Отрыжка – это процесс, при котором газообразное или жидкое содержимое ретроградно поступает в полость рта из нижерасположенных отделов пищеварительной системы. В подавляющем большинстве случаев отрыжка имеет физиологический характер и не указывает на наличие каких-либо заболеваний. Однако иногда бывают и исключения. В данной статье мы постараемся разобраться в возможных причинах отрыжки после еды, лечении с помощью диеты и медикаментов.
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергияВозможные причины отрыжки после еды
Как мы уже сказали, чаще всего отрыжка после еды является физиологической. В основе ее возникновения лежит избыточное скопление газов в желудке. Как известно, в норме в желудке всегда содержится некоторое количество газов, избыток которых поступает в кровь, кишечник или незаметно выделяется через ротовую полость в совсем небольшом количестве.
В том случае, если человек употребляет в пищу большое количество продуктов, способствующих активному газообразованию, например, бобовых, или газированных напитков, избыток газов не успевает утилизироваться. При этом стенки желудка растягиваются, что способствует рефлекторному сокращению мышц органа. Вслед за этим наблюдается расслабление сфинктера, располагающегося между желудком и пищеводом, происходит резкий выброс газов в пищевод, а затем в ротовую полость.
Кроме этого, физиологическая отрыжка может быть вызвана:
- Перееданием;
- Физической нагрузкой после еды;
- Беременностью.
Патологическая отрыжка бывает связана с:
- Гастроэзофагеальным рефлюксом;
- Повышением желудочной секреции;
- Патологиями со стороны желчевыделительной системы;
- Длительным застоем пищи в желудке.
В 2011 году были опубликованы результаты работы ученых из Казанского государственного медицинского университета. Цель исследования заключалась в изучении частоты основных симптомов гастроэзофагеального рефлюкса в г. Казани. В результате было установлено, что отрыжка при таком диагнозе наблюдается у 59,03% пациентов.
Тактика лечения отрыжки
При отрыжке после еды лечение будет напрямую зависеть от ее причины.
В том случае, если выброс газов имеет физиологическую природу, в первую очередь, необходимо скорректировать свое пищевое поведение. Прежде всего, рекомендуется отказаться от продуктов, способствующих избыточному газообразованию, газированных напитков, в том числе и пива.
Крайне важно правильно организовать процесс своего питания. Суточный рацион следует разделить на 5-6 приемов пищи, медленно и тщательно ее пережевывать. Не рекомендуется употреблять еду во время эмоционального возбуждения. После плотного приема пищи крайне нежелательно подвергаться каким-либо физическим нагрузкам.
Еще одна рекомендация – это сведение к минимуму потребление жирных и острых блюд.
Если отрыжка имеет патологическую природу, первоначально необходимо выявить основное заболевание. Пациенту могут назначаться антациды, энтеросорбенты, а также многие другие средства.
Рассмотрим на примере гастроэзофагеального рефлюкса. При выявлении данного заболевания применяются:
- Блокаторы Н2-гистаминовых рецепторов;
- Ингибиторы протонной помпы;
- Антациды.
В среднем курс лечения составляет от пяти до восьми недель, исходом становится устранение сопутствующих симптомов, в том числе и отрыжки.
Таким образом, при слишком частой отрыжке или появлении неприятного привкуса, запаха во время нее, не следует заниматься самолечением. Правильно установить диагноз и назначить необходимую терапию сможет только врач после комплексного обследования.
