Отношения между супругами иногда омрачает такая проблема, как неумение или нежелание слушать, а также слышать друг друга. Психологи рекомендуют: «Поговорите об этом с любимым». Совет хороший, только иногда появляется ощущение, что этот самый любимый ничего не слышит. Во всяком случае, слов своей женщины. Как построить разговор, чтобы мужчина не только слушал женщину, но и слышал, расскажет MedAboutMe.
Отношения с мужчиной: сложности общения
С биологической точки зрения женские и мужские слуховые органы устроены абсолютно одинаково. Тогда по какой причине мужчина не слышит в сотый раз озвученную просьбу вынести мусор либо погулять с ребёнком? Такое ощущение, что у него имеется особый клапан, который автоматически блокирует звуковые сигналы, лишь только женщина произнесет ключевые слова типа «ремонт» либо «магазин». А после фразы: «Нам нужно поговорить о проблемах в семейных отношениях» слух совсем выключается. Тогда, что же делать, если закупка продуктов, выгул собаки, ремонт и выяснение отношений в семье никогда не теряют актуальность? Каким образом донести необходимые сведения, не растеряв по дороге ни слов, ни любимого, ни чувство самоуважения? Равенство полов — это, конечно, хорошо. Только не стоит забывать также о гендерных способностях восприятия и пробовать строить отношения с мужчиной, общаясь с ним таким образом, чтобы получался диалог, а не монолог женщины на пороге истерики.
Отношения с мужчиной — это настоящее искусство. Заставить любимого слушать, а также слышать не так уж и просто. Некоторые представители сильной половины человечества теряют смысл разговора уже на пятой его минуте. И это в лучшем случае. А в худшем — сбегают под первым попавшимся предлогом, лишь только заметив намерения женщины поговорить на серьезную тему.
Сначала о главном
Прямой зрительный контакт представители мужского пола воспринимают в качестве вызова. Позицию «плечом к плечу» они предпочитают позиции «глаза в глаза». Но коль уж получилось завладеть вниманием мужчины, не начинайте разговор издалека — говорите о главном, с деталями разберетесь позже. А если дело «выгорит», то детали можно и вовсе опустить.
Например, не стоит начинать разговор в таком контексте: «Мы вчера с Катькой, ну знаешь, которая к нам в гости на прошлой неделе приходила, муж у нее такой еще — в очках. Так вот, мы с ней в мебельный зашли, а там такой шкаф красивый, и скидки как раз действуют. А у нас в прихожей уже такой шкаф старый, даже мама твоя заметила...». К сожалению, терпение не является прерогативой мужчин. Им очень сложно воспринять всю историю в целом, не утратив нить смысла.
Лучше сказать: «Милый, давай поменяем шкаф в прихожей, потому как старый уже почти развалился. Я вчера видела подходящий в мебельном магазине, еще и с хорошей скидкой».
Больше конкретики: как разобраться в эмоциях?
Девочку мама учила быть чуткой, доброй, внимательной, заботливой, понимающей, стараться не портить отношения в семье, решая все проблемы мирным путем. Поэтому в отношениях с мужчиной такая женщина становится более восприимчивой. Она лучше чувствует партнера, улавливает его психологическое состояние и предвидит дальнейшее поведение. Мужчине несколько сложнее разобраться в мире эмоций и понять, чего от него хотят. Поэтому женщине лучше яснее выражать собственные предложения, желания и требования.
К примеру, фраза: «Что-то грустно мне сегодня», дополненная красноречивым вздохом, вряд ли привлечет внимание мужчины.
Лучше преподнести это по-другому: «Милый, а давай устроим праздник! Может, ты сбегаешь за шампанским? А я приготовлю праздничный ужин».
Отношения в семье: не повышать тон
Высокий и резкий женский голос, как правило, мужчина воспринимает с трудом и подсознательно зачисляет его в неприятные. Поэтому повышать тон точно не следует. Когда женщина волнуется, понимая, что ее не слушают, она автоматически говорит громче и резче. Это неправильно — в ответ на агрессию можно получить если не ответную агрессию, то игнор.
Лучший вариант в этом случае — переждать. Если появляется ощущение, что совсем немного — и вы перейдете на верхнюю ноту, нужно взять тайм-аут, чтобы вернуть самообладание. Чем тише и увереннее говорит женщина, тем у нее больше шансов быть понятой. Такой прием разрушает присущую многим мужчинам установку: «Если на меня кричат, я не слушаю».
Общение в отношениях: выбрать нужный момент
Женщина, как правило, способна заниматься несколькими делами одновременно. Большинству мужчин это просто не дано, они концентрируют свое внимание на чем-то одном. Поэтому, прежде чем начать разговор, стоит подумать, способен ли супруг вас слушать в данный момент?
Приказ «Я тебе сказала — выключи телевизор!» пользы не принесет. По утверждению психологов, мужчины менее всего настроены на общение, когда смотрят спортивные передачи, копаются в меню телевизора или играют в компьютерные игры.
Поэтому, если появилась необходимость выяснить отношения, лучше делать это, например, во время ужина, где-то перед десертом, когда мужчина уже не голоден, но еще не настроился на ленивое времяпровождение на диване у телевизора.
Просить, а не обвинять
У некоторых женщин есть привычка высказывать мужу претензии, добавляя к ним его старые провинности. Чего можно ожидать от такого разговора — что мужчина мгновенно все осознает, исправится и отношения в семье наладятся? Это вряд ли. Вероятнее всего, мужчина отметит в сознании этот разговор как «монолог лесопилки», обесценивая и не воспринимая информацию и игнорируя требования женщины.
Нельзя говорить: «Ты ничего нормально сделать не можешь, никогда на тебя положиться нельзя!» Лучше использовать фразы: «Когда ты это сделал, я...», «Мне бы хотелось, чтобы наши отношения...», «Я так расстроилась, когда...» и взять за правило: один разговор — одна проблема.
Определить цель
Возьмем для примера ситуацию: женщину незаслуженно обидели на работе и она пожаловалась мужу. Стоит ли удивляться, что мужчина посоветует ей сменить работу или захочет «набить морду шефу»? А женщина не для этого все рассказала, она не хочет менять работу, ей хочется «на ручки».
Психологи дают такое объяснение подобным ситуациям: «Когда женщина делится своими проблемами, она не всегда ждет помощи в их решении, иногда ей просто нужно сочувствие. Мужчина же принимает это как сигнал к действию». Поэтому фраза: «У меня проблемы с шефом» — неправильная. Если женщина хочет получить сочувствие и поддержку, лучше сказать: «Сегодня был очень трудный день, поэтому мне хочется, чтобы меня выслушали и пожалели». Подобная формулировка переключает мужское сознание с режима «немедленный поиск решения проблемы» в режим «ты — моя любимая девочка». Поэтому, затевая разговор, женщина должна определиться, какого результата она хочет добиться.
Попробуйте воспользоваться нашими советами на практике. Это поможет сделать ваше общение более приятным, а отношения с мужчиной — крепкими.
