Как построить дружбу тем, у кого ее нет

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Дружба или ее отсутствие волнует каждого человека с детства. Тот, у кого есть один или два близких друга, может считать себя счастливым. И наоборот, отсутствие друзей или их предательство и боль, причиненная ими, становится причиной разочарования в людях. Поэтому бывает сложно снова открыться и приобрести новых.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Дружба и ее место в жизни человека

Можно ли прожить жизнь без дружбы? Вряд ли найдется хотя бы один человек, у которого не было друзей. Но вполне возможно, что в какой-то момент дружба прекращалась по разным причинам: переезд друга, создание семьи, изменение жизненных приоритетов, или, что еще хуже, предательство. Легче всего заводить друзей в раннем детстве, когда малышей объединяет игра. В школьном возрасте строить дружеские отношения уже сложнее, поскольку для этого уже требуется общность интересов и взаимное доверие. А у взрослых людей часто уже «нет времени дружить», поскольку большую часть времени они проводят на работе или с семьей.

В дружбе люди больше всего ценят доверие и способность к самопожертвованию. Надежный друг дарит ощущение уверенности, безопасности и укрепляет самооценку. Возможна дружба с людьми старше или младше, с одинаковым или различным уровнем доходов. Более того, мужчины и женщины вполне могут быть друзьями, а не только влюбленными.

Любовные или семейные отношения не всегда дают человеку то, что дают друзья. А именно — возможность быть собой и быть понятым по-настоящему. Большинство людей ценят в своих друзьях искренность и готовность быть рядом в трудную минуту. Друг способствует личностному росту и развитию человека.

Почему некоторые люди не могут завести дружеские отношения

Почему некоторые люди не могут завести дружеские отношения

«Почему у меня нет друзей?». Этот вопрос — один из самых распространенных в социальных сетях и на психологических интернет-форумах. Если человек не может завести дружеские отношения, это причиняет ему страдания.

Подростки переживают об отсутствии интереса к себе со стороны одноклассников. Поэтому им кажется, что друзей у них никогда не будет. Взрослым также не хватает дружеского общения из-за работы, семейных дел и больших расстояний мегаполиса. Более того, после 30 лет люди часто пересматривают свои жизненные установки, становясь более требовательными и к старым друзьям, и нередко их пути расходятся.

Чем старше становится человек, тем ему сложнее завести новых друзей. Если в ранней юности они были необходимы для развития личности, то к возрасту 30 лет он полностью сформирован, занял свое место в жизни или находится в его поиске. Но те, кто не смог к этому возрасту завести семью и определиться с желаниями, чувствуют одиночество острее — у старых друзей нет времени на общение, а новых завести негде.

И тем не менее, даже если работа и семья занимают большую часть времени взрослого человека, друзей можно завести в любом возрасте.

Важность общения с людьми

Важность общения с людьми

Чтобы завести друга, следует помнить, что для этого нужно общение с разными людьми. Понятно, что не все любят большие и шумные компании, и далеко не каждого можно назвать их «душой». Бывает и так, что человек внезапно осознает, что друзей больше не осталось, начинает посещать различные мероприятия, но не знает, о чем говорить с людьми и снова остается в одиночестве.

Если есть желание завести новых друзей, нужно предпринять следующие шаги:

  • Понять, что человек ждет от нового друга — разделить общие интересы или просто расширить круг знакомств;
  • Подумать о своих интересах и хобби и пытаться найти единомышленников;
  • Научиться искусству беседы и перестать бояться общаться;
  • Стараться самостоятельно проявлять инициативу;
  • Переводить виртуальное знакомство в реальность. Как бы ни затягивали социальные сети, они не могут заменить полноценное живое общение;
  • Почаще вспоминать о новом друге и общаться с ним — писать, звонить, приглашать на встречи

Каждый новый друг для человека — это еще одна интересная личность, открывающая для него новый мир. Друзья духовно обогащают и дают представление о многообразии интересов в любом возрасте. Благодаря новому другу можно открыть для себя новые увлечения и интересы.

Почему полезно заводить друзей:

  • Они помогают открыть новые таланты и новые возможности;
  • Новый друг открывает путь к другим, не менее интересным новым социальным связям;
  • Новые друзья помогает узнать что-то интересное и непривычное.

Иногда бывает так, что проблема с поиском новых друзей — в характере самого человека. В таком случае, ему следует задать себе вопрос, является ли он сам хорошим другом. В некоторых случаях может мешать травма, полученная в прошлом, из-за которой в какой-то момент он перестал доверять людям и больше не допускает доверия и близости. Тогда будет полезно посетить психотерапевта и разобраться в себе — возможно, причины отсутствия друзей не в том, что люди такие равнодушные и не хотят общаться.

Как правило, больше всего друзей у человека в юности и ранней молодости. У студентов больше свободного времени и сил. Но постепенно студенческие компании начинают распадаться — кто-то уезжает, кто-то заводит семью. Затем люди заняты работой и семьей. Потребность в новых знакомствах возникает уже в 40-50, когда достигнуты все карьерные цели, выросли дети, и человек открывается новым увлечением — спорту, йоге, психологии или рукоделию. И даже пожилые могут легко завести новые знакомства.

Таким образом, человек может найти друзей в любом возрасте. Самое главное — не бояться общаться, по возможности встречаться с друзьями из интернета и не забывать старых. Дружеская связь также требует укрепления, и нужно поддерживать ее, чтобы она не исчезла.

Читайте также

Почему прерывается детская дружба?
Люди взрослеют и меняются, и вместе с ними меняется круг общения и характер дружбы.
Почему взрослым сложнее сохранять дружбу?
Почему сохранить дружбу во взрослом возрасте сложнее, чем в детстве и юности?
Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной
Между мужчиной и женщиной вполне возможны дружеские, доверительные отношения, не являющиеся при этом романтическими.
Почему прерывается дружба?
Что для человека значит дружба и почему она заканчивается?
Почему некоторые дети не популярны в коллективе?
Проблема популярности детей среди сверстников: чем могут помочь родители?
Токсичная дружба: какие друзья вас разрушают?
Друзья – большая ценность! Но что делать, если друг негативно на вас влияет и портит вашу жизнь? Как понять, что дружба стала разрушительной?
Опубликовано 21.07.2017 12:36, обновлено 13.12.2019 12:47
Рейтинг статьи:
4,5

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Опасная энергия: как энергетические напитки влияют на печень и чем ей помочь?

Не только кофеин: как витамины в энергетиках повреждают печень и что её защитит?