Грудное вскармливание после роддома: советы матери

Статью проверил доктор медицинских наук, профессор
Сундуков Александр Вадимович

Выписка из роддома с малышом на руках — это волнительное время, у молодой матери начинается новая жизнь, где не будет помощи врачей и медсестер, и многие вопросы и трудности нужно будет преодолевать самой. Хорошо, если грудное вскармливание уже налажено в роддоме, и пара младенец-мать вошла в привычный ритм кормлений. Однако сегодня выписывают даже на 3-4 сутки, и в этот период многие сложности с кормлением грудничка еще не решены. Каким же образом наладить лактацию, о каких сложностях нужно знать и как с ними справляться?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Становление лактации

Становление лактации

Волнения матери по поводу того, что после родов у нее не будет молока, прошли, все чаще ощущаются приливы в груди и даже ощущение дискомфорта от переполнения, его подтекание. По мере того, как молока прибывает все больше, возникают сложности с нормализацией лактации, чтобы прибывало ровно столько, сколько высасывает младенец. Если лактация будет чрезмерной, это грозит застоями в груди, болезненностью и лактостазом, что при длительном его течении может перейти в мастит. Поэтому мать, когда она ощущает дискомфорт, должна прикладывать малыша к груди чаще, чтобы он высасывал молочко. Если же кроха сыт, а наполнение груди уже ощущается, можно подцеживать грудь до облегчения, но не насухо. Если сцедить много молока, это стимулирует лактацию, и его прибудет еще больше.

Частое сцеживание приводит к опорожнению груди, от которой в мозг поступают сигналы о том, что молоко расходуется и нужно увеличить его синтез. Стимулируется лактация, количество молока становится избыточным, оно застаивается внутри протоков, приводя к их отеку и воспалению. Справиться с подобными застоями молока нелегко — это болезненные, неприятные уплотнения в груди, которые непросто расцедить, особенно, если малыш в этом вопросе помогает слабо.

Чаще прикладывать малыша

С приливами молока, легкими лактостазами и подтеканием активнее всего справляется малыш, которого прикладывают к груди как можно чаще. Так, вскармливание по требованию подразумевает не только требование ребёнка, но и матери. Именно за счет прикладываний крохи можно отрегулировать количество прибывающего молока, которое необходимо для его насыщения. В первые недели важно помнить, что малыш еще слабый, он быстро устает и может засыпать на груди, даже полностью не насытившись. Поэтому матери нужно почаще его прикладывать, не ограничивать в сосании груди и даже позволять ему дремать с грудью во рту. За счет медленных посасываний он получает наиболее питательное и калорийное заднее молоко. Если малыш разоспался и мать ощущает дискомфорт в груди, можно приложить полусонного кроху, слегка погладив его по щечке или проведя соском по губам. Он рефлекторно возьмет грудь, широко открыв ротик. Таким образом и ребёнок будет постоянно сытым и спокойным, и мать будет меньше страдать из-за застоев в груди и дискомфорта от намокшего бюстгальтера.

Грудь матери: мудрый механизм

Грудь матери: мудрый механизм

При свободном режиме вскармливания, когда малыш получает доступ к груди по первому требованию, грудь его матери быстро подстраивается под его нужды, не тратя питательные компоненты и энергию на производство избытка молока. Если образовалось небольшое лишнее количество молочка, и оно не было полностью удалено из груди мамы, срабатывает принцип обратной связи — этот объём вычитается из лактации на следующий день. Мать производит молока чуть меньше, чтобы оно не расходовалось впустую. И соответственно, если грудь активно опорожняется «до последней капли» из-за сцеживания или сосания малышом, в следующие сутки молока начинает производиться немного больше. Если мать постоянно находится рядом с малышом, ей не нужно создавать запасы молока впрок, никаких дополнительных сцеживаний после кормления не нужно. При наличии в железе застоев, нагрубания, при слишком плотной и налитой груди малышу сложно ее сосать — молоко может бить струей, кроха захлебывается и капризничает, либо из-за отека его трудно высосать их железы. Это создает определенные трудности и может приводить к беспокойству маленького едока.

Организация вскармливания при разлучении

Если по каким-либо причинам матери нужно отлучаться или же она госпитализирована, лечится опасными препаратами и не может кормить, стоит организовать вскармливание сцеженным грудным молоком. Для этого ей будет нужно сцеживать молоко, которым затем будут кормить кроху из специальных ложечек, поильников или кружечки. Не стоит применять при организации такого вида вскармливания соски с бутылочками, они могут привести к отказу от груди по возвращении мамы. Механизм сосания соски на бутылке иной, нежели при захвате груди, молоко само льется в рот крохе, и в дальнейшем ему сложно перестроиться с одного, привычного вида вскармливания на другой, где работают другие механизмы сосания.

Если грудное вскармливание прерывается на короткое время, вполне достаточно будет только запасов молока, которые созданы матерью при сцеживании. Если же ее молоко по каким-то причинам под запретом или же его слишком мало, важно правильно организовать смешанное или временно полностью искусственное кормление. Его также проводят только после того, как малыш получает все порции грудного молока и только с мягкой ложечки или поильника.

Смешанное кормление грудничка

Смешанное кормление грудничка

Если требуется дополнительное кормление грудничка смесью при нехватке молока у матери или необходимости отлучек на длительное время, объём смеси нужно рассчитать точно, чтобы не перекормить кроху и не вытеснить из питания грудное молоко. При необходимости смешанного кормления грудничка используют только смесь с ложечки, никаких бутылочек в пользовании быть не должно. Если объём смеси большой или формируется возвращение на грудь с полного искусственного кормления, применяют систему SNS. Это особые трубочки, крепящиеся у соска, по которым из емкости, висящей на шее матери, при сосании малышом груди, к нему дополнительно поступает питание. За счет такой техники кормления грудничка стимулируется грудь, и ребёнок не остается после ее сосания голодным. За счет постепенных приливов все больших порций молока, объём смеси постепенно уменьшается и затем совсем убирается.

Читайте также

Стимуляция лактации: полезные советы матери
При кормлении грудью у молодых мамочек часто возникает проблема, связанная с нехваткой молока, иногда только кажущаяся.
Топ-8 советов мамам при лактации
Хотите наладить хорошую и качественную лактацию? Узнайте, что для этого необходимо сделать.
Начало грудного вскармливания: сложности матери и малыша
В начале кормления грудью многие матери испытывают трудности, которые могут помещать длительному и успешному кормлению.
Как наладить грудное вскармливание после родов?
Лучшая пища для новорожденного малыша – это мамино молоко. Но довольно часто наладить грудное вскармливание оказывается совсем не так просто, как кажется.
Факты о грудном вскармливании
Сегодня грудное вскармливание поддерживают и поощряют многие врачи, так как доказано позитивное его влияние на здоровье матери и малыша.
Грудное вскармливание: второй малыш
Считается, что второго ребенка кормить грудью проще, есть опыт предыдущего грудного вскармливания, но могут быть и проблемы.
Опубликовано 24.06.2017 12:16, обновлено 17.04.2020 18:50

Использованные источники

Акушерство / Под ред. Савельевой Г.М. 2000
Детские болезни / Под ред. Баранова А.А. 2012
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Диета при ротавирусной инфекции: лечение взрослых

При ротавирусной инфекции важно соблюдать диету, направленную на укрощение рвоты и диареи.

Диарея: каким должно быть питание?

Диарея – расстройство пищеварения. Помочь его восстановлению может правильное питание.

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология