Польза и удовольствие: как правильно варить креветки

В последнее время стал популярным морепродукт — креветка. Это ракообразное не зря пользуется любовью сторонников правильного питания. Низкая калорийность, наличие множества полезных веществ и необычный вкус привлекают любителей даров моря. Однако, креветка — продукт нежный и нужно знать, как правильно варить креветки, чтобы не испортить.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Виды креветок

Ракообразных выращивают на фермах и вылавливают из естественной среды. По официальным данным существует около 2000 видов. Размеры могут колебаться от пары сантиметров до полуметра. Однако популярны всего несколько видов.

  • Аргентинские. О месте обитания говорит название. Особенностями этого вида являются ярко-красный панцирь и сладковатый привкус.
  • Тигровые. Отличаются большими размерами и необычным внешним видом. На панцире есть полоски, благодаря которым вид получил свое название.
  • Северные или атлантические. Отличительный признак — маленький размер. Максимальная длина 11 см. Поступают в продажу в замороженном состоянии.
  • «Королевские». Это псевдоним для ракообразных с большим количеством мяса внутри и большими размерами. В официальном перечне видов такого названия нет.

Как правильно выбрать креветки

Для того, чтобы блюдо из креветок принесло пользу и удовольствие, необходимо правильно их выбрать. На прилавках магазинов огромный ассортимент ракообразных. Неправильная транспортировка и условия хранения могут не только испортить вкусовые ощущения от продукта, но и принести вред.

Чтобы не разочароваться, обращайте внимание на:

  • Внешний вид. Качественные ракообразные имеют равномерную окраску и подогнутый хвост. Креветки не должны слипаться друг другом.
  • Зеленая голова не должна вас напугать — это признак того, кто ракообразное питалось планктоном. Коричневая свидетельствует о возможном наличии икры. Полностью черная голова — признак плохого продукта.
  • Наличие снега. Снега и льда быть не должно.
  • Упаковку. Она должна быть без повреждений и содержать данные производителя.
  • Срок годности.

Как правильно варить креветки

Как правильно варить креветки

В магазинах чаще продают замороженные и варено-мороженые креветки. Свежие креветки встречаются крайне редко, потому что готовить их нужно сразу после вылова.

Технология варки для каждого вида похожа, но различия существуют.

  • Варка замороженных креветок. Пошаговая инструкция.
  • Разморозить продукт. Это делается с помощью струи холодной воды или естественным путем. Если не хотите испортить креветки, ни в коем случае не используйте горячую воду.
  • Хорошо промыть в холодной воде.
  • Вскипятить воду. Вода должна превышать объём креветок в 2 раза.
  • Посолить. Усилить вкус и аромат можно с помощью трав и приправ.
  • Варить на небольшом огне. Время варки для небольших особей 2 минуты, больших около 5 минут. Сигналом об окончании варки будет изменение цвета на более яркий.
  • Высыпать в емкость со льдом. Это делается для раскрытия вкуса.
  • Разложить и наслаждаться употреблением.
  • Варка варено-мороженых креветок. Такие особи имеют розовый оттенок и готовы к употреблению после разморозки. Однако, для лучшего вкуса их следует опустить на пару минут в подсоленную кипящую воду с приправами. Перед варкой следует промыть в холодной воде.
  • Варка неочищенных креветок. У неочищенного продукта вкус мягче.

Пошаговая инструкция.

  • Хорошо промыть в холодной воде.
  • Вскипятить воду. Добавить соль, приправы, зелень.
  • Опустить креветки и варить. Время варки небольших особей — 7 минут, крупных — 10 минут. Сигнал, что креветки сварились — изменение цвета на красно-розоватый.
  • Очистить. Для этого разрежьте с особой аккуратностью спинку панциря и достаньте кишечник, который выглядит как черная нитка. Недлительное погружение в холодную воду поможет сделать очищение более легким.
  • Подавать можно с бульоном или как самостоятельное блюдо.

«Королевские креветки» требуют чуть большего времени варки из-за размеров.

Вкусных ракообразных широко используют для приготовления салатов и различных закусок. Они прекрасно сочетаются с зеленью.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 21.07.2022 12:05
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Креветки: чем полезны для здоровья и похудения?
Любите морепродукты? Это правильно! Употреблять их надо чаще, особенно креветки. Они помогают стать стройнее, и мы расскажем, как правильно их есть.
Паста с креветками в сливочном соусе: пошаговый рецепт
История одного блюда: паста с дарами моря. Как приготовить спагетти с креветками в сливочном соусе: пошаговый рецепт.
Домашние рецепты: спагетти с креветками
Рецепты высокой кухни: паста с дарами моря. Спагетти с креветками: средиземноморские рецепты.
Яркий салат с креветками: лучший рецепт на любой вкус
Думаете, что приготовить на праздничный стол? Обратите внимание на салат с креветками. Это блюдо сытное, яркое и вкусное.
Готовим блюда из креветок: лучшие оригинальные рецепты
Проверенные рецепты помогут вкусно приготовить креветки и удивить даже самого привередливого гурмана!
Сочные креветки: оригинальные рецепты блюд с креветками
Хотите узнать несколько оригинальных рецептов блюд из креветок? Мы подскажем интересные варианты вкусных и полезных блюд.