Психология полов имеет множество отличий для каждого из них. Но женщины и мужчины с одинаковой болью переживают предательство, измену близкого человека, к которому испытывали не просто доверие, а любовь.
Те, кто переживают разрывы, вновь и вновь сталкиваясь с неверностью и другими обидами, часто задаются вопросом: «Почему не удается создать долгосрочные отношения?». Психологи считают, что причина неудач не случайна. Она прячется за глубинным смыслом известного всем выражения: «Мы притягиваем то, что мы заслуживаем». А то, что мы заслуживаем, как правило, уходит корнями в прошлое. В то, что мы пережили или свидетелями чего нам пришлось стать в период своего раннего развития, когда мы были еще детьми.
Психология отношений непроста. Давайте постараемся вместе посмотреть на проблему хронических неудач в построении семейного союза с разных сторон, чтобы найти их причину и понять, как разорвать порочный круг.
Узнайте о том, как изменить внутренние установки на неудачу.
Психология отношений: неудачные шаблоны
Перед тем, как произойдет любое позитивное изменение в вашей жизни, вы должны «покопаться» в себе и найти собственные блоки-шаблоны построения отношений, которые вы продолжаете повторять снова и снова.
Психология человека такова, что они часто возникают с самого раннего детства. Они бывают основаны на модели взаимоотношений, которые были между вами и одним из родителей в детстве. Либо вы моделируете психологию отношений между своими родителями в собственных романтических союзах.
Например, если когда-то отец или мать были эмоционально недоступными для вас, вы не чувствовали их любовь, душевное тепло, заботу, поддержку, это может заставить вас, взрослого, неосознанно искать эмоционально недоступного партнера.
Зачем? Любой психолог ответит, что вы подсознательно надеетесь получить то, что не получили в детстве из отношений в вашей взрослой жизни. Прочно укоренившаяся склонность к эмоционально недоступным партнерам «встроена» где-то очень глубоко в вашей психологии. Она связана с инстинктом выживания, со стремлением к безопасности.
Нам более комфортно жить, испытывая боль, которую мы уже знаем, чем с незнакомой. Поэтому мы возвращаемся к тому же типу партнера и той же модели союза двух людей. Пытаемся повторно пережить наше прошлое, чтобы исправить его. Но это никогда не происходит.
Совет психолога: как сломать стереотипы
Наш «внутренний ребёнок» играет в прошлое, выбирая один и тот же тип партнера. Снова и снова разочаровывается в надежде на то, что произойдет чудо. Союз строится на зыбкой вере: он или она изменятся, все будет хорошо.
Для того, чтобы сломать этот стереотип, вы должны преодолеть страх перед неизвестностью, не бояться дискомфорта перемен привычной жизни. Единственный способ для того, чтобы «переломить» ситуацию к лучшему,- перестать надеяться, что этот человек изменится, и суметь сказать «нет» бесперспективным отношениям.
Вам необходимо беспристрастно оценить неудачно сложившиеся взаимоотношения, а затем принять твердое решение и «уничтожить» собственный шаблон, даже если вам придется, пережить боль, отказаться при этом от комфорта, безопасности и всего того, что так знакомо, но приносит одни разочарования. Это называется «болезнью роста». Мы должны рисковать, делая шаг в пугающую бездну неизвестности, вырастая эмоционально и духовно. Только так мы сможем сделать то, что никогда не делали раньше.
Психология обычного человека такова, что он будет испытывать большие неудобства, ломая стереотипы отношений. Но награда в виде прочного партнерского союза, который вы сможете начать строить, отказавшись от прежних шаблонов, стоит того.
Рецепт от душевной боли: привлекайте достойных людей
Осознайте тот факт, что вы сами пускаете в собственную жизнь «не тех» людей. Конечно, никто добровольно не впустит в дом мошенника. Но психология отношений, сформированная неудачным опытом, толкает нас раскрывать «створки души» навстречу потенциальному обидчику или эмоционально недоступному человеку. Так мы привлекаем к себе людей, которые затем предают нас. Это происходит потому, что в глубине души мы думаем, что заслуживаем этого. Мы привыкли к предательству.
Перестаньте пускать посторонних людей в собственную жизнь. Не открывайте душу «первому встречному», потенциальному обидчику. Делайте это сознательно, только для того, кто готов вместе с вами строить долгосрочный союз.
Психология успеха: вера в то, что вы заслуживаете лучшее
После того, как вы действительно поверите, что достойны любви, заслуживаете верности, вы сможете привлечь партнера, который действительно заслуживает вас. Психология мужчины и женщины устроена так, что достойные мужчины привлекают женщин, которые уверены в себе и имеют четкие моральные ориентиры. Морально «нечистоплотные» или эмоционально закрытые мужчины привлекают женщин в состоянии эмоционального надлома, внутренне мечущихся, потому что они могут манипулировать ими, пользоваться их слабостью. И наоборот.
Исправьте то, что нарушено в вашей душе. Станьте более уверенными в себе, полюбите себя. И ваша положительная энергия будет привлекать более позитивных людей. Сработает «закон притяжения»: подобное притягивает подобное. До тех пор пока вы не измените порочное глубинное убеждение, что не достойны самого лучшего, вы будете искать партнеров, которые вас разочаровывают.
Повышайте свою самооценку за счет положительных ежедневных аффирмаций, коротких установок, говоря себе: «Я — достоин» или «я — достойна». Создайте конкретный образ того, что вы хотели бы получить от ваших отношений и жизни в целом.
Когда вы поймете, что «увязли» в никчемных отношениях, собственных ошибках, неудачных шаблонах поведения, и найдете силы сделать рывок, чтобы изменить привычную психологию, выбраться из них, вы сможете двигаться дальше, в правильном направлении. Избавившись от неуверенности, вы обретете смелость мечтать. И мечта непременно сбудется.
