищает пряди от негативных внешних воздействий. Так волосы становятся еще более сухими и жесткими

Локоны, склонные к сухости, рекомендуется мыть не более 2 раз в неделю. Если делаете это чаще, без мягкого увлажняющего шампуня в домашнем уходе не обойтись.

Включите в уход увлажняющие и питательные маски

Включите в уход увлажняющие и питательные маски

Возьмите себе за правило 1-2 раза в неделю делать увлажняющие и питательные маски для волос. Процедура поможет сделать сухие пряди более «живыми» и послушными, вернуть им природный блеск.

Поищите в линейках средств проверенных брендов подходящие увлажняющие маски для сухих, поврежденных локонов. В их составе должны быть витамины и комплекс масел. Могут подойти средства для окрашенных волос, которые способствуют активному восстановлению поврежденных прядей. Чтобы сэкономить время на уходовых процедурах, используйте экспресс-маски — их нужно смывать с волос уже через 10-20 мин. Также стоит попробовать косметику, предполагающую более длительную выдержку на локонах — это ночные маски.

Если в домашнем уходе предпочитаете только натуральные средства, сами делайте маски для сухих волос. Наиболее эффективными компонентами для увлажнения, питания и защиты прядей в составе косметики считаются: базовые и эфирные масла, мед, алоэ, авокадо, зеленый чай, ромашка, крапива.

Используйте терморзащитные средства для укладки

Сухие волосы необходимо защищать от частого воздействия повышенных температур, иначе они станут жестче, начнут сечься на кончиках, потеряют свой естественный блеск. Вот почему лучше свести к минимуму использование термоприборов для укладки локонов. Сухие волосы требуют более бережного к себе отношения.

Если нет возможности отказаться от сушки прядей феном и применения плойки, вполне в ваших силах минимизировать негативное воздействие термоприборов. Используйте защитные бьюти-средства.

Термозащитная косметика — это несмываемые кондиционеры, спреи, лосьоны, кремы. Выбирайте продукт, наиболее подходящий вашему типу волос. Средство наносится на сухие или влажные пряди непосредственно перед проведением укладки. Есть составы, которые не только берут на себя функцию защиты волос от повышенных температур, но еще и обеспечивают надежную фиксацию сделанной прически.

Для укладки используйте подходящую стайлинговую косметику

Для укладки используйте подходящую стайлинговую косметику

Стайлинговые средства для волос, если это не термозащитная косметика, могут сильно повреждать и без того иссушенные пряди. Используйте их с осторожностью.

Считается, что сильнее прочих пересушивают пряди лаки, гели и воски. Эти средства «накрепко» фиксируют укладку, и смыть их с волос бывает сложнее. Локоны в итоге очень жесткие и ломкие.

В уход лучше включать мягкие сталинговые бьюти-продукты, которые максимально бережно воздействуют на волосы, не травмируя их. Обратите внимание на жидкие лаки, легкие пенки и солевые средства для укладки. Не всегда годятся средства с экстрасильной степенью фиксации. Более безопасными для волос окажутся продукты со слабой или средней фиксацией. Специалисты рекомендуют использовать косметику с пантенолом в составе. Такая и обеспечит надежную фиксацию прическе, и не будет еще больше повреждать пряди. Также в продаже можно найти стайлинговые средства с маслами и протеинами. Но какой бы продукт вы ни выбирали, обращайте внимание на его состав. Все полезные вещества должны находиться хотя бы в середине списка компонентов, чтобы от них был положительный эффект.

Регулярно проводите аромарасчесывания с эфирными маслами

В уход за сухими, поврежденными локонами включите регулярные процедуры аромарасчесываний. Это одновременно и эффективный массаж кожи головы, и восстановление прядей.

Аромарасчесывания проводятся с эфирными маслами. Процедура крайне приятная и расслабляющая. 3-4 кап. выбранного масла распределите по деревянной расческе, а потом начните медленно от корней к кончикам расчесывать распущенные волосы. Процедуру продолжайте 2-4 мин. В уходе за сухими локонами эффективны следующие эфирные масла: сандал, лаванда, сосна, можжевельник, сосна, розмарин, пачули, иланг-иланг, роза. Выбирайте то, аромат которого вам больше нравится.

Читайте также

Уход и защита волос от зимних холодов
Качество волос с наступлением морозов ухудшается. Как избежать сухости локонов, защитить волосы от мороза? Зимний уход за волосами — в статье MedAboutMe.
Как правильно определить свой тип волос?
Определение типа волос – важный этап ухода за локонами и кожей головы. Какие типы волос можно выделить?
Выбираем шампунь по типу волос
Выбирать шампунь необходимо в зависимости от типа волос. Какой шампунь подойдет при сухом, нормальном, жирном или смешанном типе волос?
Сухие волосы: внешний недостаток или признак болезни?
Сухие волосы могут оказаться признаком не только неправильного питания или применения агрессивных методов ухода, но и симптомом некоторых болезней.
15 важных ингредиентов для укрепления и красоты волос
Что искать в косметике для волос, чтобы локоны вызывали восхищение у окружающих?
Окрашивание волос в рыжий: что важно знать?
Яркий рыжий цвет на локонах продержится дольше, если соблюдать определенные правила окрашивания и ухода.
Опубликовано 25.10.2018 10:36, обновлено 13.12.2019 13:44

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?