Чтобы смягчить симптомы аллергии у мамы и предупредить развитие кожных реакций, кишечной непереносимости или бронхиальной астмы у малыша, пересмотрите рацион питания в период лактации.
Кормление грудью и аллергия
То, чем питается мама, которая кормит грудью, попадает в организм ребёнка через грудное молоко. Поэтому кормление грудью и аллергия часто случаются вместе.
Если женщина сама аллергик, то шансы у ребёнка на появление симптомов аллергии возрастают прямо пропорционально. Но неправильное питание, продукты-аллергены в меню могут привести к развитию недуга у грудничка, даже если его родители не страдают этим недугом. Факторов риска, которые дополнительно усугубляют картину развития недуга очень много, включая агрессивную внешнюю среду и незрелость пищеварительной системы малыша.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияКормление грудью: аллергия у мамы
Если у мамы бывают кожные аллергические реакции, признаки пищевой непереносимости продуктов, приступы бронхиальной астмы и прочие симптомы аллергии, она должна быть особенно разборчива в еде в период беременности, родов и лактации. Ничего нет полезнее для малыша, чем кормление грудью, аллергия матери не является препятствием для лактации. Просто пересмотрите еще раз меню. Исключите из него не только те продукты, которые являются аллергенами в вашем, конкретном случае, но и могут представлять потенциальную опасность для здоровья малыша.
Кормление грудью и продукты, которые могут вызвать аллергию у ребёнка
В период лактации из рациона должны быть исключены продукты, способные сократить или прервать кормление грудью, и продукты, которые могут вызвать аллергию у ребёнка. Все, являющиеся виновниками скачков гистамина у мамы, и потенциально опасные продукты, например:
- шоколад,
- цитрусовые,
- продукты пчеловодства,
- морепродукты,
- готовые продукты с пищевыми добавками.
Кормление грудью в 1 месяц: аллергия на рыбу и другие продукты
Если даже есть определенные трудности в первые недели лактации, стоит продолжать кормление грудью, аллергия на рыбу в 1 месяц или другие продукты не должны стать непреодолимым препятствием. Постарайтесь строго выполнять лечебно-профилактическую диету, и все получится!
