Грязь и пыль могут скрываться в самых неожиданных местах квартиры. Даже если вы регулярно делаете уборку, некоторым местам, скорее всего, вы уделяете меньше внимания, чем нужно. Рассказываем о самых грязных зонах в квартире и том, как эффективно навести чистоту.
Ваше рабочее место
Если вы работаете из дома или проводите много времени за компьютером, ваше рабочее место, вероятно, быстро станет рассадником микробов, если вы не будете тщательно его убирать. Это связано с тем, что стол, клавиатура и мышь — это поверхности, к которым мы часто прикасаемся. А если вы ещё и перекусываете прямо на рабочем месте, поверхности загрязняются сильнее.
Дезинфицирующие салфетки — это простой способ навести чистоту на рабочем месте. Их можно использовать даже для уборки поверхностей электронных устройств, но предварительно хорошо отожмите излишки жидкости из салфетки, чтобы избежать попадания влаги. Протирайте поверхности (стол, а также мышь и клавиатуру) каждые несколько дней, чтобы не допустить скопления грязи.
Краны
Вы наверняка регулярно протираете до блеска смесители в ванной комнате и на кухне. Но вот мало кто заглядывает внутрь крана. Между тем, эксперт в сфере клининга Донна Смоллин Купер рассказывает, что в аэраторе, сетке, на картридже — всё зависит от конструктивных особенностей смесителя — скапливается много грязи. Известковые отложения, засоры, ржавчина — всё это не только способствует преждевременному износу смесителя, но и представляет опасность для здоровья человека.
Чтобы почистить смеситель, его необходимо сначала разобрать, а затем очистить или специальным средством, или замочить в уксусе на 15 минут, а затем почистить все части старой зубной щёткой.
Кухонная раковина
По словам Меган Мэй, доцента кафедры микробиологии и инфекционных заболеваний в Колледже остеопатической медицины Университета Новой Англии, самое грязное место на кухне — это раковина. Ведь именно там вы моете грязные разделочные доски, покрытые сырым мясом и рыбой, а также венчики, которые вы использовали для взбивания сырых яиц.
Внешние части раковины, особенно ручки крана, также могут быть невероятно грязными, если вы, например, прикасались к сырому мясу, а затем открывали кран этими же руками. Таким образом, кухонная раковина — потенциальный рассадник микробов, а потому её нужно особенно тщательно и регулярно очищать.
Чарльз П. Герба, микробиолог из Университета Аризоны, добавляет, что кухонная раковина, как бы странно это ни звучало, на самом деле гораздо грязнее унитаза, поскольку все пищевые отходы смешиваются в ней во влажной среде. А потому эксперт рекомендует ежедневно мыть раковину мылом и водой после каждого мытья грязной посуды и дезинфицировать её чистящим средством один или два раза в неделю.
Губки для мытья посуды
Исследование, опубликованное в 2017-м году в Scientific Reports, показало, что в грязных кухонных губках было обнаружено 362 типа бактерий. Это не значит, что вы обязательно заболеете, если будете пользоваться губкой, но это совсем не гигиенично. Кроме того, в губках очень легко размножаются бактерии, поэтому их практически невозможно очистить. Меняйте губки раз в неделю или даже чаще, если они плохо пахнут или выглядят.
Но не намного лучше обстоит дело с многоразовыми салфетками и тряпочками для мытья посуды. Сами Раут, доцент кафедры биологии в Университете Алабамы в Бирмингеме, рассказывает, что такие тряпочки — такие же хорошие рассадники различных бактерий, как и губки. Так, эксперт не рекомендует использовать хлопковые салфетки для мытья посуды и влажной уборки в целом, поскольку во влажной хлопковой ткани микробы особенно хорошо себя чувствуют.
Агентство по охране окружающей среды, США, рекомендует для мытья посуды использовать салфетки из микрофибры как более гигиеничную альтернативу хлопковым тряпочкам. Стирайте их ежедневно и хорошо просушивайте.
Мобильный телефон
Исследование 2017-го года обнаружило более 17 000 бактерий на 27 мобильных телефонах, включая золотистый стафилококк, который может спровоцировать пищевое отравление. А исследование, проведённое в университете Аризоны, обнаружило на поверхности смартфона в 10 раз больше бактерий, чем на сидении унитаза. На самом деле унитаз может быть одним из самых чистых мест в квартире, поскольку его моют чаще всего. А вот гигиеной смартфонов зачастую пренебрегают.
Как поясняет доктор Раут, если вы сначала берёте с собой телефон на работу или в общественный транспорт, а затем пользуетесь им дома, вы сможете распространить бактерии или вирусы, которые скапливаются на нём.
Эксперт добавляет, что телефон нужно дезинфицировать ежедневно и каждый раз, когда вы берёте его в публичные места.
Однако дезинфекцию гаджета нужно проводить правильно, чтобы не навредить ему. Например, антибактериальные спиртосодержащие салфетки могут навредить дисплею, хотя некоторые бренды допускают использование таких салфеток. Поэтому лучше сначала прочитать инструкцию производителя.
Самый безопасный способ — мягкая ткань (например, микрофибра), смоченная в мыльной воде и хорошо отжатая. Протрите салфеткой всю поверхность гаджета, включая дисплей, затем проведите ещё раз, но уже чистой салфеткой.
Дверные ручки и выключатели
Доктор Раут при уборке квартиры советует руководствоваться так называемым «правилом большого пальца»: всё, к чему вы — и другие люди в вашем доме — прикасаетесь, быстро становится грязным. А поскольку ручки и выключатели — не самые очевидные места для уборки, их часто игнорируют.
Эксперты рекомендуют использовать влажную салфетку из микрофибры, смоченную в чистящем средстве, для очистки ручек и выключателей во время регулярной уборки.
Холодильник
Контейнеры с готовой едой, сырые продукты, давно забытые остатки еды — всё это хранится в холодильнике, а потому он также считается грязным местом. Особенно это касается полок на дверцах: здесь температура выше, поэтому бактерии размножаются быстрее. Регулярно проверяйте холодильник на предмет наличия еды с признаками порчи, а также очищайте его по мере загрязнения.
Для этого эксперты рекомендуют наполнить раковину тёплой водой со средством для мытья посуды и тщательно помыть полки, а также протереть все внутренние поверхности холодильника.
Ковры
Согласно данным Американской лёгочной ассоциации (АЛА), ковры — одни из самых грязных вещей в доме, поэтому они могут оказать негативное влияние на здоровье и благополучие всех членов семьи. Так, ковры и паласы накапливают загрязняющие вещества и аллергены: пылевых клещей, перхоть и шерсть домашних животных, споры плесени, грязь и пыль с улицы. Кроме того, токсичные газы в воздухе могут прилипать к мелким частицам, которые оседают на коврах.
Эксперты ассоциации дополняют, что большие всего загрязняющих веществ в старых коврах, которым больше десяти лет, а также в коврах с густым и высоким ворсом. Чем больше ковров в квартире, тем больше аллергенов в воздухе. Более того, мы переносим их по всей квартире на своей обуви, а маленькие дети проглатывают их, когда играют на полу и кладут пальцы в рот.
Эксперты АЛА рекомендуют регулярно пылесосить ковры пылесосом с высокоэффективным воздушным фильтром для улавливания мельчайших частиц (HEPA). Однако учтите, что пылесос может поднять осевшие частицы, что приведёт к ещё большему загрязнению воздуха. Поэтому эксперты АЛА советуют открывать окна во время уборки и опорожнять контейнер пылесоса только на улице.
