Как не выбрасывать еду после праздников: 10 лайфхаков

Перед праздниками в супермаркетах начинается ажиотаж — все спешат запастись продуктами, а потом как в том анекдоте: «Не ешьте, это на праздник. Ешьте, праздник же!» Сайт MedAboutMe приводит 10 лайфхаков, как не выбрасывать еду после праздников.

Проведите ревизию в холодильнике, освободив место

А у вас тоже бывает так, что вы точно помните, что у вас оставалась баночка томатной пасты в холодильнике, но вы никак не можете её найти? Полезно время от времени проводить ревизию в холодильнике, и особенно важно сделать это перед праздниками. Во-первых, так вы точно удостоверитесь, что у вас есть, и не купите лишнего. А во-вторых, не станете захламлять свободное пространство, которое крайне необходимо для качественной циркуляции воздуха и продления свежести продуктов.

Важно!

Выньте из холодильника всё, что может храниться вне его стен — консервы, лук, чеснок, баночки с мёдом и вареньем, растительное масло. Кое-что можно перенести на балкон, если температура на нём примерно равна температуре в холодильнике.

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Запаситесь упаковочными материалами и контейнерами

Всю оставшуюся после праздников еду следует упаковать в подходящий материал или разложить по контейнерам. Разрезанный лимон лучше обернуть в фольгу, а оставшуюся зелень можно мелко нашинковать и заморозить, либо поставить веточки в кружку с водой и убрать в холодильник. Капусту принято хранить в полиэтиленовой плёнке. Тарелки и миски с готовой едой следует накрыть пищевой плёнкой, либо специальными силиконовыми растягивающимися крышками. Колбасную нарезку, холодные закуски, котлеты, жареную рыбу рекомендуется завернуть в фольгу. Опять-таки, хорошо выручают контейнеры с крышками.

Не заправляйте салаты сразу

Как вариант, можно нарезать все ингредиенты на салат, выложить часть в салатник, и заправить, а оставшееся убрать в холодильник. В таком виде измельчённые продукты можно хранить до 3-х дней, а вот готовый салат, особенно если в качестве заправки используется майонез, йогурт или сметана, скисает гораздо быстрее. Ещё лучше — не смешивать все ингредиенты в одной посуде, а разложить их по разным мискам. Перед подачей останется только взять нужное количество из каждой миски и добавить заправку.

Важно!

Если хотите продлить срок хранения салата, используйте для заправки лимонный сок и уксус. Они являются отличными консервантами, но лучше с ними не перебарщивать, иначе возможны проблемы с желудком.

Не оставляйте приборы в блюдах

Обычно салаты стоят на столе в больших мисках, в которых торчит ложка. Конечно, это очень удобно, когда каждый может встать и наложить в свою тарелку столько, сколько ему захочется, но при этом следует помнить, что из-за контакта со сталью или алюминием продукты будут портиться быстрее. Поэтому лучше сделать так: когда все рассядутся за столом, принести из холодильника салат и разложить его по тарелкам всем присутствующим. В результате у вас ничего не пропадёт, а гости смогут попробовать шедевр вашего кулинарного искусства.

Убирайте всё со стола

Даже если сильно устали, даже если кружится голова и хочется как можно быстрее прилечь. Беспорядок на столе после праздника, остатки холодных закусок и запечённого гуся — обычное дело, но при этом следует помнить, что пока вы будете спать, продукты на столе успеют если не испортиться окончательно, то заветриться и засохнуть.

Важно!

Пожалуй, от вашей забывчивости выиграют только шпроты. Если на сам праздник руки до них не дошли, то на следующий день подсохшая и изогнувшаяся рыбка станет только вкуснее. Так считают знаменитые ведущие кулинарного шоу Константин Ивлев и Ренат Агзамов.

Приготовьте выпечку

Вспомните, как появилась пицца! Бедные жители Италии завтракали тем, что оставалось у них с ужина, просто раскладывая эти продукты на лепёшке из теста. Возьмите с них пример и приготовьте пиццу из остатков мясной и овощной нарезки, благо у вас всё для этого готово и даже резать ничего не надо. Дело за малым — тестом, но его можно купить заранее и убрать в морозилку. Если есть желание и позволяет самочувствие, можно придумать что-то и с другими продуктами, приготовив запеканку, омлет или сладкий пирог.

Уберите продукты в морозилку

Для заморозки годятся практически любые продукты и даже хлеб. Можете сложить в морозильник как готовые блюда, так и отдельные продукты питания, предварительно упаковав их в специальные зип-пакеты или контейнеры с крышками. Зелень, например, зелёный лук, можно измельчить и сложить в стеклянную баночку с крышкой. Придерживайтесь требований хорошего соседства, не кладите рядом овощи и фрукты, мясо и рыбу, иначе их запахи смешаются между собой, отбив всякое желание есть их в дальнейшем.

Важно!

Если есть возможность, купите вакуумный упаковщик и пакеты к нему. С таким агрегатом вы сможете запаивать в вакуум любые продукты — как твёрдые, так и жидкие, в том числе бульон. Хранить продукты в вакуумных пакетах гораздо проще и удобнее, и места они занимают намного меньше.

Раздайте гостям

Если отправляясь провождать гостей, вы вручите каждому по контейнеру с салатом и кусочку торта, но у вас не останется ничего, что сможет пропасть, а значит и выбрасывать еду после праздника не придётся. Кроме того, владельцы частных домов нередко держат домашних животных — охранных собак, да и приблудные кошки в частном секторе тоже встречаются, поэтому проблем с утилизацией еды, в свежести которой вы сомневаетесь, не будет.

Правильно храните еду в холодильнике

Как перестать выбрасывать еду? Нужно просто-напросто соблюдать правила хранения продуктов в холодильнике. Помните, что самым тёплым местом в нём является дверца, поэтому здесь не место яйцам и другим скоропортящимся продуктам. Лучше поставить сюда пакетированный сок, лимонад, алкоголь, а также соус, майонез, кетчуп, положить плитку шоколада. В нижние выдвижные ящики сложить фрукты и овощи, зелень. На самой верхней полке хорошо хранить скоропортящиеся продукты — мясо, рыбу, молочку, а по всем остальным распределить оставшиеся блюда и продукты — копчёности, салаты, открытые консервы, второе и первое.

Важно!

Не ставьте в холодильник горячие, не остывшие блюда. Это значительно повысит температуру в холодильнике и уровень влажности, что может привести к его поломке.

Сделайте натуральную косметику

Остались огурцы из овощной нарезки? Кусочки бананов лежат нетронутыми? Если при взгляде на них у вас не просыпается аппетит, а выбросить жалко, вы можете сделать из них отличную маску или скраб для лица. Фрукты и овощи — это лучшие продукты для домашней косметики. Их можно взбить блендером, добавить растительное масло, мёд, яйцо и нанести на лицо. Так вы и продукты сохраните, и кожу свою восстановите, подарив ей свежесть, красивый цвет и сияние.

Читайте также

Рациональное питание: как перестать выбрасывать еду?
Можно ли найти разумный подход к организации питания, предусматривающий отсутствие «лишних» продуктов?
Как перестать выбрасывать еду: подсказки по хранению фруктов и овощей
В хороших условиях ягоды, фрукты и овощи остаются свежими очень долго.
10 продуктов, которые нужно избегать на праздничном столе
Что мужчине хорошо, женщине может навредить! Какие продукты нежелательны на праздничном застолье?
Как распознать испорченные продукты питания?
Какой вред организму человека могут нанести некачественные продукты питания? На что обращать внимание при покупке?
Азбука экологичности: 10 советов по выработке полезных привычек
Как создать полезные экологичные привычки и почему так важно это делать — в статье MedAboutMe.
Когда отдых не впрок: причины переедания в праздник
Пригласили на торжество или вы сами готовите меню? Узнайте, как остаться в форме и избежать переедания.
Опубликовано 24.12.2023 22:29

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?