К отпуску многие люди привыкли готовиться заранее: планировать места для обязательного посещения, подбирать гардероб, покупать путеводители и разговорники. Однако зачастую о таком важном элементе поездки, как аптечка, многие попросту не вспоминают. Но именно лекарства являются неотъемлемой частью каждого путешествия. Чтобы не омрачить впечатление от новой страны внезапно возникшими проблемами, следует обязательно учесть этот момент. При отсутствии нужного препарата долгожданный отдых может превратиться в самое настоящее мучение. Как же правильно собрать аптечку и перевести ее через границу без лишних проблем, подскажет MedAboutMe.
Почему лучше взять лекарства из дома?
Многие люди задаются вопросом: стоит ли в принципе брать лекарства из домашней аптечки или же можно приобрести все необходимое на месте? Зачастую бутыльки, картонные коробочки, тюбики и блистеры занимают довольно внушительное место в чемодане, которое можно было бы занять другими вещами. Однако медики настоятельно рекомендуют не отказываться от лекарственных средств. Во-первых, если предстоит поездка в другую страну, стоит учитывать, что зачастую в местных аптеках без рецепта заграничного специалиста невозможно купить даже самые простые обезболивающие таблетки. Обращение к доктору без медицинской страховки может вылиться в достаточно крупную и весомую сумму.
Если же отдых планируется на местных курортах, также следует обратить внимание, что некоторые редкие препараты не всегда доступны в аптеках. Достать их в небольших приморских городках или деревеньках практически нереально: долгожданная поездка может превратиться в тяжелый квест по поиску нужного средства.
Список самых необходимых препаратов: как не испортить отдых
Отправляясь на отдых, не нужно забывать о том, что многие болезни и неприятные ситуации случаются даже с самыми опытными путешественниками. Акклиматизация и адаптация организма могут стать довольно неприятным дополнением в поездке. MedAboutMe рекомендует взять с собой следующий минимальный набор:
- Таблетки от укачивания
Предстоящий перелет на самолете или длительная поездка на автомобиле могут привести к появлению тошноты и рвоты. Среди противорвотных средств наиболее популярны: Драмина, Авиа-море, Коккулин, Аэрон, Бонин.
- Обезболивающие, жаропонижающие и спазмолитики
Боль в животе, женские боли, боли в суставах, спазмы в животе после отравления, повышение температуры тела — все это довольно веские поводы дополнить свою аптечку еще несколькими лекарствами. В качестве жаропонижающих чаще всего используется парацетамол, ибупрофен, Найз, для обезболивания подходят диклофенак или Анальгин. Чтобы избавиться от мучительных спазмов в животе, следует принять Но-Шпу, Спазган или Спазмалгон.
- Антигистаминные средства
Аллергия — довольно распространенное явление на отдыхе. Крапивница, зудящая сыпь, выделения из носа и слезящиеся глаза — ее верные спутники. Справиться с недугом помогут антигистаминные средства: лоратадин, Зодак, Супрастин или Тавегил.
- Средства для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта
Нередко новый климат, необычная пища или вода становятся причиной подобных расстройств. При рвоте, которая мешает приему препаратов, можно выпить Церукал или метоклопрамид, а справиться с диареей помогут Имодиум или Лоперамид. Для лечения отравлений широко используют сорбенты: полисорб, Энтеросгель, активированный уголь. С целью восстановления водно-электролитного баланса применяют Регидрон.
- Симптоматические средства
Для лечения боли в горле используют обезболивающие пластинки или спреи (Гексорал, Стрепсилс). Чтобы справиться с насморком, показаны сосудосуживающие капли: нафтизин, Длянос, кзилометазолин.
- Мази
Если большую часть отпуска планируется провести под палящим солнцем, следует взять с собой заживляющие мази. Декспантенол и Бепантен довольно хорошо справляются с ожогами, ускоряя процесс заживления мягких тканей. Снять зуд после укуса насекомых помогут Фенистил гель или Псило-бальзам.
Если пациент регулярно принимает какие-либо специфические лекарства, их следует обязательно положить в аптечку путешественника. При этом медики рекомендуют иметь при себе небольшой запас, чтобы не остаться без препарата.
Другие полезные компоненты аптечки
В состав аптечки должны входить не только лекарства. В отпуске с человеком может произойти любая неприятность: от мозоли до ранения кожных покровов. Именно поэтому не следует забывать о таких вещах, как бинты, пластыри, марля и ватные диски, а также антисептик в виде спрея. С их помощью можно предотвратить инфицирование раны и защитить ее от проникновения микробов. Также в аптечку можно положить маленькие ножницы и медицинские перчатки.
Нужно ли брать с собой антибиотики?
Антибиотики — это довольно серьезные лекарственные препараты, которые не назначаются пациенту без видимой причины. Если по показаниям больному было выписано антибактериальное средство, прием которого приходится на время отпуска, следует обязательно взять его с собой. Но брать препарат в качестве «подстраховки» не рекомендуется. Многие люди при малейшем повышении температуры начинают пить антибиотики, что приводит к развитию лекарственной устойчивости микроорганизмов. Это становится причиной снижения эффективности препаратов при дальнейшем использовании. В России, как и в большинстве стран мира, антибиотики не продаются без рецепта: а поэтому не стоит добавлять их в туристическую аптечку с профилактической целью.
Правила перевоза аптечки через границу: могут ли изъять таблетки?
Каждая страна имеет определенные правила ввоза медикаментов. Под особым контролем находятся наркотические, сильнодействующие вещества и психотропные препараты. К примеру, в Соединенные Штаты запрещено провозить Корвалол, который широко используют в России. В Таиланд запрещен провоз препаратов, содержащих эфедрин и псевдоэфедрин, а Германия будет против даже простых обезболивающих (Кетанов, Найз). Чтобы провести свои лекарства в целости и сохранности, следует получить информацию о запретах, действующих в стране, где планируется отпуск. Медики рекомендуют иметь рецепты на все соответствующие препараты, а также везти их в целой аптечной упаковке: безымянные таблетки вызывают множество вопросов.
