Почему развивается поперечное плоскостопие и как его вылечить?

Поперечное плоскостопие — это состояние, которое сопровождается распластыванием передней части стопы и отклонением большого пальца в сторону. Заболевание диагностируют у мужчин и женщин, последние сталкиваются с патологией в 20 раз чаще. Изменение формы стопы вызывает дискомфорт при движении и нарушает эстетику ноги. В статье на MedAboutMe расскажем о том, почему развивается поперечное плоскостопие, по каким симптомам его можно заподозрить и можно ли вылечить.

9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы

Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!

Причины и клинические проявления

Поперечное плоскостопие развивается под действием совокупности факторов. Основная причина патологии — врождённая слабость связочного аппарата стоп. К другим факторам риска заболевания относятся:

  • ношение неудобной или узкой обуви на высоком каблуке, платформе, которая сдавливает переднюю часть стопы;
  • длительное стояние, например, на работе, что приводит к напряжению и усталости ног;
  • лишний вес или ожирение в анамнезе, что повышает нагрузку на нижние конечности. У женщин дополнительный фактор риска добавляет беременность;
  • перенесённые травмы стоп, голеней, коленей, которые повышают риск возникновения поперечного плоскостопия.
А вы знали?

Учёные из Университета Чулалонгкорн в Бангкоке провели исследование и доказали, что у пациентов с плоскостопием часто нарушается равновесие, что приводит к изменению походки. Исправить ситуацию позволяют ортопедические стельки, которые улучшают статический баланс.

Больных с поперечным плоскостопием беспокоят боли в ступнях, особенно в области первых двух пальцев. Дискомфорт ощущается как жгучая, тянущая или ноющая боль. Интенсивность симптома усиливается после длительного нахождения на ногах. Нередко появляются жжение и тяжесть в икроножных мышцах, что говорит о прогрессировании болезни.

Визуально стопа становится более широкой. Носить обувь, которую человек надевал раньше, становится некомфортно и больно. На последних стадиях развития заболевания искривляются второй и третий пальцы на ноге, утолщается кожа и появляются мозоли, натоптыши.

Как лечить поперечное плоскостопие

Обследованием больного занимается врач-ортопед, который проводит физический осмотр стопы, изучает анамнез и жалобы пациента. Для подтверждения диагноза необходимо выполнить рентген, при необходимости КТ и МРТ стопы и проанализировать результаты исследования.

Тактику лечения врач подбирает на основании полученных данных комплексного обследования. В большинстве случае назначают консервативную терапию, которая включает:

  • ношение ортопедических стелек или межпальцевых валиков;
  • использование вместо обычной обуви ортопедической;
  • регулярное выполнение массажа стоп;
  • выполнение назначенного врачом комплекса упражнений;
  • прохождение курса физиотерапии (УВЧ, фонофорез, магнитотерапия);
  • приём анальгетиков при появлении сильной боли.

Если такие методы лечения не приносят должного облегчения, то пациенту назначают операцию. Выраженная деформация стопы — прямое показание к оперативному вмешательству. В зависимости от случая операцию проводят на кости (остеотомия) или мягких тканях (перемещение сухожилий, иссечение подкожной сумки). После вмешательства пациенту показано носить специальный ортез до полного заживления.

В дополнение к изучению темы рекомендуем прочитать статью «8 фактов о плоскостопии», из которой вы ещё больше узнаете о причинах, признаках и лечении патологии.

Читайте также

Поперечное плоскостопие: избавляемся от боли
Поперечное плоскостопие вызывает боль: что говорят врачи, причины, симптомы. Методы лечения поперечного плоскостопия, упражнения для мышц, операция.
Комплекс упражнений ЛФК при поперечном плоскостопии
У вас плоскостопие и беспокоят боли в ногах? Советуем регулярно выполнять комплекс упражнений для стоп.
Плоскостопие и опущение тазового дна после родов: где связь?
От изменения стопы при беременности к недержанию, запорам и боли в спине и бедрах.
Плоскостопие: виды, причины и профилактика заболевания
Плоскостопие – распространенное и коварное заболевание. Как лечить плоскостопие и можно ли его избежать?
Кардинальный подход: хирургическое лечение плоскостопия
Для правильного лечения плоскостопия потребуется операция. Какие методы предлагает современная медицина?
Как плоскостопие влияет на беременность и роды?
Свод стопы и тазовое дно: как связаны плоскостопие и длительные роды?
Опубликовано 02.12.2024 16:55
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Calcaneal osteotomy in the treatment of adult acquired flatfoot deformity // Abhijit R Guha 2012
Effect of foot orthoses on balance among individuals with flatfoot: A systematic review and meta-analysis // Chatanun Chinpeerasathian 2024
Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок

Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.

9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы

Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!

Синдром токсического шока: когда качество убивает

СТШ, «болезнь тампонов», угрожает не только женщинам. Для кого опасен синдром токсического шока и можно ли от него защититься?

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

Малыш едет на дачу

Очень многие современные родители стараются почаще вывозить городских детей отдохнуть на даче. Это не только приятно, но и полезно для малыша.