С возрастом наши тела неизбежно меняются. Волосы могут поседеть и стать редкими, кожа покрывается морщинами, и мы можем немного набрать вес. Это те изменения, которые все видят и про которые все знают. Но пенис и яички — не исключение, и вечная молодость на них тоже не распространяется: они меняются с возрастом. Почему это происходит? И стоит ли мужчинам беспокоиться?
Уровень тестостерона постепенно падает
Тестостерон — важный гормон здоровья мужчин, поскольку он придает мужественные черты во внешности и способствует половому влечения.
По мере того, как мужчины становятся старше, уровень тестостерона естественным образом снижается. Некоторые эксперты называют этот процесс «андропаузой» или «мужской менопаузой», чтобы сравнить его с женской менопаузой, когда уровень эстрогена падает. Однако это не одно и то же.
С 40 лет уровень тестостерона у мужчин снижается примерно на 1% каждый год. У женщин падение уровня гормонов гораздо более драматично, потому что протекает намного быстрее.
Тем не менее, это помогает понять снижение уровня тестостерона и ту роль, которую оно играет в старении мужчины.
Изменения внешнего вида пениса
Возраст оставляет свой след на каждой части тела, включая половые органы. Начиная примерно с 40 лет яички производят меньше тестостерона, гормона, который помог пенису расти в период полового созревания и который подпитывает половое влечение. Снижение уровня тестостерона, наряду с другими вещами, связанными со старением, может изменить размер, форму и функцию полового члена. Как именно?
- Он меняет цвет и причёску
Например, лобковые волосы: так же, как и волосы на голове, пигментные клетки внутри каждого фолликула лобковых волос вырабатывают химическое вещество под названием меланин, которое придает волосам цвет — светлый, рыжий, коричневый или чёрный.
С возрастом пигментные клетки умирают, выработка меланина замедляется, и лобковые волосы становятся седыми, или белыми. Поседеют ли волосы «там, внизу» в 35 или 65 лет, во многом зависит от генов, унаследованных от родителей.
Толщина лобковых волос у разных людей разная и зависит от того, насколько тщательно вы ухаживаете за собой. Волосы вокруг пениса, как и волосы на голове, с возрастом редеют. Поскольку они менее заметны, чем волосы на голове, обычно мужчины считают необходимым что-либо с этим делать. Но если это вас очень беспокоит, знайте: пересадку волос на лобок тоже делают.
Не только волосы: сам пенис тоже может изменить цвет. Хороший приток крови важен для здоровья половых органов. С возрастом атеросклероз — затвердение артерий — становится более распространённым. Когда это происходит, кровоснабжение уменьшается, и кончик пениса становится светлее. Кровь — это то, что может придавать кончику пениса розовый цвет. По мере замедления кровотока головка пениса становится светлее.
Это редкость, но факт: изменение цвета пениса является признаком рака. Если у вас также есть другие симптомы, такие как новообразование или язва на пенисе, обратитесь к врачу.
- Он уменьшается
Да, буквально съёживается! Уменьшение размера пениса может быть вызвано возрастными состояниями, такими как высокое кровяное давление или закупорка кровеносных сосудов (атеросклероз), которые уменьшают приток крови к органу. Уменьшение притока крови, наряду с более низким уровнем тестостерона, может сделать этот орган меньше.
Набор нескольких килограмм тоже создает иллюзию потери длины. Складки жира на животе частично скрывают пенис, делая его меньше, чем он есть на самом деле. Это оптическая иллюзия: чтобы она исчезла, достаточно похудеть.
Накопление рубцовой ткани также может способствовать возникновению проблемы. Это «усадка» может достигать 2,5 сантиметров с течением времени. Помните, что изменение происходит постепенно, и что для многих женщин размер пениса не так важен, как ваше поведение в постели и вне её.
- Он изгибается
Всякий раз, когда вы травмируете свой пенис — будь то из-за грубого проникновения, спорта или несчастного случая — образуется рубцовая ткань. К 50 или 60 годам у мужчины может накопиться достаточно рубцовой ткани, чтобы пенис сгибался или искривлялся во время эрекции. Это состояние называется болезнью Пейрони. Оно часто болезненно и может сделать занятия любовью некомфортным.
Учёные из Johns Hopkins University School of Medicine доказали, что сахарный диабет повышает вероятность развития болезни Пейрони на 22,5%. А если болезнь началась в молодости или пациент плохо контролирует сахар в крови, искривления пениса наступают быстрее и выражены сильнее.
А российские учёные подчёркивают риск искривления пениса из-за длительного употребления барбитуратов.
Лечение, начиная от инъекций и заканчивая хирургическим вмешательством, может уменьшить искривление и снова сделать удовольствия в постели более комфортными.
- Яички уменьшаются
По той же причине, по которой пенис уменьшается с возрастом — снижение уровня тестостерона —яички также становятся меньше. Травма, меньший приток крови и использование анаболических стероидов (синтетического тестостерона) также могут быть причиной уменьшения размера.
Уменьшение яичка иногда может быть симптомом рака яичек. Если у вас есть другие симптомы, такие как отёк, уплотнение или чувство тяжести в яичке, обратитесь к врачу.
- Мошонка провисает
Вся кожа естественным образом становится менее эластичной с возрастом. Так же, как кожа лица и шеи морщится и обвисает, то же самое может произойти и с кожей, покрывающей яички.
Если вид низко висящей мошонки слишком беспокоит, или вызывает боль, когда она трется о бедро, существуют методики операций по омоложению мошонки, позволяющей её поднять выше.
Функциональные изменения полового члена
Старение также может повлиять на работу мужского полового члена:
- Он становится менее чувствителен
Пенис естественным образом теряет чувствительность с возрастом. Поэтому может потребоваться больше времени и больше стимуляции, чтобы возбудиться и достичь оргазма. Если проблема мешает половой жизни, не трите его сильнее! Это может раздражать чувствительную кожу, покрывающую половой орган. Вместо этого поговорите с врачом о возможных методах лечения. И имейте в виду, что вашей женщине тоже может потребоваться больше времени.
- Он хуже эрегирует
В молодости даже самый намёк мог вызвать эрекцию. Но с возрастом низкий уровень гормонов, плохое кровообращение и повреждение нервов могут затруднить эрекцию. Эректильная дисфункция становится всё более серьёзной проблемой с возрастом.
К 70 годам около 70% мужчин испытывают трудности с эрекцией. К счастью, у врачей есть ряд лекарств, устройств и хирургических решений этой проблемы.
Помните: эректильная дисфункция может быть признаком других заболеваний, таких как болезни сердца или диабет, поэтому важно провериться у специалистов. Корейские учёные из Sungkyunkwan University School of Medicine добавляют: тревоги, стрессы, депрессивные расстройства также совсем не улучшают эрекцию.
- Проблемы с мочеиспусканием
У пожилых мужчин чаще всего увеличенная простата, также называемая доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ). Когда это происходит, предстательная железа разрастается внутрь тела. Мочеиспускательный канал — трубка, которая выводит сперму и мочу из организма — проходит прямо через эту железу. Когда ткань простаты увеличивается, она может сдавливать уретру, что затрудняет мочеиспускание.
Хотя увеличение простаты чаще всего замечают с возрастом: после 65 лет до 75% мужчин имеют доброкачественную гиперплазию предстательной железы, возраст не всегда показателен.
Учёные из УО «Гродненский государственный медицинский университет» выяснили, что до 40 лет уже у каждого пятого мужчины выявляются гиперпластические изменения простаты.
Мужчинам с проблемами с мочеиспусканием также рекомендуется обратиться к врачу.
Что могут сделать мужчины с возвратными изменениями пениса?
Хотя никто из нас не может повернуть время вспять, существует ряд способов, с помощью которых мужчины могут поддерживать здоровье полового члена в старшем возрасте.
- Обратитесь к врачу, если у вас есть опасения. Может быть неловко обсуждать свои интимные части и еще сложнее признавать, что у вас есть проблема в постели. Но разговор с врачом — это первый шаг к улучшению здоровья пениса, полового и общего здоровья.
- Выработайте здоровые привычки. Посоветуйтесь с врачом об изменениях в рационе питания и планах тренировок, которые подходят именно вам. Поддержание здорового образа жизни может снизить риск сердечных заболеваний и диабета, которые могут способствовать проблемам с эрекцией. А потеря веса может вернуть часть той длины пениса, которую вы «потеряли».
- Общайтесь с любимой женщиной. Если вы обеспокоены изменениями в пенисе, будьте открыты для обсуждения. Скорее всего, она будет рада, что вы подняли этот вопрос, поддержит вас в поиске ответов и поймет, если ваши достижения в постели уже не те, что были раньше.
Приняв процесс старения и придерживаясь здоровых привычек, вы сможете наслаждаться активной жизнью ещё долгие годы. А вот за лечением неприятных проявлений возраста надо обращаться к врачу. Так как многие функции половой системы у мужчин контролируются тестостероном, часто кажется, что стоит добавить организму гормона извне, и всё пройдёт. Так ли это, читайте в статье «Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать».
Использованы фотоматериалы Unsplash
