Правильное отношение к работе: искусство жить счастливо

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Задумайтесь, какое отношение к работе вы демонстрируете самому себе и окружающим? Считаете ли ее только способом заработка средств на существование, или трудовая деятельность приносит еще и удовольствие? Ведь для одного человека работа является инструментом для самореализации и достижения успеха, а для другого – это способ получения финансовой независимости.  

Лучшая работа – та, о которой мечтаешь

В школьные годы мы относимся к работе, как к возможности заниматься любимым делом. Спросите первоклассника, кем он хочет быть, когда вырастет? И ребёнок расскажет вам о своей мечте. А мечты у детей этого возраста просты. Кто-то хочет стать космонавтом, пожарным или врачом, а кто-то – знаменитым футболистом, актером.

Если провести тест на профориентацию у старшеклассников, то ученики разделятся на гуманитариев и технарей, единицы из класса одарены обеими способностями. А устный опрос покажет, что ребята предпочитают те специальности, профильные предметы которых им даются проще. Редкий гуманитарий зубрит математику для поступления в технологический вуз, а если так и происходит, то только по настоянию родителей.

После окончания вуза многим приходится распрощаться со своей мечтой. Некоторые ребята поступают повторно, но уже на другую специальность. Обычно это происходит по причине разочарования на первом месте работы или невозможности найти работу по профессии. Как часто мы слышим о том, что диплом не пригодился? А сколько получили образование, нашли работу, но недовольны ею? И с нетерпением ждут окончания рабочего дня. Немаловажную роль имеет отношение человека к работе. И это не только любовь к профессии как таковой, верность своему делу и идее, но и реакция на неудачи, критику начальства, способность нести ответственность за свою работу.

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Меняем работу или отношение к ней?

Бывает так, что повседневное выполнение даже любимого дела утомляет и приедается. Когда до отпуска еще далеко, а силы уже на исходе, мысли о смене работы приходят все чаще. Смена места не всегда лучший выбор. Прежде чем принять такое важное решение, стоит взвесить все плюсы и минусы прежнего занятия. Возможно, пора менять не работу, а ваше отношение к ней.

Задайте себе вопросы и напишите ответы на бумаге:

  • Зачем вы работаете и каких благ хотите достичь своей профессиональной деятельностью?
  • Получаете ли удовольствие от работы?
  • Вас устраивает зарплата?
  • Что мешает вам чувствовать себя комфортно на рабочем месте?
  • Какие у вас отношения с начальством и коллегами?
  • Сбылось ли то, о чем мечтали в детстве?

Скорее всего, вы увидите перед собой мелочи, которые можно исправить, изменив отношение к работе. А мысли о смене профессии и хандра – это симптомы переутомления, избавиться от которого поможет хороший сон, полноценное питание, прогулки на свежем воздухе в парке. Но если вы не чувствуете, что можете реализовать свой потенциал, ваша работа не удовлетворяет ваши потребности и вы постоянно задаетесь вопросом «почему я еще здесь?» – это серьезный повод изменить свою жизнь. Правильное отношение к своему труду, спокойствие, адекватная реакция на стрессовые ситуации, расстановка приоритетов «дом – работа» – такая установка поможет успешно работать без лишних нервов и вести здоровый образ жизни.

Читайте также

Психология старения
Решение психологических проблем пожилых людей. Старость может и должна быть счастливой: рекомендации психологов.
Детские рисунки на тему ЗОЖ: закрепляем полученные знания
Ребенку задали нарисовать рисунок на тему ЗОЖ? Это отличная возможность для формирования нужных навыков.
Моббинг и психология отношений между сотрудниками
На работе происходят конфликты, вы не чувствуете поддержку коллектива и уже готовы увольняться? Возможно, вы стали жертвой моббинга.
Как сформировать у детей правильное отношение к деньгам
У вас подрастает ребенок? Узнайте, как правильно и когда начинать заниматься его финансовым воспитанием.
Как сформировать отношение подростка к алкоголю
Родители могут помочь сформировать правильное отношение подростка к алкоголю своим примером.
Психология мимики и жестов
Язык жестов и мимики: сигналы тела вместо слов. Психология жестов и мимики: учимся считывать невербальные сигналы.
Опубликовано 28.02.2016 11:33, обновлено 13.12.2019 11:52
Рейтинг статьи:
4,6

Читайте далее

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)

Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей

Искусство регенерации кожи при ранах и ожогах: почему только антисептика недостаточно для заживления?

Почему даже идеальная антисептическая обработка не запускает регенерацию, а лишь создает "чистое поле" для сложной работы стволовых клеток кожи

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

Укрепляющие витамины для сосудов, сердца и мозга

Для полноценной работы сердцу и сосудам необходимы витамины и минеральные вещества. Какие из них особенно важны? Из каких продуктов их можно получить?