Печень — один из тех немногих органов, без которых человек жить не способен. Это большой непарный орган и самая крупная железа. По объёму печень можно сравнить с мячом среднего размера, а весит она около 1,5 кг.
Клетки печени участвуют почти во всех типах обменных процессов. Здесь вырабатываются клетки крови, а из отработавших свое эритроцитов печень производит желчь. Значительная часть лимфы тоже производится именно в печени. Здесь же нейтрализуется и расщепляется большая часть токсичных веществ.
Понятно, что при таком обилии важных функций, сохранять здоровье печени очень важно, это жизненно необходимо. Но беда в том, что в печени очень мало нервных окончаний. Болеть она начинает тогда, когда патологические процессы набрали силу, когда болезнь уже развилась. Единственный выход — постоянная профилактика болезней печени.
Профилактические меры
- Правильное питание. Для печени вредны жирные и острые продукты, все жареное и копченое. Пищу желательно варить, запекать или готовить на пару. Полезнее всего для печени клетчатка: блюда из круп, хлеб из цельного зерна, свежие растительные продукты. Белок и жиры следует ограничивать.
- Ожирение и избыточный вес повышают риск заболеваний печени. Но резкое похудение, голодание, экстремальные диеты для печени также очень вредны. Худеть необходимо, но плавно, медленно. Оптимальное снижение веса — не более 1 кг в неделю, 3-4 кг в месяц. Во время диет и интенсивного снижения веса следует принимать гепатопротекторы, чтобы снизить нагрузку на печень.
- Необходимо избегать чрезмерных физических нагрузок, но двигательная активность жизненно необходима. Гиподинамия заметно увеличивает риск развития болезней печени.
- Важно поддерживать водный баланс организма: в день нужно выпивать не менее 1,5 л воды.
- Алкоголь очень вреден. Именно в печени нейтрализуется большая часть алкоголя. Злоупотребление спиртными напитками часто приводит к циррозу печени, от которого до летального исхода — всего несколько шагов и много боли.
- Никотин и большинство вредных веществ также расщепляются и выводятся с помощью печени. Чем больше ядов приходится нейтрализовать органу, тем быстрее он разрушается.
- Бесконтрольный и избыточный прием лекарств можно приравнять к добровольному отравлению. С которым приходится бороться все той же печени. Не занимайтесь самолечением, пожалуйста, если хотите уберечь свою единственную и незаменимую печень.
- Любое инфекционное заболевание наносит ущерб печени. Ангина, кариес, хронические болезни ЖКТ, гинекологические проблемы — все это отражается на здоровье печени. Нужно вовремя лечиться и долечиваться до полного выздоровления, не позволяя болезни перейти в хроническую форму.
- Очень плохо влияют на состояние печени стрессы. Необходимо учиться правильному отношению к событиям жизни — без чрезмерных эмоций.
Здоровый образ жизни, правильный режим сна и труда, гигиена чувств — самый лучший способ профилактики болезней печени.
Защитить и поддержать здоровье печени помогают препараты-гепатопротекторы с эссенциальными фосфолипидами «Наш лецитин». Эти необходимые для организма жиры получают из семян подсолнечника.
По данным исследований, фосфолипиды восстанавливают гепатоциты, защищают клетки печени, оказывают профилактику жирового гепатоза, а также способствуют детоксикации организма после болезней, отравлений и при нездоровом образе жизни.
Российские и зарубежные исследования доказывают, что фосфолипиды из «Нашего лецитина» способны на многое. Вот их основные бонусы для здоровья и восстановления печени:
- Восстанавливают не просто работу печени, но и исцеляют её на клеточном уровне, так как входят в состав мембран гепатоцитов.
- Предотвращают и уменьшают стеатоз печени при метаболическом синдроме, нарушении обмена веществ, ожирении.
- При поражении печени вследствие гепатита, в том числе хронической формы, доказано уменьшают поражение органа.
- Ускоряют детоксикацию организма при употреблении алкоголя, гепатотоксичных препаратов, ядов, естественном накоплении токсинов.
- Защищают от окислительного стресса и свободных радикалов благодаря антиоксидантной активности и повышению уровня глютатиона.
- Улучшают эластичность стенок сосудов, благотворно влияют на здоровье сердечно-сосудистой системы и мозга.
- Улучшают липидный обмен, помогая переработке и выводу жиров. Это — профилактика накопления жиров и жировой болезни печени.
- Благотворно влияют на выработку ферментов, выделение и отток желчи — что особенно важно при болезнях поджелудочной железы и желчного пузыря.
Незаменимые эссенциальные фосфолипиды в гепатопротекторе «Наш лецитин» не содержат сои, которая, согласно научным работам, может негативно сказываться на составе кишечной микрофлоры, а также на гормональном балансе.
«Наш лецитин» изготовлен из семян подсолнечника из экологически чистых районов Кубани, а значит, защищает печень без лишней нагрузки на организм. «Наш лецитин» от Ювикс Фарм, российского производителя с отличной репутацией, отличается высоким качеством и чистотой.
Поддерживайте свою печень и улучшайте здоровье всего организма с «Наш лецитин» от Ювикс Фарм.
