Псориаз и солнце

Статью проверил кандидат медицинских наук
Евдокимов Евгений Юрьевич

Симптомы псориаза летом исчезают

Давно замечено, что ультрафиолет – действенное средство лечения. Он помогает снять симптомы болезни:

  • проходит зуд;
  • уменьшается шелушение кожи,
  • бляшки могут совсем пройти.

Лето – прекрасное время для лечения псориаза, потому что оздоровительным природным фактором могут пользоваться все. Для этого не нужно ни средств, ни особого времени – солнце светит и бедным, и богатым одинаково щедро. Надо только умело пользоваться этим бесценным даром.

Какие проблемы с кожей помогут решить средства с гиалуроновой кислотой?

Сухость кожи, чувство стянутости — всё это и другие проблемы, которые решают средства с гиалуроновой кислотой.

Врачи советуют больным псориазом

Рекомендации для больных не сложные:

  • постепенно приучать свою кожу к солнечному облучению, чтобы симптомы псориаза не обострились;
  • солнечные ванны принимать лучше утром до 10 часов или вечером – после 17 часов;
  • начинать с 3-5 минут и постепенно довести до 30 минут пребывания под прямыми солнечными лучами (даже в пасмурные дни надо остальное время находиться в тени или надевать одежду с длинными рукавами, брюки, головной убор);
  • обязательно наносить на все неповрежденные участки кожи солнцезащитный крем;
  • бляшки нельзя смазывать солнцезащитным кремом, но после обработать их снимающим воспаление средством, рекомендованным вашим лечащим врачом.

Особенно уязвимы к действию солнца малыши. При несоблюдении этих простых правил и передозировке воздействия ультрафиолета симптомы псориаза у детей обостряются.

Да и для взрослых длительное пребывание на солнце грозит не только ожогами, но и новыми всплесками болезни. Известно, что риск преждевременного старения и развития рака кожи под воздействием длительного солнечного облучения у больных псориазом намного выше, чем у здоровых людей.

Питание при псориазе

Даже если под влиянием солнца симптомы болезни отступили, нельзя забывать обо всех остальных факторах оздоровления:

  • неукоснительно соблюдать диету;
  • беречься от стрессов;
  • проводить еженедельно разгрузочные дни;
  • отказаться от курения и алкоголя.

Вообще питание при псориазе имеет очень большое значение. Даже на отдыхе нельзя позволять себе никаких пищевых излишеств:

  • сладости,
  • сдоба,
  • соления,
  • копчености,
  • жирное,
  • жареное
  • под полным запретом.

Летом особенно важно пить не менее двух с половиной — трех литров чистой не газированной или минеральной воды. Обезвоживание организма абсолютно недопустимо.

Не стоит переедать, но и голодания следует избегать. Крайности всегда вредят.

А самое главное, надо использовать летнее время для активного отдыха, чаще бывать на свежем воздухе, радоваться жизни. Таким образом и иммунитет укрепится, и болезни будут отступать.

Читайте далее

Какие проблемы с кожей помогут решить средства с гиалуроновой кислотой?

Сухость кожи, чувство стянутости — всё это и другие проблемы, которые решают средства с гиалуроновой кислотой.
Опубликовано 23.06.2015 06:02, обновлено 13.12.2019 11:28
Рейтинг статьи:
4,9

Использованные источники

Европейское руководство по лечению дерматологических болезней / Под ред. Кацан-баса А.Д., Лотти Т.М., Пер. с англ. 2014
Патогенетические аспекты лечения больных псориазом / Чикин В.В., Знаменская Л.Ф., Минеева А.А. // Вестник дерматологии и венерологии 2014 5

Читайте также

Лето без псориаза
Солнышко начинает пригревать, и бурным цветом расцветает псориаз. Чтобы избежать летнего обострения болезни, надо заранее провести подготовку организма.
Псориаз у детей: особенности заболевания в детском возрасте
Псориазом болеют не только взрослые. Дети тоже могут попасть в число больных этим заболеванием, причем в самом раннем возрасте. Особенности детского псориаза, симптомы и лечение
Псориаз: симптомы
Псориаз: начальные симптомы, на которые нужно обращать внимание. Разные формы псориаза: бляшечный, пустулезный, ногтевой. Псориатический артрит как одно из осложнений.
Псориаз и его классификации
Неинфекционный хронический недуг псориаз воздействует непосредственно на кожные покровы человека. Проявляется заболевание воспаленными участками эпидермиса, которые покрываются толстыми слоями чешуек.
Лечебное питание при псориазе
На сегодняшний день лечение псориаза основывается на лечебном питании и применении местных гормональных и увлажняющих средств. Допускается прием фитопрепаратов для успокоения кожи.
Лечение псориаза
Лечить псориаз трудно, но некоторые экзотические способы лечения позволяют получать неплохой результат. Лечение рыбками Гарра Руфа в Турции. Радоновые пещеры Гаштайн в Австрии