Как поднять уголки губ: эффективные советы и упражнения от экспертов

Опущенные уголки губ придают отражению в зеркале уставший и грустный вид. Поэтому исправить их хочется как можно скорее. К счастью, есть разные способы бороться с этим маленьким несовершенством. О самых эффективных из них рассказывает MedAboutMe.

Почему опускаются уголки губ

Наиболее распространённой причиной появления несовершенства является птоз — то есть возрастное обвисание кожи. От этого не застрахован никто. По мере старения упругость и эластичность кожи снижается, что в тандеме с активными проявлениями мимики и приводит к такому результату. Уголки губ начинают опускаться, повторяя грустный смайл даже при улыбке.

А порой «поникшие» уголки губ — индивидуальная черта лица, обусловленная генетикой. Человек рождается с «грустной улыбкой» и проходит с ней через всю свою жизнь.

Если ещё недавно уголки губ задорно смотрели вверх, а теперь всё изменилось, это может указывать на деформации (нарушения строения) круговой мышцы рта и уменьшение её тонуса. К такому эффекту также может привести нарушение статистической функции шеи. Деформации нижней трети лица нередко являются следствием проблем с осанкой. Например, такое явление как «технологичная шея» в том числе приводит к опущению уголков рта.

А вы знали?

Губы — одна из самых чувствительных областей тела человека. На них расположено больше миллиона нервных окончаний, поэтому они в сто раз чувствительнее кончиков пальцев.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Как поднять уголки губ в салоне и дома

При появлении несовершенства нужно использовать весь спектр вспомогательных мер. Тогда эффект наступит быстрее и будет сохраняться дольше.

Упражнения для правильной статики шеи

Первым пунктом в программе красоты, направленной на улучшение контура губ и поднятие их уголков, будет исправление осанки.

Перестаньте сутулиться и вытягивать шею вперёд и постарайтесь вернуть нормальное физиологичное положение позвоночнику. Помогут в этом два простых упражнения:

  • Поместите ладонь правой руки на заднюю поверхность шеи. Поворачивайте шею в правую сторону, одновременно скользя рукой в обратном направлении, постепенно продвигаясь к линии декольте. Совершайте при этом мягкое надавливание, но работайте не с кожей, а с мышцами шеи. Повторите несколько раз и выполните упражнение, задействовав левую руку.
  • Встаньте прямо, ноги разведите на ширину плеч. Вытяните прямые руки назад вверх и поднимитесь на цыпочки. Напрягите вытянутые руки и проверьте себя: лопатки должны устремляться друг к другу, а грудная клетка максимально открываться. Задержитесь в этом положении на 5 секунд. Во время движения дышите спокойно. Повторите упражнение 5 раз.
На заметку!

Отпечатки губ человека так же уникальны, как и отпечатки пальцев. Вы никогда не найдёте двух человек с одинаковым рисунком губ.

Упражнения для напряжённых мышц губ

Чтобы расслабить напряжённые мышцы губ и подтянуть их уголки вверх, повторяйте это упражнение десять раз в день. Идеально — сделать 3-4 подхода.

Широко раскройте рот в форме буквы «О». Поместите подушечки указательных пальцев на уголки губ и сведите их друг к другу. Во время сведения оказывайте сопротивление мышцами губ.

Повторяйте медленно упражнение, после чего полностью расслабьте губы. Начните всё сначала.

Расслабляющий массаж для губ

Хорошо себя зарекомендовали гаджеты для лица с расслабляющим эффектом. Например, скребки гуаша, микротоковые девайсы или нефритовые валики. При помощи этих устройств можно совершать поступательно-возвратные или круговые движения в зоне губ, добиваясь при этом её максимального расслабления.

Проводить массаж нужно регулярно, не реже двух раз в день. Чтобы процедуры стали ещё более приятными, можно задействовать ароматерапию или использовать базовые пахучие масла: лепестков роз, лаванды, горького апельсина или мандарина.

На заметку!

С возрастом губы становятся тоньше. Так потому, что в организме снижается производство коллагена. Именно этот структурный белок отвечает за упругость и полноту губ.

Хитрости макияжа для более чувственных губ

Если «поникшие» уголки губ — следствие старения кожи, то и весь мейк-ап лица должен подчиняться законам антивозрастного макияжа.

  • Хвостики стрелок на веках должны быть направленны вверх. Не стоит сильно опускать и хвостики бровей.
  • Румяна, пудру и хайлайтер следует растушёвывать от скул к вискам, однако не по строгой горизонтали, а по диагонали. Этот приём обладает выраженным молодильным эффектом.
  • Не следует делать чётким контур нижней губы. Это лишь утяжелит макияж и может привлекать внимание окружающих к уголкам губ.

А как правильно делать антивозрастной макияж губ?

  • Нанесите на губы увлажняющий бальзам или гигиеническую помаду.
  • Прорисуйте сияющим хайлайтером «арку Купидона» и хорошо растушуйте линии. В сочетании с предыдущим шагом это заметно добавит объёма губам.
  • Поверху помады или бальзама нанесите консилер.
  • Обведите контур губ бежевым мягким карандашом, немного выходя за естественные очертания. Но лишь немного.
  • Внутреннюю поверхность губ закрасьте контрастной помадой. Если хочется ещё большего объёма, оттенок должен быть ярким, с влажным финишем. Хороши в этом плане сочные ягодные оттенки. Интересно, что исследование, опубликованное в журнале PLOS ONE, показало, что яркая губная помада визуально омолаживает женщину в глазах окружающих.
  • Уголки нижней губы подведите консилером, это визуально приподнимет их.

Если вы всё сделали правильно, отражение в зеркале избавится от грустного выражения.

А вы знали?

Кожа губ очень тонкая. Она состоит из 4-6 слоёв, в то время как кожа на других участках тела насчитывает 16.

Аппаратные методики для губ

Если хочется поддержать результат, достигнутый дома или начать с более эффективных мер, можно записаться к косметологу на аппаратный лифтинг. Сеансы красоты проводятся курсом, безболезненные.

Уже через четыре месяца кожа губ становится более плотной, разглаживаются морщинки и складки, а уголки губ приподнимаются. Так потому, что активизируется синтез эластина и коллагена, запускаются процессы обновления кожи, что и преображает улыбку, делая её привлекательной.

Среди других методик, заслуживающих внимание, можно назвать фотоомоложение и фракционный термолиз.

Будьте здоровы и красивы!

Читайте также

Как поднять уголки губ: упражнения, макияж, косметика
Из-за опущенных уголков губ мы кажемся грустными и обиженными. Простые и доступные способы поднять уголки — в нашей статье.
Фейсфитнес: упражнения в 25, 35, 45 и 55+ лет
Фейсфитнес — методика омоложения лица без Ботокса, аппаратных процедур и инъекций. Добавьте в свое фитнес-расписание гимнастику для лица! Видео упражнений для 25, 35, 45 и 55+ лет.
Полезные скрабы для красоты губ
Чтобы губы всегда были мягкими, используйте рецепты питательных скрабов. Пилинг поможет удалить омертвевшие клетки и подпитать кожу влагой.
Секреты обольщения: anti-age процедуры для красоты губ
Секреты обольщения: салонные процедуры для губ, которые нужны каждой женщине.
7 лучших упражнений для профилактики двойного подбородка
Двойному подбородку все возрасты покорны! Не ждем Нового года, начинаем борьбу со складками уже сейчас!
Носогубные складки: реальные способы омоложения
Носогубный треугольник с возрастом становится заметнее, придавая лицу усталый и угрюмый вид. Как стереть «линии скорби»? MedAboutMe знает надежные способы.
Опубликовано 27.04.2023 12:09
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Питание для здоровья: что едят долгожители

Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Какие продукты питания полезны для печени?

Роль печени трудно переоценить, но есть ли способы улучшить ее работу? Помогут в этом особые продукты питания с очищающими и восстанавливающими свойствами.

Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?

Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как ускорить рост ногтей: рассказывают эксперты

10 советов, которые помогут отрастить здоровые крепкие ногти.

Как сохранить кожу упругой при похудении?

Решились худеть, но боитесь обвисания кожи? Узнайте, как предупредить это негативное последствие.

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?