Растения, применяемые в Аюрведе

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Наука жизни Аюрведа зародилась тысячелетия назад, но и сегодня не потеряла своей актуальности. Последователи альтернативной индийской медицины используют в лечении болезней самые разные методики и препараты, в том числе и дары природы — растения. Какие из них помогают поддерживать себя в форме и дарят хорошее самочувствие?

Амла — природный источник витамина С

В буддизме тхеравады это плодовое дерево из рода Филлантус считается деревом просветления. Индийский крыжовник, как его еще называют, включает самые разные витамины, но есть среди них тот, которого в этом растении невероятно много. Амла считается самым богатым природным источником витамина С в индийской системе медицины. Различные формы аскорбиновой кислоты в нем соединены с галлиевой кислотой и танинами, что наделяет амлу самыми разнообразными лечебными свойствами. Она входит в состав самых разных рецептов и аювердических лекарств чаванпраш. Масло индийского крыжовника издревле применяется для особого массажа, который называется абхьянгам. Не секрет, что восточные женщины широко используют масла и в косметических целях. Масло амлы применяется для укрепления волос, повышения их блеска и силы.

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

Аджамода или сельдерей пахучий — как в Аюрведе применяется он?

Аджамода или сельдерей пахучий — как в Аюрведе применяется он?

Сельдерей является частым гостем на столах россиян, но это касается лишь его стеблей, а в Аюрведе применяют семена, которые на санскрите называют аджамода. В их составе присутствует большое количество витаминов, эфирных и жирных масел, которые и наделяют растение разнообразными полезными свойствами. Это отличное желчегонное, ветрогонное и усиливающее перистальтику кишечника средство, способное оказать помощь при проблемах с пищеварением, обменом веществ. У семян сельдерея нежный запах и приятный вкус. Их можно добавлять в первые блюда, соусы и зажарки. Масло семян широко используется в комплексной терапии кожных заболеваний.

Гокшура или якорцы стелющиеся — мощное средство для борьбы с импотенцией

Это растение, произрастающее в самых разных странах с умеренным и тропическим климатом, применяется в народной медицине Ирана, Болгарии, Азербайджана, других кавказских народов и, конечно, Индии. В нем обнаружена масса полезных веществ, среди которых сапонины и флавоноиды, гликозиды и алкалоиды, дубильные вещества, полисахариды, а среди них и протодиосцин, ответственный за повышение уровня тестостерона. Это и дало основание использовать растение для лечения половой дисфункции. Надо сказать, что способность улучшать фертильную функцию мужчин, повышая качество спермы, была доказана научно. Кроме того, гокшура обладает выраженным антисклеротическим действием и применяется при лечении атеросклероза.

Яштимадху — лакрица солодка в аювердических рецептах

Это очень важное растение в практике Аюрведы и популярное средство индийской медицины. Его включают в самые разные рецепты, используют как в лечебных, так и оздоровительных целях. Она благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Не реже ее применяют в косметологических целях. Женщины Востока с ее помощью борются с выпадением волос и сединой, пигментными пятнами на коже. Согласно древнеиндийскому учению, лакрица яштимадху оказывает на организм охлаждающий, омолаживающий и общеукрепляющий эффект.

Харитаки — чебульский миробалан, «крадущий болезни»

Широко используемое в Аюрведе растение, которое еще называют «царем всех лекарств». Местом произрастания харитаки являются Гималаи, где его можно встретить на высоте 1500 м. Обитающее на скалистых склонах растение дает маленькие, ребристые и орехоподобные плоды, богатые гликозидами, кумарином, галловой кислотой, фенольными соединениями, лютеолином, дубильными веществами. Древнеиндийские целители наделяли его противокашлевыми, мочегонными и слабительными свойствами. Чебульский миробалан уравновешивает все три доши и повышает защитные силы организма.

Катпхала — священное растение мирт

С древних времен эфирное масло этого растения применяли для приготовления благовоний. Сегодня мирт привлекает внимание всех любителей искусства бонсаи и топиари, а в науке жизни Аюрведе его используют для лечения самых разных заболеваний на начальной стадии развития благодаря способности этого священного растения Шивы и Шакти мобилизовать защитные силы организма. Лечебные плоды красно-оранжевого цвета, включающие в свой состав витамины, минералы, гликозиды, эфирные масла, оказывают потогонное, вяжущее, противоспазматическое действие. Мирт применяется в парфюмерной промышленности, фармакологии, косметологии.

Джатипхала — мускатный орех как один из мощнейших афродизиаков

Джатипхала — мускатный орех как один из мощнейших афродизиаков

Древнеиндийское учение Аюрведа предусматривает наличие у продуктов питания 6 различных вкусов — сладкого, соленого, кислого, острого, горького и вяжущего. У плодов тропического мускатного дерева их сразу три — острый, горький и вяжущий, поэтому нет ничего удивительного в том, что мускат стал одной из самых популярных пряностей в Индии и далеко за ее пределами. Его используют в кулинарии и пищевой промышленности, добавляют в самые разные домашние рецепты, в том числе и лечебные. Семя мускатника богато разнообразными эфирными маслами, поэтому его активно используют в ароматерапии и релаксационных процедурах, ну а о его способностях усиливать половое влечение ходят легенды.

Джатамамси для восстановления психического равновесия

В индийской науке жизни большое значение придается способности контролировать свое эмоциональное состояние, не растрачивая понапрасну силы на гнев, злость и другие негативные проявления психики. Джатамамси или аралия индийская способна восстановить эмоциональное равновесие и успокоить расшатавшуюся нервную систему. Это близкий родственник валерианы — благовонный нард, который с древних времен применяется в косметических и лечебных целях. Чистой нардовой мазью был помазан Иисус Христос, что вызвало ропот людей, ведь сосуд с таким снадобьем стоил более 300 динариев. В Аюрведе используется для укрепления сознания и прояснения ума.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Ранние признаки тромбоза: как успеть себя спасти?

Как вовремя распознать тромбоз и надо ли бояться вакцинации аденовирусными вакцинами от COVID-19?

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

5 поз и упражнений для борьбы с газиками у малыша

Эти неприятные кишечные газы: откуда они появляются и как с ними справляться?

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

Старение кожи: как замедлить процесс

Старение кожи: как с помощью правильного ухода, питания и образа жизни можно замедлить этот процесс?

При каких ранах эффективна жидкая аэрозольная повязка: добавьте её в аптечку!

Жидкая аэрозольная повязка: при каких её стоит использовать и как это делать?

Домашняя аптечка «вчера» и «сегодня»: как изменился ее состав?

Домашняя аптечка — обязательной атрибут любого дома. Как изменился ее состав за долгие годы существования?

Как правильно подобрать защитный крем при куперозе

Купероз – неопасное, но неприятное заболевание кожи, ведь его симптомы проявляются на лице. Узнаем, какой крем поможет его победить.

Проблемы кожи: причины и лечение купероза

Что такое купероз? Об основных причинах развития болезни кожи расскажет MedAboutMe.

Смена караула: готовимся к прорезыванию постоянных зубов

Как подготовить полость рта к прорезыванию постоянных зубов. Могут ли остаться молочные зубы на всю жизнь? Чем плоха диастема, двойной ряд зубов у ребенка?

Чувствительность зубов и чувствительность дёсен: одна и та же проблема или разные?

Эти явления нередко путают или считают симптомами одной и той же проблемы. Но на самом деле чувствительность зубов и чувствительность дёсен между собой не связаны. В чём их особенности и как лечить каждую — в статье.

Самые полезные пробиотики: разбираемся в результатах новых исследований

Самый полезный пробиотик: какой он? Виды пробиотиков, как они действуют и какие штаммы эксперты называют универсальными.

10 эффективных трав в косметике для лица

Травы в составе косметики могут увлажнять, тонизировать и питать кожу. Какие из них особенно полезны?

Как увлажнять кожу в 20, 30, 40, 50+ лет?

Чем меньше влаги в клетках кожи, тем быстрее она стареет. Как подобрать эффективный увлажняющий крем в зависимости от своего возраста?

Наука о стирке: что действительно хорошо отстирывает и как выбирать средства?

Как выбрать хорошее средство для стирки: определяем приоритеты и читаем состав.

О возрасте судят по рукам: как победить сухость и увядание кожи рук?

Почему кожа рук может терять влагу, что мешает ей быть бархатистой, свежей и как же можно помочь сухой коже: подробно отвечаем в статье MedAboutMe

Профилактика пролежней: как ухаживать за больным?

Предупредить или остановить развитие пролежней у лежачего больного позволяет систематическое осуществление комплекса мероприятий

Красота и здоровье изнутри: что нужно организму для сохранения активной молодости

Что нужно предпринимать, чтобы поддерживать естественную красоту кожи, сохранять молодость и противостоять возрастным изменениям: подробная памятка от экспертов

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Лазерная коррекция зрения на практике

Снижение остроты зрения ухудшает качество жизни, потому многим приходится носить линзы или очки. Отличную видимость может вернуть лазерная коррекция зрения.
Опубликовано 03.05.2018 14:15, обновлено 13.12.2019 13:21
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Зима, холода: встречаем их по законам Аюрведы
Наука Аюрведа рекомендует встречать и проводить зиму правильно. Соблюдая ее рекомендации, можно пережить холодный сезон без потерь и с радостью встретить весну.
Аюрведа для женщин: 5 причин включить ее в свою жизнь
Задумываетесь о включении в свою жизнь Аюрведы? Она может принести огромную пользу женщинам и помочь сделать жизнь более гармоничной и полноценной.
Как подготовиться к осени по законам аюрведы?
Чтобы прекрасно себя чувствовать и быть здоровым, рекомендуется подготовиться к приходу осени, согласно учению Аюрведа. Для этого требуется усмирить энергию ватты.
Интимная совместимость мужчины и женщины по аюрведе
Предсказать, как сложатся отношения с представителем противоположного пола можно, если понять, на каком уровне по аюрведе произошло взаимное притяжение.
Несовместимые продукты питания по Аюрведе
Молоко с дыней, финики с крахмалом, йогурт с мясом… Если избегать подобных сочетаний продуктов, согласно Аюрведе, можно улучшить пищеварение и общее состояние здоровья.
Секреты Аюрведы: факторы, влияющие на здоровье человека
Питание, жизненный баланс, погода, эмоции… – на здоровье и самочувствие человека, согласно Аюрведе, влияют несколько важных жизненных факторов. О них и поговорим.