Расширенные поры: правильное очищение для красоты кожи

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Расширенные поры — проблема, знакомая большинству обладательниц жирной и комбинированной кожи. Устранить этот недостаток сложно даже с помощью тональных средств и пудры. Мало подобрать качественные маскирующие средства, с расширенными порами необходимо бороться комплексно. Как же вернуть красоту кожи в домашних условиях, возможно ли это?

Причины появления расширенных пор и правила сохранения красоты кожи

Причины появления расширенных пор и правила сохранения красоты кожи

Поры представляют собой орган дыхания эпидермиса. Именно через них кожа получает кислород, поэтому при суженых порах происходит его недостаток. Но и слишком широкие поры также не являются гарантом красоты кожи. Через расширенные поры в эпидермис вместе с кислородом попадают токсины, загрязняющие вещества.

Появление расширенных пор связано не только с особенностями определенного типа кожи. Красота лица может страдать и по ряду других причин:

  • Неправильное питание.

Увлечение фаст-фудом, жирным, копченым, мучным, чрезмерно сладким и соленым негативно отражается на лице, приводит к появлению увеличенных пор, поэтому красота кожи, ее цвет ухудшаются.

  • Вредные привычки.

Скажем прямо — курение и злоупотребление алкоголем приводит не только к появлению расширенных пор, но и к другим недостаткам кожи. Красота и здоровье эпидермиса взаимосвязаны со здоровым образом жизни.

  • Гормональные изменения.

Гормональный фон влияет на состояние кожи, поэтому проблема расширенных пор может возникать в подростковом возрасте, в период беременности и других перестроек в организме.

  • Недостаточный или неправильный уход — красота и здоровье кожи напрямую зависят от качества очищения, увлажнения и питания.

Чтобы не столкнуться с расширением пор, необходимо обязательно снимать макияж перед сном, не злоупотреблять декоративной косметикой. Эпидермис должен дышать.

  • Избыток ультрафиолета.

В жаркую погоду происходит раскрытие пор, избыточное потоотделение под действием солнечных лучей. Поэтому необходимо заботиться о красоте кожи, используя защитные средства с подходящим фактором SPF.

Установив причины увеличения кожных пор, каждая женщина сможет разработать для себя систему профилактики появления дефектов. Для начала нужно взять за правило регулярно и правильно ухаживать за лицом. Чтобы сузить поры, необходимо подобрать подходящие продукты для умывания, тоники, кремы и другие средства. Они не должны содержать спирт. Нельзя забывать о глубокой чистке эпидермиса с помощью гоммажа, скраба.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Домашняя программа борьбы за красоту лица

Домашняя программа борьбы за красоту лица

Красота и здоровье жирной, комбинированной кожи требуют особого внимания. В салонных условиях для сужения пор можно использовать самые разные методики. Наиболее распространенными из них являются: криотерапия, фотоомоложение, химический пилинг, дарсонвализация и другие. Но отлично подойдут для борьбы с недостатками и домашние средства.

Минимизировать негативное влияние вредных факторов помогут профилактические действия. Профилактика расширения пор должна включать:

  • Прогулки на свежем воздухе.
  • Отказ от курения и употребления алкоголя.
  • Правильное питание.
  • Минимизация количества стрессов.

Красота пористой кожи требует правильного подхода к умываниям. Для удаления загрязнений недостаточно использовать простую воду. Желательно взять на заметку контрастные умывания и уход с применением антибактериальных гелей, пенок. А вот обычное мыло для очищения не подойдет — оно способствует пересушиванию эпидермиса. Также важно контролировать температуру воды, она не должна быть горячей.

Дома можно тонизировать кожу с использованием кусочков льда. Это может быть лед из минеральной воды или травяных отваров, настоев. Например, с ромашкой. Для пористой кожи также оптимально подойдут компрессы, для которых нужно использовать отвары подорожника, шиповника.

Рецепты эффективных масок от расширенных пор для красоты и здоровья кожи

Рецепты эффективных масок от расширенных пор для красоты и здоровья кожи

Для красоты и здоровья кожи в домашних условиях можно использовать натуральные продукты, обладающие суживающими свойствами. Из них легко приготовить действенные и простые в применении маски:

  • Яичный белок.

Белок стягивает эпидермис, тонизирует и устраняет излишки кожного сала. Замечательно борется с расширенными порами такая маска: соединить яичный белок, 2 ст. л. сока лимона и такое же количество овсяной муки. Полученную смесь нужно оставить на полчаса, а затем смыть холодной водой, чтобы белок не скатался.

  • Косметическая глина.

Хорошо подсушивает и дезинфицирует. Для жирной кожи оптимально подойдет белая глина, красота лица раскроется и благодаря использованию голубой, зеленой глины. Вариаций масок на основе глины множество, важно помнить, что они требуют курсового применения.

  • Томат.

Содержащиеся в томате кислоты и калий уменьшают акне, снимают воспаления, сужают поры. Популярный народный рецепт: мякоть смешать с картофельным крахмалом и небольшим количеством оливкового масла.

  • Огуречный сок.

Красота и здоровье кожи будут радовать вас, если регулярно делать огуречную маску. Для ее приготовления нужно смешать кукурузную муку и огуречный сок до консистенции пасты, затем наложить ее на кожу на 15 минут. Эта маска хорошо сужает поры, освежает цвет лица.

  • Лимонный сок.

Соки цитрусовых отличаются вяжущим действием, из-за чего они стягивают эпидермис, очищают его. Для пористой кожи спасением станет маска на основе лимонного сока: смешать 1 ч. л. жидкости и такое же количество сливок. Этот рецепт позволит сузить поры и отбелить кожу.

  • Петрушка.

Продукт обладает вяжущим, очищающим действием, поэтому он снимает воспаления, устраняет загрязнения. Чтобы позаботиться о красоте лица, стоит взять на заметку простой рецепт: 1 ст. л. измельченной петрушки смешать с 2 ст. л. кефира или натурального йогурта, полученную смесь нанести на кожу. Достаточно выдержать массу 15 минут и смыть ее прохладной водой.

Практически все домашние маски для сужения пор необходимо накладывать на 15-20 минут. Смывать их следует прохладной водой. Перед процедурой кожу нужно тщательно очистить от макияжа и загрязнений, после сеанса красоты — использовать подходящий тоник.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 17.10.2016 20:44, обновлено 13.12.2019 12:14
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Топ-7 самых распространенных проблем с кожей и их решение
Идеальная кожа без единого недостатка — явление редкое. Какие самые распространенные проблемы с кожей и как с ними бороться? Об этом вам расскажетMedAboutMe!
Красота кожи и ее здоровье
Красота ухоженного тела значительно укрепляет женскую самооценку. Но, заботясь о коже лица, не забываем о теле.
Бьюти-досье: как сузить поры на лице
У жирной кожи свои преимущества: она плотная, в меру чувствительная, на ней позже появляются морщинки. Но эти достоинства меркнут, когда видны расширенные поры
Уход за кожей лица в домашних условиях
Правильный и регулярный уход за кожей лица является одним из важнейших составляющих женской красоты и уверенности в своей привлекательности.