Почему развивается поперечное плоскостопие и как его вылечить?

Поперечное плоскостопие — это состояние, которое сопровождается распластыванием передней части стопы и отклонением большого пальца в сторону. Заболевание диагностируют у мужчин и женщин, последние сталкиваются с патологией в 20 раз чаще. Изменение формы стопы вызывает дискомфорт при движении и нарушает эстетику ноги. В статье на MedAboutMe расскажем о том, почему развивается поперечное плоскостопие, по каким симптомам его можно заподозрить и можно ли вылечить.

Наука о стирке: что действительно хорошо отстирывает и как выбирать средства?

Как выбрать хорошее средство для стирки: определяем приоритеты и читаем состав.

Причины и клинические проявления

Поперечное плоскостопие развивается под действием совокупности факторов. Основная причина патологии — врождённая слабость связочного аппарата стоп. К другим факторам риска заболевания относятся:

  • ношение неудобной или узкой обуви на высоком каблуке, платформе, которая сдавливает переднюю часть стопы;
  • длительное стояние, например, на работе, что приводит к напряжению и усталости ног;
  • лишний вес или ожирение в анамнезе, что повышает нагрузку на нижние конечности. У женщин дополнительный фактор риска добавляет беременность;
  • перенесённые травмы стоп, голеней, коленей, которые повышают риск возникновения поперечного плоскостопия.
А вы знали?

Учёные из Университета Чулалонгкорн в Бангкоке провели исследование и доказали, что у пациентов с плоскостопием часто нарушается равновесие, что приводит к изменению походки. Исправить ситуацию позволяют ортопедические стельки, которые улучшают статический баланс.

Больных с поперечным плоскостопием беспокоят боли в ступнях, особенно в области первых двух пальцев. Дискомфорт ощущается как жгучая, тянущая или ноющая боль. Интенсивность симптома усиливается после длительного нахождения на ногах. Нередко появляются жжение и тяжесть в икроножных мышцах, что говорит о прогрессировании болезни.

Визуально стопа становится более широкой. Носить обувь, которую человек надевал раньше, становится некомфортно и больно. На последних стадиях развития заболевания искривляются второй и третий пальцы на ноге, утолщается кожа и появляются мозоли, натоптыши.

Как лечить поперечное плоскостопие

Обследованием больного занимается врач-ортопед, который проводит физический осмотр стопы, изучает анамнез и жалобы пациента. Для подтверждения диагноза необходимо выполнить рентген, при необходимости КТ и МРТ стопы и проанализировать результаты исследования.

Тактику лечения врач подбирает на основании полученных данных комплексного обследования. В большинстве случае назначают консервативную терапию, которая включает:

  • ношение ортопедических стелек или межпальцевых валиков;
  • использование вместо обычной обуви ортопедической;
  • регулярное выполнение массажа стоп;
  • выполнение назначенного врачом комплекса упражнений;
  • прохождение курса физиотерапии (УВЧ, фонофорез, магнитотерапия);
  • приём анальгетиков при появлении сильной боли.

Если такие методы лечения не приносят должного облегчения, то пациенту назначают операцию. Выраженная деформация стопы — прямое показание к оперативному вмешательству. В зависимости от случая операцию проводят на кости (остеотомия) или мягких тканях (перемещение сухожилий, иссечение подкожной сумки). После вмешательства пациенту показано носить специальный ортез до полного заживления.

В дополнение к изучению темы рекомендуем прочитать статью «8 фактов о плоскостопии», из которой вы ещё больше узнаете о причинах, признаках и лечении патологии.

Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Самые полезные пробиотики: разбираемся в результатах новых исследований

Самый полезный пробиотик: какой он? Виды пробиотиков, как они действуют и какие штаммы эксперты называют универсальными.

10 эффективных трав в косметике для лица

Травы в составе косметики могут увлажнять, тонизировать и питать кожу. Какие из них особенно полезны?

Как увлажнять кожу в 20, 30, 40, 50+ лет?

Чем меньше влаги в клетках кожи, тем быстрее она стареет. Как подобрать эффективный увлажняющий крем в зависимости от своего возраста?

Наука о стирке: что действительно хорошо отстирывает и как выбирать средства?

Как выбрать хорошее средство для стирки: определяем приоритеты и читаем состав.

О возрасте судят по рукам: как победить сухость и увядание кожи рук?

Почему кожа рук может терять влагу, что мешает ей быть бархатистой, свежей и как же можно помочь сухой коже: подробно отвечаем в статье MedAboutMe

6 способов высушить волосы и не простудиться осенью

Часто укладываете волосы? Узнайте, как высушить их быстро и не простудиться при выходе на улицу.

Профилактика пролежней: как ухаживать за больным?

Предупредить или остановить развитие пролежней у лежачего больного позволяет систематическое осуществление комплекса мероприятий

Система Флай Леди: уборка – в удовольствие!

Хотите затрачивать на уборку минимум времени и при этом стабильно поддерживать идеальный порядок в доме? Воспользуйтесь эффективной системой Флай Леди!

Согнать жир и победить целлюлит: безоперационный RF-лифтинг тела

Хотите подтянуть кожу, избавиться от жира и целлюлита? Вам поможет RF-лифтинг, сделать который можно и дома.

Сыворотка для лица: как понять, какая нужна вам?

Хотите выбрать хорошую сыворотку для лица? Учитывайте имеющиеся проблемы и ожидаемый эффект.

Секреты красоты и здоровья волос

Как поддержать красоту и здоровье волос? Как восстановить поврежденные волосы? Узнайте все секреты красоты и ухоженности волос в нашей статье.

10 частых вопросов эндоскописту

Насколько точна в плане диагностики гастро- и колоноскопия? Нужно ли проходить эту процедуру, если нет жалоб? Как часто это делать? Насколько безопасно исследование? На эти и другие вопросы отвечает врач

Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости

Что нужно предпринимать, чтобы поддерживать естественную красоту кожи, сохранять молодость и противостоять возрастным изменениям: подробная памятка от экспертов

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Лазерная коррекция зрения на практике

Снижение остроты зрения ухудшает качество жизни, потому многим приходится носить линзы или очки. Отличную видимость может вернуть лазерная коррекция зрения.

Привычки для праздника: как избежать похмелья?

Чем закусывать алкоголь и от привычки употребления каких продуктов в этот момент лучше отказаться?
Опубликовано 02.12.2024 16:55
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Calcaneal osteotomy in the treatment of adult acquired flatfoot deformity // Abhijit R Guha 2012
Effect of foot orthoses on balance among individuals with flatfoot: A systematic review and meta-analysis // Chatanun Chinpeerasathian 2024

Читайте также

Плоскостопие у ребенка – что делать?
Плоскостопие у ребенка: советы родителям от MedAboutMe.
Неверные шаги, или путь к плоскостопию
Плоскостопие у ребенка — головная боль современной мамы. Со всех сторон пугают запретами и нагружают советами. Где же истина?
Плоскостопие у детей: как с ним бороться?
Детское плоскостопие: причины, диагностика, профилактика.
Плоскостопие и его профилактика
С этой патологией не берут ни в армию, ни в балет. В обычной жизни мы не предаем ей значение, но только до тех пор, пока не начинаем хромать, страдать от болей в ногах и спине.
Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия у детей
Профилактика плоскостопия у детей: рекомендации экспертов, комплекс упражнений.
Комплекс упражнений для лечения и профилактики плоскостопия
Почему возникает и как лечится плоскостопие? С помощью каких физических упражнений можно предупредить заболевание или затормозить его развитие?