Ежедневный уход как главное условие красоты

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

В нашей стране все большую популярность приобретает европейский тренд. Сегодня не так модно выглядеть молодо, как ухоженно. Поэтому вместо того чтобы бежать в салон делать уколы от морщин, лучше обеспечить себе надлежащий уход.

Основные правила ухаживающей за собой женщины

Главное условие ухода — это соблюдение правил гигиены. Никакое самое лучшее средство косметики или дезодорант не смогут сделать незаметным неприятный запах пота, грязную кожу либо немытые волосы. Регулярный уход за кожей — душ каждый день, а также процедуры очищения один раз в неделю с использованием пилинга — дарят женщине ощущение постоянной чистоты, а также свежести. Главное — правильный подбор гигиенических средств.

Кроме того, признаками ухаживающей за собой женщины считаются: хорошая прическа, ухоженные брови, чистые, без жирного блеска кожные покровы, ухоженные руки с ногтями одинаковой длины и формы.

Уважающая себя дама постоянно должна иметь при себе «стратегический» набор инструментов — ножницы для маникюра, пилочку для подтачивания ногтей, а также пинцет для избавления от ненужных волосков.

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Уход за волосами: полезные привычки для экстренных ситуаций

Грязные локоны были в почете лишь в восемнадцатом веке, когда модными считались настоящие башни из волос, перьев и прочих засушенных украшений. Подобные сооружения очень долго держали форму и практически не нуждались в уходе. В наши дни спутанные и грязные пряди считаются моветоном. Поэтому важным условием ухода за волосами является их чистота.

В идеале голову нужно мыть ежедневно. Но даже если иногда нет возможности сделать это, появляться на публике с грязными волосами просто недопустимо. Тем более в наш век, когда широкое распространение получили сухие шампуни. Вряд ли здесь подействует отговорка, что не было времени помыть голову. Сухой шампунь способен освежить прическу буквально за пять минут. Нужно просто распылить спрей по корням с расстояния примерно 15 см, подождать пару минут, пока впитается жир, и расчесать волосы. Конечно, уход за волосами с использованием сухого шампуня — вариант не на каждый день. Однако в экстренных ситуациях это поможет выглядеть респектабельнее и увереннее. Например, когда в кои-то веки не успел помыть утром голову, а вечером наметилось важное мероприятие.

Еще один признак неухоженности — отросшие корни. Темная макушка и светлый затылок могут выглядеть нормально только при окрашивании омбре. Во всех остальных случаях отросшие корни волос говорят о том, что кто-то просто не уделяет внимания такому важному мероприятию, как уход за волосами.

Если появились темные или седые корни, а времени на посещение салона нет, рекомендуется воспользоваться моментальным тонирующим спреем. Эффект от его применения продержится до первого мытья головы.

Необходимо уделять внимание и прическе, которая должна выглядеть аккуратно и естественно. Не следует слишком увлекаться средствами для укладки. Ни одна модная прическа не будет смотреться привлекательно, если волосы чрезмерно зафиксированы лаком. Кроме того, чтобы любая стрижка держала форму, ее придется обновлять не реже, чем два раза в полгода.

Уход за руками: кожа и маникюр

Уход за руками: кожа и маникюр

Говорят, что по коже рук можно без особого труда определить возраст женщины. И это действительно так, потому как чем суше кожа рук, тем заметнее на ней морщины.

Первое условие ухода за кожей рук говорит о том, что домашняя уборка должна выполняться в перчатках. И это даже не обсуждается. Следующее правило — обязательное нанесение увлажняющего крема. Нужно делать это хотя бы два раза в день — утром и вечером. Хорошо, если есть возможность хотя бы изредка в холодное время года баловать руки процедурами парафинотерапии. И уж точно хороший уход за кожей рук требует еженедельных масок из жирного питательного крема. Их наносят толстым слоем, надевают полиэтиленовые перчатки и держат не менее получаса.

Руки не будут выглядеть ухоженными без хорошего маникюра. Конечно, никто не осудит женщину за один ноготь с отколовшимся лаком. Однако если такое явление наблюдается постоянно, то это уже указывает на отсутствие должного ухода за руками и ногтями. Всегда есть возможность замаскировать скол, даже если слетел гель-лак. Для этого нужно просто закрасить его подходящим по цвету лаком, а потом на всю поверхность ногтя нанести бесцветное выравнивающее покрытие.

Если ногти часто ломаются, оптимальной формой для маникюра будет овал и лаки бежевых оттенков. Овальная форма исключит откалывание уголков ногтя, а в случае скола лакового покрытия бежевое не покажет это так демонстративно, как красное или салатовое.

Уход за кожей лица: свежий макияж

Правильный уход за лицом, помимо очищения и увлажнения, предполагает еще и постоянно свежий макияж. Вряд ли женское лицо с темными, как у панды, кругами под глазами от растекшейся туши и осыпавшимися тенями будет выглядеть привлекательно. К сожалению, такие проблемы знакомы многим женщинам. Как правило, чаще всего растекается декоративная косметика с кремовой текстурой — тушь, тени, тональный крем. Особенно если она наносится на кожу жирного типа. В таком случае рекомендуется сначала использовать водостойкую базу под макияж, можно даже с силиконом. Его незаслуженно называют вредным. Силикон разглаживает и подтягивает кожные покровы. Другое дело, что такой уход за лицом не на каждый день, потому как коже нужно дышать. А еще рекомендуется всегда держать под рукой прозрачную пудру, которая сможет убрать жирность и зафиксировать макияж.

Искусство запаха

Искусство запаха

Ароматы используемых женщиной косметических и гигиенических средств должны непременно сочетаться. Желательно, чтобы средства для душа, спреи либо кремы для тела, туалетная вода, дезодоранты либо духи были из одной и той же парфюмерной линейки. В обратном случае велика вероятность создать такой себе «сборный коктейль» приятных в отдельности, однако абсолютно не совместимых в целом ароматов. Хороший вариант — приобретать гигиенические средства без запаха, акцентируя свое внимание на аромате духов.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

7 способов уменьшить менструальную боль

Менструальная боль бывает разной, но всегда неприятной. Как справиться с болью во время месячных?

Как и когда переводить ребенка на один дневной сон?

Готов ли малыш отказаться от второго сна днем? Признаки готовности и советы по переводу.

Я расту: 4 признака скачков роста у ребенка до года

Рост и вес детей до года: когда эти показатели резко возрастают и как распознать первые сигналы готовности.

Как вылечить хронический насморк у ребенка

Что делать, если хронический насморк не оставляет в покое вашего малыша? Существуют ли действенные методы его лечения и если да, то какие?

Лайфхаки по уборке для занятых мам

Как сделать так, чтобы уборка проходила быстрее? Убирайтесь поэтапно, привлекайте к домашним делам ребенка, выбирайте правильные чистящие средства.

10 научных способов избежать появления морщин

10 способов отсрочить возникновение морщин и заломов на коже по мнению науки.

Красота жилища: срочная уборка к приходу гостей

Поэтапное соблюдение нескольких несложных рекомендаций с применением некоторых хитростей поможет быстро навести в доме красоту и порядок.

Что подарить для красоты и здоровья: обзор подарков для любого повода

Хотите, чтобы подарок был и красивым, и полезным? Наш обзор подарков для красоты и здоровья для любого повода.

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Лучшие микротоковые массажеры для лица 2024 года

Как правильно выбирать микротоковый массажер для лица на что обратить внимание при выборе: советы, рекомендации и лайфхаки от экспертов

7 обязательных шагов в уходе за кожей лица после 30 лет

Какие 7 шагов в уходе за кожей нельзя игнорировать после 30 лет, если вы хотите продлить молодость?

10 способов повысить упругость кожи после 35 лет

Если кожа начинает терять упругость, не все потеряно! Ученые знают, как привести ее в тонус.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

10 бьюти-средств, которые заменят косметолога

Экономим на салонных процедурах при помощи эффективной (но доступной) косметики!

7 видов домашних массажеров для лица

Прежде чем купить домашний массажер для лица, оцените преимущества и недостатки конкретного прибора.

Как остановить старение кожи лица?

Со временем кожа лица подвергается старению. Какие средства способствуют продлению ее молодости и как правильно применять их, чтобы сохранить ее сияние и здоровый вид?
Опубликовано 14.03.2018 10:29, обновлено 13.12.2019 13:15
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

9 ошибок в ночном уходе, которые совершают все
Правильный ночной уход является залогом сияющей и здоровой кожи наутро! Каких ошибок следует избегать?
Рецепты красоты по уходу за кожей лица из СССР
Какие советы по уходу за кожей лица давали в СССР?
Бюджетные рецепты средств для кожи и волос
Трудная финансовая обстановка – не повод отказываться от ухода. На какой косметике можно сэкономить?
Уход за кожей рук: убираем заусенцы
Убираем заусенцы самостоятельно. Меры профилактики заусенцев: рациональное питание, регулярный уход и защита рук.
7 эффективных рецептов домашних обертываний для тела
Обертывания помогут сделать кожу более упругой и подтянутой. По каким эффективным рецептам можно делать обертывания?
Масло авокадо в уходе за кожей лица
Маски для кожи лица с отбеливающим и омолаживающим действием. С какими натуральными продуктами сочетать масло авокадо?