Как отбелить ногти?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Всем известно, что оттенок ногтей отражает состояние здоровья человека. Кроме того, он является своеобразным индикатором правильности и регулярности ухода. Пожелтение ногтевой пластины — не всегда безобидное явление, зачастую оно сигналит о сбоях в работе жизненно важных систем и органов. Нередко желтый оттенок повествует о пренебрежении правилами маникюра и наличии у человека вредных привычек. Без сомнений, бороться с желтизной очень сложно, однако существует ряд эффективных способов, позволяющих в мгновение ока отбелить ногти. О них — в рекомендациях MedAboutMe!

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Болезни — основная причина пожелтения ногтей

Болезни — основная причина пожелтения ногтей

Одной из причин пожелтения ногтей, как уже упоминалось, являются различные заболевания и сбои. К таковым следует отнести заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушения в работе эндокринной системы, в том числе сахарный диабет, заболевания печени и почек, патологические изменения в верхних дыхательных путях. Нередко ногти становятся желтыми вследствие железодефицитной анемии, недугов желчевыводящей системы и длительного приема антибиотиков.

Систематический уход и применение специальных отбеливающих составов при пожелтении, вызванном перечисленными заболеваниями, не дает никаких результатов. Чтобы устранить желтый оттенок, следует ликвидировать нарушение, то есть проконсультироваться с врачом, пройти полное обследование, сдать требуемые анализы и пропить лекарственные средства, назначенные специалистом (если в этом есть необходимость). Если же желтизна ногтей вызвана анемией, следует прибегнуть к препаратам железа и обогатить рацион продуктами, богатыми указанным элементом. К таковым причисляют белые грибы, свиную печень, морскую капусту, тыквенные семечки и др.

Неверный уход и вредные привычки — второстепенные причины

Тем, кто злоупотребляет вредными привычками, особенно курением, не понаслышке знакома проблема пожелтения кончиков пальцев рук и ногтей. Соответственно, чтобы избавиться от напасти рекомендуется раз и навсегда забыть о сигаретах. В противном случае желтизна останется вашим «союзником» на долгие годы. Аналогичным образом на состоянии ногтей отражается злоупотребление некоторыми напитками, например, кофе и чаем. Если сократить употребление перечисленных напитков, желтизна самоустранится и ваши ногти приобретут красивый внешний вид.

Некачественный маникюр также является причиной желтого оттенка, особенно если в процессе используются декоративные лаки, содержащие большое количество вредных химических компонентов. Пренебрежение базовым покрытием (иначе основой) сулит ту же проблему. Важно помнить, что базовое покрытие предотвращает пожелтение ногтевой пластины, кроме того, оно защищает ее от слоения и ломкости, поскольку в частых случаях включает важные компоненты, например, кальций, витамины А и Е.

Кстати, нехватка витаминов и минералов в организме человека сказывается на состоянии ногтей не лучшим образом. Правильно говорят, полноценный уход — не только использование качественных косметических средств, но и сбалансированное питании. Если причина пожелтения ногтей кроется в нехватке жизненно важных веществ, следует в корне пересмотреть свой рацион, а также включить больше овощей, фруктов, ягод и зелени.

Не стоит забывать и о восполнении кальция, от него зависит не только прочность, но и оттенок ногтей. Этот элемент в большом количестве содержат молочные продукты (особенно — творог, сыры, натуральный йогурт), а также шпинат, белокочанная, пекинская и краснокочанная капуста, брокколи, семена мака и кунжута, миндаль, бразильский орех, петрушка, укроп и др. Нужно отметить, что молочные продукты по праву занимают первые позиции, поскольку кальций, содержащийся в них, пребывает в удобной для усвоения форме.

Также среди негативных факторов, приводящих к пожелтению ногтей, следует отметить воздействие бытовой химии. Многие люди часто пренебрегают резиновыми перчатками и выполняют домашние работы с применением довольно агрессивных бытовых средств без них. Такой подход приводит еще и к чрезмерной сухости кожи, шелушению, покраснению и аллергическим реакциям, нередко — дерматиту. Дабы исключить проблемы, важно работать с бытовой химией только в перчатках.

И, наконец, косвенной причиной желтизны ногтей является ультрафиолетовое излучение. Да, оно оказывает негативное влияние не только на покров, но и на ногти. Если целое лето пренебрегать уходом и исключать из него защитные средства, борьба с желтизной затянется на долгий срок. Беречь ногти необходимо не только от солнечных лучей, но и при нахождении в солярии.

Качественный маникюр и косметика — правильный путь к отбеливанию

Качественный маникюр и косметика — правильный путь к отбеливанию

Чтобы отбелить ногти, вовсе не обязательно скупать дорогостоящие отбеливающие средства или мчаться на лечебный маникюр к опытному специалисту, можно попробовать устранить желтизну путем домашних рецептов. Например, лимонный сок славится способностью быстро восстанавливать здоровый оттенок. Достаточно пару-тройку раз в день втирать лимонный сок в ногтевую пластину или же окунать ногти в разрезанные половинки лимона на 10-15 минут. Если помимо желтизны наблюдается еще и ломкость, следует комбинировать лимонный сок с маслом оливы и наносить состав на ногти в течение двух недель ежедневно.

Солевые ванночки также станут спасением для пожелтевших ногтей. Их, кстати, часто делают при обрезном маникюре, но и в ежедневном уходе за ногтями они уместны. Чтобы приготовить солевую ванночку, необходимо соединить морскую соль, сок лимона и эфирные масла, например, иланг-иланга, грейпфрута, бергамота, герани. Такие составы облагородят ногти, отбелят их и укрепят. Если же в арсенале имеется только морская соль, рекомендуется растворить ее и погрузить ногти в раствор на 10 минут, после вымыть руки и нанести питательный крем, лучше с содержанием растительных масел.

Также в борьбе с желтым оттенком эффективны:

  • травяные ванночки из ромашки аптечной;
  • полировка ногтевой пластины эфирными маслами;
  • специальные гели и карандаши для отбеливания ногтей;
  • специальные отбеливающие лаки.
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 14.07.2017 10:34, обновлено 13.12.2019 12:45
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Красота ногтей: уход и здоровье
MedAboutMe предлагает своим читателям самые лучшие рекомендации по уходу за ногтями. Все, что вы бы хотели знать о здоровье своих ногтей – в этой статье.
Как ускорить рост ногтей?
Вашим ногтям свойственен медленный рост, повышенная ломкость и слоение? Воспользуйтесь простыми советами от MedAboutMe!
Топ 10 советов для предотвращения инфекций ногтей
Как уберечься от инфекций ногтей? Топ профилактических мер и простых советов.
Как накрасить ногти?
Красьте ногти правильно, чтобы получить красивый маникюр. Есть несколько простых хитростей, которые помогут это сделать.
Важные правила ухода за ногтями
Ухоженные руки – визитная карточка женщины. Как сделать внешний вид ногтей здоровым и безупречным?
Дизайн ногтей: инструкция для начинающих «художников»
Чтобы научиться делать рисунки на ногтях, потребуются лаки и специальные инструменты. Учитесь рисовать с простых узоров.