Рецепт аппетитных и румяных лисичек в сметане

Всем хорошо знакомы эти грибы, получившие свое оригинальное название за характерный ярко-рыжий оттенок. Их активно собирают в сосновых, дубовых, еловых лесах в сезон, но и летом, особенно при обилии гроз, можно вдоволь насладиться тихой охотой. Из этих грибов готовят самые разные блюда, но особенно хороши лисички в сметане, рецепт приготовления которых и приводит на своих страницах MedAboutMe.

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Классический рецепт лисичек в белом соусе

Лисички относятся к особо ценным грибам, хорошо поддающимся хранению и транспортировке. Их главное достоинство заключается в полном отсутствии червей, так что практически все собранные экземпляры идут в ход и используются во многих кулинарных блюдах. Можно заготавливать их впрок — замораживая или высушивая на улице. Незнающим, что приготовить из лисичек, стоит обратить внимание на этот незамысловатый, но прекрасный по своим вкусовым качествам рецепт.

Что понадобится:

  • свежие грибы;
  • репчатый лук;
  • сметана;
  • постное масло для жарки;
  • соль.

Грибы в количестве 300 г необходимо перебрать, удалить порченые и некондиционные места, вымыть, а воду слить через дуршлаг. Измельчить и выложить на сковороду, добавив постное масло. Одну-две головки лука освободить от шелухи и нашинковать полукольцами. Когда большая часть жидкости выпарится, отправить его к грибам и жарить до готовности. После выложить около 100—200 мл сметаны и тушить еще минут 5—7, не забыв добавить соль по вкусу. Подавать в качестве самостоятельного блюда или гарнира. Идеально подходят к отварному картофелю.

Как приготовить лисички в густом сырном соусе?

Как приготовить лисички в густом сырном соусе?

Лисички в сметане — это классика жанра, но не менее вкусными они получаются с овощами. Аппетитные лисички с картошкой никого не оставят равнодушными, а еще хороши они с сыром. Их пользу для здоровья трудно переоценить. Эти рыжие грибы являются важнейшим источником витамина D, а также А, РР, группы В, микроэлементов — меди, цинка, селена, кобальта. В них содержится восемь незаменимых для организма человека аминокислот.

Что понадобится:

  • свежие грибы;
  • сыр;
  • сметана;
  • лук;
  • чеснок;
  • соль, перец молотый;
  • постное масло;
  • свежая зелень.

Лисички перебрать, удалить неликвидные элементы и вымыть. Позволить стечь воде. Закипятить воду и залить лисички, накрыв тару крышкой и оставив их в таком виде минут на 40. Лук очистить и нашинковать тонкими полукольцами, снять шелуху с зубка чеснока и измельчить его. Откинуть грибы на дуршлаг, а когда вода стечет, отправить их на сковороду, добавив масло. Тушить, пока вся влага не выпарится. После добавить к ним чеснок, лук и жарить еще минут 10. Выложить около 150 мл сметаны, посолить, поперчить. Протушить пару минут и добавить кусочек натертого на терке твердого сыра. Перемешать, всыпать рубленую зелень, и снять с огня.

Он получается невероятно вкусным — гриб лисичка, рецепт которого сможет воплотить любая хозяйка. Можно готовить это блюдо в кокотницах по типу жюльена, а у кого есть мультиварка, то это просто замечательно, ведь в ней пища готовится гораздо быстрее, а для здоровья получается полезнее. Готовьте лисички почаще, и наслаждайтесь полученным результатом. Приятного аппетита! 

Читайте также

6 рецептов лисичек в сметане
Хотите приготовить вкусное блюдо из лисичек? Пожарьте их со сметаной. А мы подскажем несколько простых рецептов блюда.
Грибные рецепты: рецепт приготовления жареных лисичек
Любите лисички? Особенно вкусными они получаются жареные на сковороде со сметаной, сливками или сыром.
Как мариновать белые грибы: самые вкусные рецепты
Любите белые грибы? Попробуйте их замариновать со специями, пряностями, хреном и зонтиками укропа.
Несложный рецепт аппетитных оладьев на кефире
Хотите приготовить аппетитные оладьи? Мы расскажем о правилах приготовления и подскажем разные интересные рецепты.
Аппетитные лисички с картошкой: простой рецепт
Любите лисички? Приготовьте их с картофелем. Есть много интересных рецептов, блюдо получается очень питательное и вкусное.
Куриные сердечки в сметане: рецепты с грибами, овощами и сыром
Готовите ли вы куриные сердечки? Из этого продукта можно сделать много интересных блюд. Попробуйте, а мы подскажем рецепты.
Опубликовано 24.07.2020 23:54, обновлено 01.08.2021 11:52
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe