Как сохранить красоту и здоровье кожи осенью?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

После солнечного лета кожа нуждается в особо бережном уходе. Если дополнительно не увлажнять и не защищать покров, он будет остро реагировать даже на малейшие изменения внешней среды. Могут появляться чрезмерная сухость кожи, шелушения и раздражения. Какая косметика облегчит уход за покровом осенью? Какие косметические процедуры успеть сделать до зимы?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Более плотный крем для лица

Более плотный крем для лица

В течение лета пользовались легким увлажняющим кремом для лица? С наступлением осени, когда на улице похолодает, переходите на косметику более плотных текстур. Она будет выполнять не только увлажняющую функцию, но и защитную. Питательные кремы создают на коже барьер, препятствующий потере влаги и защищающий ее от негативных внешних факторов.

А легкий увлажняющий крем, который еще остался после лета, в первые месяцы осени можно наносить на кожу перед сном — временная замена привычного ночного крема.

Увлажнение кожи сыворотками

Пересушенный из-за включенного отопления воздух в помещениях, промозглый ветер на улице, перепады температуры — вследствие этих причин клетки кожи активно теряют влагу. А ведь кожа и так «истощена» после лета. Если питательный крем не помогает избавиться от сухости и шелушения на покрове, в домашний уход включите дневные или ночные увлажняющие сыворотки.

Компоненты в составе сывороток проникают немного глубже в клетки дермы по сравнению с обычными кремами. Качественная косметика увлажняет и восстанавливает естественный гидробаланс кожи.

Поскольку в сыворотках довольно высокая концентрация активных веществ, важно выбрать безопасное для кожи средство. Неправильно подобранная косметика только усугубит существующие проблемы с кожей. Чтобы не ошибиться в выборе, сначала проконсультируйтесь с косметологом.

Тонизирование кожи

Тонизирование кожи

Не забывайте про использование тоников в домашнем уходе за кожей. Покров сейчас, так же как и летом, нуждается в тщательном очищении с одновременным увлажнением и питанием.

И как раз именно тоник становится завершающим штрихом при проведении ежедневных процедур очищения кожи. Качественное средство убирает остатки косметики и грязи, с которыми не справились молочко или гель для демакияжа.

Защита кожи от солнца

Да, осень редко радует солнечными днями. Но даже осеннее солнце может негативно сказаться на состоянии кожи — не забывайте об ультрафиолете, главном враге молодого и здорового покрова.

Какой бы дневной крем для ухода за лицом вы ни выбирали, лучше, если он будет с солнцезащитным фильтром. Смотрите на этикетку — для «осенних» кремов достаточно будет SPF 10-15. Для сравнения: в солнцезащитных кремах для загара показатель SPF как минимум 30.

Вы можете пополнить свою косметичку и декоративной косметикой (тональная основа, пудра, помада) с солнцезащитными фильтрами — обеспечивается дополнительная защита кожи.

Механический пилинг в домашних условиях

Летом скрабы с крупными абразивными частицами (и тем более, с кислотами) в составе не рекомендуется добавлять в домашний уход — есть риск травмировать покров. В жару, как правило, используются мягкие очищающие средства гелевой текстуры. Осенью же можно переходить на кремовые скрабы — они гуще и лучше убирают загрязнения и омертвевшие клетки. Для дополнительного увлажнения и питания тканей, выпирайте маски-скрабы.

Механический пилинг в домашних условиях теперь можно делать чаще — 2 раза в неделю.

Отбеливающие кремы для лица

Осень — лучшее время, чтобы выровнять оттенок кожи, осветлить веснушки, которые стали украшать лицо летом, или пигментные пятна. Используйте отбеливающие кремы.

Летом наносить на лицо отбеливающие кремы категорически нельзя! Осветляющий эффект таких средств достигается за счет достаточно агрессивных веществ в составе (гликолевая кислота, гидрохинон, третинол, арбутин) — под ярким солнцем они могут спровоцировать ожоги и воспаления на коже. А как только солнечные дни сменились пасмурными, можно начинать осветлять покров

Некачественные отбеливающие кремы не дадут эффекта, и еще хуже — могут только навредить. Чтобы купить действенное, а главное — безопасное средство, проконсультируйтесь с косметологом. При использовании косметики четко следуйте инструкции на упаковке, поскольку существуют определенные правила ее нанесения на кожу.

Строгое «нет» спиртосодержащей косметике

Если ваша кожа остро реагирует покраснением и шелушением даже на сквозняк, ее нужно активно увлажнять. И обязательно уберите из своей косметички (хотя бы на время) спиртосодержащие уходовые средства.

Даже небольшое количество спирта в составе тоников и лосьонов может иссушать покров и нарушать его естественный pH, становиться причиной появления шелушений. И даже если у вас жирная кожа, и так хочется убрать сальный блеск в Т-зоне, откажитесь от средств, оказывающих подсушивающий эффект (в них часто содержится спирт).

Внимательно читайте этикетки и откладывайте в сторону спиртосодержащую косметику. Осенью оптимальным вариантом для обладательниц любого типа кожи станут лосьоны и тоники, предназначенные для ухода за сухим и нормальным покровом. Средства будут одновременно увлажнять и тонизировать кожу, не пересушивая ее. Отлично, если в составе значатся растительные компоненты и масла.

Салонные процедуры в уходе

Салонные процедуры в уходе

Осенние месяцы считаются самыми подходящими для того, чтобы «навести красоту» у косметолога. Летом практически все уходовые процедуры под запретом, поскольку лицо постоянно подвергается воздействию яркого солнца. Именно этот фактор является основным противопоказанием при проведении салонных процедур. Осенью можно расслабиться и заняться собой «под руководством» профессионала своего дела.

В зависимости от имеющихся проблем с покровом, выбирайте подходящие косметологические процедуры — химические пилинги, нанесение масок. Также доступны и аппаратные уходовые процедуры — электро- и фотоэпиляция, лазерная шлифовка кожи. Инъекционные процедуры по омоложению (мезотерапия, инъекции ботокса) тоже проводятся именно осенью.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как избавиться от акне в 20, 30 и 40+ лет?

Правила красоты, которые помогут обрести идеально ровную и гладкую кожу.

Не только алкоголь: от чего страдает наша печень?

8 неочевидных способов погубить здоровье печени: не делайте так!

Сухость во рту

Почему пересыхает во рту: причины сухости слизистой. Болезни, симптомом которых может быть сухость в рту

7 причин запаха изо рта

С неприятным запахом изо рта сталкивается каждый второй житель планеты. Но всегда ли это лишь эстетическая проблема? Или есть повод обратиться к врачу?

Как прием лекарств влияет на состояние полости рта?

Побочные эффекты лекарств: активация бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен.

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Красота покрова: как избежать раннего старения?

Гладкая и молодая кожа играет большую роль во внешнем облике женщины. Обеспечьте ей полноценный уход и благоприятные условия.

Антивозрастной уход за кожей: что могут бьюти-гаджеты?

Современный бьюти-гаджет — это многофункциональный прибор. Разные режимы продлевают молодость и красоту.

Правила оказания первой помощи при ожогах водой

Что делать, если произошел ожог горячей водой: как помочь себе и своему ребенку?

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Ребенок заболел на даче: первая помощь, детская аптечка

Нередко в период длительного пребывания летом на даче с малышом, возможны заболевания или мелкие травмы, требующие помощи.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Насморк: почему течет из носа?

Насморк вызывает отек слизистой, что не позволяет носу нормально дышать. Как проходит лечение насморка в зависимости от его вида?

Весенний уход за кожей лица: от очищения до увлажнения

С приходом долгожданной весны мы начинаем уделять большое внимание фигуре, волосам, коже. Существуют элементарные правила оставаться красивой и неотразимой в любое время года.

Катаракта: причины, симптомы, лечение и профилактика

Какие признаки могут указывать на развитие катаракты?

Беременность 45+: роль возраста, здоровье матери, ЭКО

Многие женщины рожают первенца в возрасте 40-45 лет, и это уже давно перестало быть удивительным явлением.

Как справиться с признаками старения кожи

Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Как сохранить красоту и здоровье кожи?

Солнцезащитный крем: правила выбора

Как правильно выбрать крем от солнца? Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством?

Ошибки при использовании солнцезащитного крема

Какие солнцезащитные кремы наиболее безопасные? Чем вреден спрей от солнца, и нужно ли защищать губы? Разбираем основные ошибки при использовании солнцезащитных средств.

Чем опасно майское солнце?

Солнце необходимо для здоровья человека. Почему же в мае оно может быть опасным?

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Опубликовано 30.09.2017 11:17, обновлено 13.12.2019 12:54
Рейтинг статьи:
4,0

Читайте также

13 преимуществ арбуза для волос и кожи
Август открывает арбузный сезон. Эта сочная и любимая многими ягода не только спасает от обезвоживания и наполняет организм витаминами, но и может быть полезна для кожи и волос.
Как избавиться от грубой кожи на ступнях?
После ношения открытой летней обуви и частых прогулок босиком кожа на ступнях может огрубеть и покрыться коркой из омертвевших клеток. Как с этим быстро и легко справиться?
Масляные смеси для ухода за кожей
Преображение кожи с помощью масляных смесей. Выбор растительных масел с учетом типа и состояния кожи. Проверенные рецепты для разных типов кожи.
Витамин А в уходе за кожей
Как кожа реагирует на нехватку витамина А? Основные функции витамина А. Кому рекомендуют воздержаться от введения ретинола в маски для кожи лица?
Уход за кожей: мифы, в которые мы охотно верим
Действительно ли тональные кремы наносят вред коже, а лед можно использовать при любом покрове? Развенчиваем мифы и ухаживаем за кожей грамотно.
7 масел, полезных для сухой кожи
На основе базовых масел делают натуральные кремы и маски для сухой кожи. Как правильно их использовать? Какие масла лучше?