Жизнь летит незаметно. И только вчера было 20, а сегодня — уже 40. К этому возрасту многие женщины уже успели создать семью, вырастить детей и построить карьеру. Пришло время подумать о себе, ведь после 40 лет создаются предпосылки для формирования многих болезней: диабет, обеднение костей и многое другое. Так на что обратить внимание, какие исследования необходимы, чтобы предотвратить угрожающие после 40 лет болезни? MedAboutMe раскрывает секреты тела и здоровья женщин бальзаковского возраста.
О женском возрасте и болезнях
Сорокалетний возраст — условная временная черта, после которой значительно повышаются риски развития некоторых болезней. Чтобы предотвратить их развитие, своевременно принять меры — необходимо проходить обследования, сдавать анализы.
К сожалению, после 40 лет женщины могут слышать о том, что нет показаний для проведения исследований. Но вот в условиях платной частной медицины таких пациенток встретят с распростертыми объятиями. Изрядно напугают многочисленными рисками и, конечно, назначат длинный список анализов и исследований, стоимость которых можно причислить к стоимости чугунного моста через Волгу.
Система обязательного медицинского страхования подразумевает исследования, которые помогут диагностировать возможные болезни, но не всегда это удается, так как кратность их проведения — раз в три года. MedAboutMe расскажет о тех исследованиях, которые должны проводиться гораздо чаще.
Осмотр и исследования у гинеколога
Посещать гинеколога необходимо ежегодно с целью профилактического осмотра, для того, чтобы исключить или своевременно диагностировать болезни. После 40 лет, даже самым здоровым женщинам, в отсутствии каких-либо жалоб, необходимо посещать гинеколога как минимум 2 раза в год. При этом доктора будут проводить не только стандартный профилактический осмотр, но и назначат исследования для выявления возможных новообразований, оценки развития и течение хронических болезней репродуктивной системы.
Гинекологи напоминают, что чаще посещать врача нужно женщинам, если у них был обнаружены в крови онкогенные серотипы 16 и 18 вируса папилломы человека, но, по правде говоря, любой серотип вируса скрывает в себе потенциальную опасность.
Как утверждают специалисты, наибольший риск развития рака шейки матки формируется у женщин после 35 лет и, соответственно, чем раньше было диагностировано заболевание и были приняты своевременные меры, тем благоприятнее будут прогнозы.
Обследования у маммолога
Если к гинекологу женщины ходят, время от времени, то вот посещать маммолога многие просто отказываются. Отговорок довольно много — отсутствие квалифицированного специалиста в поликлинике или больнице, трудности в выборе времени посещения маммолога (посещать его нужно в определенные дни менструального цикла) и многое другое.
Между тем, посещать маммолога нужно каждый год. Специалисты утверждают, что риск развития рака груди в возрасте после 65 лет в 6 раз выше, чем до этого возраста и многократно выше, чем у девушек до 30 лет. Проще говоря, после 40 риски формирования новообразований в груди повышаются многократно.
Диабет угрожает
Сахарный диабет — грозная болезнь, регистрируемая все чаще и чаще. Согласно данным ВОЗ, это заболевание зарегистрировано у 9% всех жителей мира. Диабет опасен не только сам по себе, ведь к числу его осложнений относятся нарушения зрения, почечная недостаточность и многочисленные болезни, которые могут стать причиной преждевременной смерти. Эта болезнь опасна многочисленными осложнениями, которые могут стать причиной серьезных последствий и состояний. Например, как утверждают специалисты, у лиц с диабетом, независимо от половой принадлежности, значительно повышаются риски инфаркта и инсульта.
Возраст, лишний вес, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, нарушения питания — все это предрасполагающие факторы для развития сахарного диабета. После 40 лет в теле женщин начинается перестройка гормонального фона, что повышает риски развития инсулинрезистентности, что в итоге может стать причиной развития диабета.
Поэтому специалисты рекомендуют, как минимум раз в год контролировать сахар в крови — сдавать соответствующий анализ натощак. Если в семье уже имеются близкие, кровные родственники с диабетом, то проходить исследования необходимо чаще, так как определена генетическая предрасположенность к заболеванию. Только своевременное диагностирование заболевания, контроль болезни и лечение помогут избежать серьезных осложнений и последствий.
Изменение костей после 40 лет
Согласно научным данным, после 35 лет у всех женщин значительно повышаются риски развития остеопороза — снижение плотности кости. Такие изменения могут стать причиной постоянных переломов и травм. В литературе остеопороз иногда называют «безмолвной эпидемией» и, если рассматривать статистические данные, то около 10% населения России старше 50 лет страдают от данной болезни. Чаще всего от болезни страдают именно женщины — примерно, каждая вторая, однако и мужчины также страдают от снижения плотности кости, но лишь в 20% случаев.
Данные российских докторов говорят о том, что ежеминутно происходит около 17 переломов костей, причина которых скрыта именно в остеопорозе.
Существуют группы риска для развития нарушений плотности кости: высокий рост, низкая масса тела, прием гормональных контрацептивов, климакс и др. Проще говоря, именно женщины — в наибольшей группе риска.
Для того чтобы своевременно диагностировать малейшие изменения в костях, необходимо своевременно проходить соответствующие исследования — денситометрию. Под этим сложным термином понимается комплексное исследование плотности кости. Данные этого исследования помогут вовремя диагностировать изменения и принять соответствующие меры.
Дела сердечные
Россия относится к числу стран, где наблюдается высокий риск смертности по причине сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты напоминают, что необходимо уже после 30 лет контролировать уровень своего артериального давления, и это можно делать в домашних условиях. Даже при незначительных изменениях и нарушении самочувствия необходимо проконсультироваться со специалистом, контролировать развитие и прогрессирование гипертонической болезни.
Для контроля состояния и работы сердца и сосудов необходимо контролировать и уровень холестерина, который является основным виновником большинства заболеваний этой системы. Для контроля уровня «плохого» холестерина в крови необходимо ежегодно сдавать анализ крови на липидный профиль. Даже при незначительных отклонениях от нормальных показателей, независимо от самочувствия, необходимо посетить специалиста, который назначит соответствующее лечение.
