Как пережить разрыв в отношениях с любимым?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

К сожалению, даже самые крепкие и серьезные отношения могут в один «прекрасный» момент закончиться. Как пережить разрыв с любимым, чтобы не лишиться рассудка и не пуститься во все тяжкие, расскажет MedAboutMe.

Когда любовь остается в прошлом: разрыв отношений

Неважно, кто предложил разорвать отношения и по какой причине это произошло, в любом случае некоторое время после этого женщина чувствует себя глубоко несчастной, подавленной и растерянной. Несмотря на заботы, которые брал на себя бывший партнер, после расставания у нее все равно остается слишком много свободного времени. И не удивительно, что рано или поздно оставшейся в одиночестве даме приходит в голову «блестящая» идея потратить его на бывшего. Разумеется, речь не о том, чтобы возобновить отношения (хотя такие мысли тоже иногда приходят в голову). Но вот проверить (разумеется, только ради спортивного интереса), думает ли он о своей бывшей любви, переживает ли, не появилась ли у него новая любовь — это очень даже можно. Тем более, что способов для этого предостаточно.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Страшная месть: эмоции в отношениях с мужчиной

Страшная месть: эмоции в отношениях с мужчиной

Говорят: «Время лечит». Но оно проходит, а тоска по-прежнему сжимает женское сердце. Отношения с мужчиной забыть никак не получается, и тогда появляется желание задеть его как можно сильнее. Скажем честно, правило: «прости и отпусти» — не для каждой женщины.

«Как это — отпустить? А вдруг, пока я тут рыдаю над обломками разбитого счастья, у него уже складывается начало отношений с новой любимой»? А обиженная женщина — это страшная сила. К тому же она знает, где он паркует машину, а в сумочке случайно завалялся гвоздик…

Откуда у женщины такие мысли, почему она не может смириться с разрывом отношений с мужчиной? А все дело в том, что ее ранит не столько сам факт разрыва, сколько абсолютное спокойствие бывшего. Желание любой ценой вывести его на любые эмоции очень похоже на игру со спящим хищником — его можно пощекотать прутиком, но когда он вдруг проснется, все закончится очень печально. И если в сердце женщины одновременно бушуют возбуждение, любовь, злость и отчаяние, то совсем не факт, что подобный коктейль по вкусу ее бывшему любимому. Иначе расставания не произошло бы, не правда ли?

И что тогда делать? Для начала запомнить, что правоохранительные органы могут расценить подобные шалости как хулиганство. Поэтому лучше не поддаваться сиюминутному искушению, а послушать адекватные доводы, даже если они приведены бывшим и, мягко говоря, не совсем по нраву. И если даже сцены мести в собственном воображении выглядят очень красиво, все-таки лучше не воплощать это в жизнь, потому как результат предсказать невозможно, а счастливое новое начало отношений с бывшим на фоне проколотых колес его автомобиля — последний вариант из всех возможных.

Красота — страшная сила

Все женщины переживают разрыв отношений по-разному. Некоторые срочно меняют имидж. Ну а что? Сколько можно видеть в зеркале унылую физиономию и неопределенного цвета и размера футболку? Куда лучше новая прическа, каблуки повыше, макияж поярче. И уже перед вами не несчастная жертва, а сногсшибательная охотница за мужскими сердцами.

Следить за собой и выглядеть красиво и сексуально — это хорошо, только вот вряд ли стоит делать собственную внешность главным козырем.

Отношения с мужчиной закончились расставанием не из-за пары набранных килограммов (а если причина была именно в этом, то вряд ли стоит о них жалеть), а по другим причинам — более глубоким и, скорее всего, зависящим не только от женщины. А упаковывая себя в новую кричащую упаковку, можно легко превратиться в объект насмешек или, того хуже, всеобщего вожделения. Разве этого хочет женщина?

Расставание с мужчиной подрывает самооценку, однако для ее восстановления на крайние меры идти тоже не стоит. Смена имиджа — хороший вариант, только вместо истеричного шопинга лучше воспользоваться советами стилиста, а боевой раскрас заменить визитом к визажисту. Кроме того, опытный фотограф сможет показать, как лучше позировать перед камерой, чтобы представить себя в выгодном свете без радикальных перемен. Теперь можно выкладывать фото в соцсети и постепенно возвращать в норму свое настроение.

Лекарство от скуки: нужно ли новое начало отношений?

Лекарство от скуки: нужно ли новое начало отношений?

Еще наши дедушки и бабушки говорили: «Клин клином вышибают». А может, и впрямь стоит попробовать? Тем более что места, где есть одинокие мужчины, найти не так уж и сложно — сайты знакомств, ночные клубы, пабы и так далее.

Понятно, что женщина до такой степени обижена и чувствует себя ненужной, что готова на многое, лишь бы избавиться от этого неприятного ощущения. Это как с едой — если привыкаешь в одно и то же время к обеду из трех блюд, то с голодухи и беляш из ларька на улице покажется приемлемым. Только вот польза от этого блюда сомнительная, да и привкус неприятный останется.

Идея «закрутить голову» какому-нибудь мужику, конечно, заманчива, однако недальновидна. Заводя новые отношения в подобном состоянии, женщина рассчитывает на быстрое их развитие и вполне определенный итог. В результате она может пропустить что-то действительно стоящее.

Понятно что вряд ли она готова к новым серьезным отношениям после печального финала предыдущих, но ведь никто и не заставляет ее торопиться.

Начать сначала

Некоторые женщины после развода начинают с наигранным энтузиазмом кричать на каждом углу, что: «Вот теперь я свободна и могу делать все, что захочу. Могу отправиться путешествовать, могу начать рисовать и, вообще, наконец-то я могу жить так, как мне всегда хотелось!».

Такое поведение вполне объяснимо. Просто иногда боль бывает настолько непереносимой, что женщине хочется заглушить ее новыми впечатлениями. И если по жизни она любознательна и предприимчива, то это хороший способ развеяться. В любом случае пробовать что-то новое — это лучше, чем сидеть и страдать в одиночестве.

Только вот просто так заглушить прошлое невозможно. Нужно пережить все принадлежащие ему чувства, а потом уже двигаться дальше. В противном случае от такой терапии пользы будет не больше, чем от веселенького пластыря, приклеенного на обширный воспаленный участок. Лучше признать все, что произошло, проговорить это вслух, поплакать, если требуется, и отправляться в новый путь, возможно, даже в новое начало отношений, но уже без эмоционального багажа прошлого.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 18.03.2018 14:38, обновлено 13.12.2019 13:15
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Общая психология / Маклаков А.Г. 2008
Ценности и отношение к инновациям: межкультурные различия / Лебедева Н.М. // Психологический журнал 2009 Т. 30 №6

Читайте также

Ошибки женщин, которые приводят к разводу
Есть роковые ошибки, которые совершают женщины в браке, а в результате это приводит к распаду семьи.
Секреты отношений с меланхоликом
Человек-меланхолик – какой он? Секреты общения, дружеских и любовных отношений с человеком, обладающим меланхолическим типом темперамента, в этой статье.
Гамофобия: страх в семейных отношениях
Синдром Питера Пэна, страх отверженности – что еще может нарушить нормальные отношения между партнерами?
Новые отношения: как найти свое счастье после развода?
Чтобы построить хорошие новые отношения, прежде всего нужно изменить отношение к самой себе. Советы психолога.
Идеальные отношения со свекровью: несколько простых секретов
Чтобы наладить отношения со своей свекровью, невестке прежде всего необходимо попытаться понять ее чувства и начать постепенно завоевывать ее доверие.
Любовь зла, или как распознать в мужчине пикапера
Если новый знакомый кажется принцем на белом коне и с ним хочется коротать дни и ночи, не торопите события! Возможно, вы на крючке у пикапера!