Как построить дружбу тем, у кого ее нет

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Дружба или ее отсутствие волнует каждого человека с детства. Тот, у кого есть один или два близких друга, может считать себя счастливым. И наоборот, отсутствие друзей или их предательство и боль, причиненная ими, становится причиной разочарования в людях. Поэтому бывает сложно снова открыться и приобрести новых.

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

Дружба и ее место в жизни человека

Можно ли прожить жизнь без дружбы? Вряд ли найдется хотя бы один человек, у которого не было друзей. Но вполне возможно, что в какой-то момент дружба прекращалась по разным причинам: переезд друга, создание семьи, изменение жизненных приоритетов, или, что еще хуже, предательство. Легче всего заводить друзей в раннем детстве, когда малышей объединяет игра. В школьном возрасте строить дружеские отношения уже сложнее, поскольку для этого уже требуется общность интересов и взаимное доверие. А у взрослых людей часто уже «нет времени дружить», поскольку большую часть времени они проводят на работе или с семьей.

В дружбе люди больше всего ценят доверие и способность к самопожертвованию. Надежный друг дарит ощущение уверенности, безопасности и укрепляет самооценку. Возможна дружба с людьми старше или младше, с одинаковым или различным уровнем доходов. Более того, мужчины и женщины вполне могут быть друзьями, а не только влюбленными.

Любовные или семейные отношения не всегда дают человеку то, что дают друзья. А именно — возможность быть собой и быть понятым по-настоящему. Большинство людей ценят в своих друзьях искренность и готовность быть рядом в трудную минуту. Друг способствует личностному росту и развитию человека.

Почему некоторые люди не могут завести дружеские отношения

Почему некоторые люди не могут завести дружеские отношения

«Почему у меня нет друзей?». Этот вопрос — один из самых распространенных в социальных сетях и на психологических интернет-форумах. Если человек не может завести дружеские отношения, это причиняет ему страдания.

Подростки переживают об отсутствии интереса к себе со стороны одноклассников. Поэтому им кажется, что друзей у них никогда не будет. Взрослым также не хватает дружеского общения из-за работы, семейных дел и больших расстояний мегаполиса. Более того, после 30 лет люди часто пересматривают свои жизненные установки, становясь более требовательными и к старым друзьям, и нередко их пути расходятся.

Чем старше становится человек, тем ему сложнее завести новых друзей. Если в ранней юности они были необходимы для развития личности, то к возрасту 30 лет он полностью сформирован, занял свое место в жизни или находится в его поиске. Но те, кто не смог к этому возрасту завести семью и определиться с желаниями, чувствуют одиночество острее — у старых друзей нет времени на общение, а новых завести негде.

И тем не менее, даже если работа и семья занимают большую часть времени взрослого человека, друзей можно завести в любом возрасте.

Важность общения с людьми

Важность общения с людьми

Чтобы завести друга, следует помнить, что для этого нужно общение с разными людьми. Понятно, что не все любят большие и шумные компании, и далеко не каждого можно назвать их «душой». Бывает и так, что человек внезапно осознает, что друзей больше не осталось, начинает посещать различные мероприятия, но не знает, о чем говорить с людьми и снова остается в одиночестве.

Если есть желание завести новых друзей, нужно предпринять следующие шаги:

  • Понять, что человек ждет от нового друга — разделить общие интересы или просто расширить круг знакомств;
  • Подумать о своих интересах и хобби и пытаться найти единомышленников;
  • Научиться искусству беседы и перестать бояться общаться;
  • Стараться самостоятельно проявлять инициативу;
  • Переводить виртуальное знакомство в реальность. Как бы ни затягивали социальные сети, они не могут заменить полноценное живое общение;
  • Почаще вспоминать о новом друге и общаться с ним — писать, звонить, приглашать на встречи

Каждый новый друг для человека — это еще одна интересная личность, открывающая для него новый мир. Друзья духовно обогащают и дают представление о многообразии интересов в любом возрасте. Благодаря новому другу можно открыть для себя новые увлечения и интересы.

Почему полезно заводить друзей:

  • Они помогают открыть новые таланты и новые возможности;
  • Новый друг открывает путь к другим, не менее интересным новым социальным связям;
  • Новые друзья помогает узнать что-то интересное и непривычное.

Иногда бывает так, что проблема с поиском новых друзей — в характере самого человека. В таком случае, ему следует задать себе вопрос, является ли он сам хорошим другом. В некоторых случаях может мешать травма, полученная в прошлом, из-за которой в какой-то момент он перестал доверять людям и больше не допускает доверия и близости. Тогда будет полезно посетить психотерапевта и разобраться в себе — возможно, причины отсутствия друзей не в том, что люди такие равнодушные и не хотят общаться.

Как правило, больше всего друзей у человека в юности и ранней молодости. У студентов больше свободного времени и сил. Но постепенно студенческие компании начинают распадаться — кто-то уезжает, кто-то заводит семью. Затем люди заняты работой и семьей. Потребность в новых знакомствах возникает уже в 40-50, когда достигнуты все карьерные цели, выросли дети, и человек открывается новым увлечением — спорту, йоге, психологии или рукоделию. И даже пожилые могут легко завести новые знакомства.

Таким образом, человек может найти друзей в любом возрасте. Самое главное — не бояться общаться, по возможности встречаться с друзьями из интернета и не забывать старых. Дружеская связь также требует укрепления, и нужно поддерживать ее, чтобы она не исчезла.

Читайте также

Почему прерывается детская дружба?
Люди взрослеют и меняются, и вместе с ними меняется круг общения и характер дружбы.
Почему взрослым сложнее сохранять дружбу?
Почему сохранить дружбу во взрослом возрасте сложнее, чем в детстве и юности?
Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной
Между мужчиной и женщиной вполне возможны дружеские, доверительные отношения, не являющиеся при этом романтическими.
Почему прерывается дружба?
Что для человека значит дружба и почему она заканчивается?
Почему некоторые дети не популярны в коллективе?
Проблема популярности детей среди сверстников: чем могут помочь родители?
Токсичная дружба: какие друзья вас разрушают?
Друзья – большая ценность! Но что делать, если друг негативно на вас влияет и портит вашу жизнь? Как понять, что дружба стала разрушительной?
Опубликовано 21.07.2017 12:36, обновлено 13.12.2019 12:47
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Профилактика дачных травм

Как избежать травм на даче: советы дачникам. Самые частые травмы.

Здоровье дачника: что взять с собой на дачу

Многие жители городов на летний период переезжают на свои дачные участки. Несмотря на то, что дачники в основном это люди со стажем, немногие из них предусматривают сразу все необходимые вещи, которые могут понадобиться даже на первое время.

Малыш едет на дачу

Очень многие современные родители стараются почаще вывозить городских детей отдохнуть на даче. Это не только приятно, но и полезно для малыша.

11 продуктов против солнечных ожогов

На любой кухне наверняка найдется хотя бы один продукт, который способен успокоить боль, жжение и избавить от прочих неприятностей после затянувшегося свидания с солнцем.

Как летом избежать солнечных ожогов?

Солнечные ожоги – извечная летняя проблема. Можно ли избежать сожженных плеч и получить при этом красивый и ровный загар?

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки