Мед и лимон для иммунитета

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Мед и лимон для иммунитета применяются в альтернативной медицине как в «чистом» сочетании, так и с их дополнением другими природными ингредиентами. Высокое содержание в этих продуктах полезных витаминов и микроэлементов обеспечивает особенную востребованность средств на основе лимона и меда в сезон простуд и при лечении ОРЗ, ОРВИ и гриппа.

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

Всем ли можно использовать средства на основе лимона и меда?

Если вы планируете применять мед и лимон для иммунитета, примите во внимание, что, при всех своих уникальных полезных качествах, эти продукты имеют определенные противопоказания. Прежде всего, таковыми являются пищевая аллергия или индивидуальная непереносимость. Поскольку мед обладает высоким гликемическим индексом и способен провоцировать резкое повышение сахара в крови, его употребление не рекомендовано больным сахарным диабетом.

Средства на основе лимона не следует применять при изжоге, повышенной кислотности желудка, язве, колите, воспалениях кишечника и гастрите в стадии обострения. Отказаться от кислого фрукта придется и в том случае, если вы страдаете пиелонефритом или болезнями поджелудочной железы. При остром панкреатите употребление цитрусовых категорически противопоказано.

Рецепты целебных средств на основе лимона и меда

Чтобы эффективно использовать лимон и мед для иммунитета, рецепт необходимо применять с максимальным соблюдением рекомендуемых пропорций ингредиентов.

  • Вымойте пять лимонов, и измельчите фрукты в блендере. Добавьте стакан жидкого меда (можно предварительно подержать продукт на паровой бане), хорошо перемешайте, разложите в чистые баночки, и поместите в холодильник. Принимайте по столовой ложке смеси 5-6 раз в день.
  • Измельчите чеснокодавилкой шесть крупных зубчиков чеснока; добавьте сок одного лимона и столовую ложку меда. Размешайте до получения однородной массы; подержите в теплом месте 12 часов. Принимайте по чайной ложке средства после еды, утром и вечером.
  • Приготовьте сок из свеклы и моркови, взяв по 1,5 кг каждого овоща, и смешайте со свежевыжатым соком шести лимонов и трех гранатов. Добавьте 1 кг меда; перемешайте смесь в блендере. Принимайте по 1 ст. л  витаминного микса трижды в день.
  • Двести граммов корня имбиря хорошо промойте и измельчите на терке. Два чистых лимона пропустите через мясорубку вместе с кожурой. Соедините ингредиенты; добавьте 200 г меда и по 100 г кураги, инжира и клюквы, предварительно перемолотых в блендере. Принимайте по чайной ложке смеси 5-6 раз в день.
  • Свежевыжатый сок четырех крупных лимонов соедините с 300 г меда и 100 мл сока алоэ. Добавьте 0,5 кг измельченного ядра грецких орехов и 250 мл водки. Тщательно перемешайте, и настаивайте в теплом месте в течение суток. Принимайте смесь по 1 ст.л. три раза в день. Важно! Ввиду того, что в рецептуре задействован спиртной напиток, данное средство не рекомендуется давать детям.

Витаминная смесь для здоровья. Лучшее для иммунитета

Читайте также

Лимон и мед при простуде
Лимон и мед часто используется в народной медицине. Чем полезны эти продукты? Какие рецепты из меда помогут справиться с простудой быстрее?
Чеснок и профилактика простуды
Чеснок – одно из наиболее эффективных народных средств, помогающее справиться с простудой и другими вирусными заболеваниями.
Новогодние рецепты: лимонный торт без глютена на оливковом масле
Наш рецепт-трансформер позволяет приготовить бисквит для тех, кто вынужден отказаться от продуктов с клейковиной или глютеном.
Профилактика болезней: еда, которая остановит простуду
Какие продукты питания помогут в профилактике заболеваний осенне-зимнего периода? Способы их использования.
10 суперпродуктов против вирусов и не только
Включите в привычный рацион продукты, укрепляющие иммунитет, из списка от MedAboutMe, чтобы простуды и грипп обходили ваш организм стороной.
Лимон: польза и вред
Этот ароматный фрукт – самое популярное и эффективное оружие против зимних простуд и гриппа, о котором знают все, от мала до велика.
Опубликовано 29.02.2016 12:15, обновлено 13.12.2019 11:53
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте далее

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

Топ-5 портативных ирригаторов 2025: обзор

Топ-5 портативных ирригаторов: кому они нужны и как не ошибиться с выбором подробно отвечаем в статье MedAboutMe

5 процедур, которые помогают сделать контур лица более чётким

Хотите сделать контур лица более чётким? Вам помогут неинвазивные методики. Некоторые доступны и дома.

Липосомальный ретинол: революция в уходе за кожей без раздражения

Почему липосомальный ретинол лучше обычного: научное объяснение от экспертов

8 причин плача грудничков и как в них разобраться

От голода до скуки: разбираемся в причине плача грудничков и находим решения!