Старение кожи: как замедлить процесс

С возрастом все мы сталкиваемся с неприятным явлением — увяданием кожи. Первые морщинки могут появиться уже после 30, затем следуют изменения тонуса, снижение эластичности, ухудшение цвета лица и его контуров, что является закономерным и неизбежным процессом. Невозможно сохранить состояние кожных покровов таким, каким оно бывает в 20 лет. Но существуют способы, позволяющие замедлить старение кожи. MedAboutMe поделится некоторыми секретами.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Уход за кожей лица каждый день

Кожа — это естественный барьер, защищающий человека от агрессивного воздействия окружающей среды: жары и холода, ветра и солнечного излучения. Наиболее уязвимыми являются открытые части тела — лицо и руки. Но если руки иногда мы защищаем перчатками и варежками, то лицо не имеет такой защиты, поэтому единственным способом продления его молодости и красоты остается правильный уход.

Существуют простые способы для поддержания здорового состояния кожи и замедления ее старения.

• Утром предпочтительно умываться прохладной водой. Горячая вода действует плохо на кожные покровы, чрезмерно высушивает их, может вызвать покраснение и шелушение. Вода комнатной температуры не раздражает кожу лица, но способствует поддержанию тонуса. Отекшие веки можно обработать кусочком льда, завернув его в мягкую ткань и осторожно покатав по отекшей поверхности в течение нескольких минут. После умывания необходимо нанести дневной крем, соответствующий типу кожи, но не стоит это делать непосредственно перед тем, как покинуть дом, лучше за 40-60 минут до выхода.
• Вечером следует обязательно очистить лицо от макияжа и всего, что накопилось на нем за день. Делать это лучше теплой водой, ночной крем нужно наносить не менее чем за час до сна, чтобы он успел впитаться. Косметологи советуют наносить его на еще влажную поверхность, что обеспечивает наиболее эффективное питание клеток.
• Чтобы не травмировать тонкий защитный слой кожи, необходимо по возможности исключить любое агрессивное воздействие на нее: горячую воду, умывание чаще двух раз в день, растирания. После водных процедур лицо нужно промокать, а не вытирать; наносить крем осторожными движениями, не растягивая кожу. По этой же причине не рекомендуется делать пилинг чаще одного раза в неделю.

Эпигенетика как новый подход к борьбе с возрастными изменениями кожи

Современная наука открывает новые горизонты в уходе за кожей. Сегодня мы знаем, что процессы старения во многом зависят от активности генов, которую можно регулировать. Профессиональная косметика MELATOGEN от нового бренда класса премиум HD Cosmetic Efficiency основана на принципах эпигенетики и предлагает свой подход к сохранению молодости и красоты.

Эпигенетика изучает изменения в активности генов, не затрагивающие их последовательность. Лаборатория DEREX, имеющая более 50 лет опыта в области дерматологии, разработала уникальную формулу EpigenCur®️, которая воздействует на пять микроРНК-путей, отвечающих за процессы старения кожи.

Новый бренд профессиональной косметики класса «Премиум» HD Cosmetic Efficiency поможет вам выглядеть отдохнувшей и свежей в любой ситуации. Из-за загрязнений, стрессов и просто со временем в организме накапливаются свободные радикалы – главные враги молодости. Линия MELATOGEN от  HD Cosmetic Efficiency – передовая разработка в защите и восстановлении кожи.

Три революционных продукта линии MELATOGEN

Ревитализирующая сыворотка MELATOGEN с лифтинг-эффектом

Кому подходит?

Всем, кому срочно нужно выглядеть свежими и отдохнувшими, особенно если вы не высыпаетесь и кожа выглядит уставшей, экспресс лифтинг-эффект этой ревитализирующей сыворотки MELATOGEN – ваш выбор!

Её нежная и бархатистая структура быстро насыщает кожу влагой, выравнивает поверхность и даёт эффект подтянутости. При регулярном применении разглаживает морщинки, стимулирует выработку коллагена и эластина, глубоко тонизируя и упрочняя структуры, придаёт четкость контурам. 

Что в составе?

• Мелатонин – доказано эффективный антиоксидант, активирующий обновление клеток и защищающий от окислительного стресса – причины микровоспалений и преждевременного увядания. Также восстанавливает кожные покровы, защищает от фотостарения, выравнивает тон.
• EpigenCur+: активные компоненты в синергии с экстрактов куркумы, малуса и имбиря защитят кожу от новых стрессов. Запатентованный комплекс регулирует микро-РНК-пути в соответствии с принципами эпигенетики, подавляя провокаторы старения на генном уровне. Этот комплекс также замедляет разрушение коллагеновых и эластиновых волокон, повышает защитные свойства кожи, регенерирует и поддерживает увлажнённость.
• Низкомолекулярная гиалуроновая кислота – максимально доступная для организма форма гиалуроновой кислоты быстро проникает в кожные слои, разглаживает морщины и складки, глубоко увлажняет, повышает эластичность.
• Карнозин: дипептид из группы антиоксидантов борется с закупоркой пор, защищает от повреждений, нормализует количество глюкозы в клетках, усиливает синтез коллагена. Карнозин также обладает способностью реактивации 14 важных для выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты генов, помогая коже обновляться, выглядеть молодо и подтянуто.
• Лецитин: эти важные фосфолипиды дополнительно увлажняют кожу и удерживают влагу и укрепляют барьерные функции.

Как работает?

Ревитализирующая сыворотка MELATOGEN действует, как экспресс-лифтинг, а при регулярном применении существенно сглаживает морщины, повышает тонус кожи, ускоряет процесс обновления клеток и придаёт свежий вид – как будто вы вернулись из отпуска.

Сочетание эпигенетических компонентов и мелатонина активируют омоложение снаружи и изнутри, включая собственные процессы синтеза эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, убирает неровности и микровоспаления, замедляет процессы старения.

Ревитализирующий крем для кожи вокруг глаз MELATOGEN

Кому подходит?

Тем, кто хочет избавиться от отёков, тёмных кругов из-за недосыпа и усталости, борется с морщинами вокруг глаз и хочет вернуть ясный, распахнутый взгляд.

Нежная эмульсия помогает вернуть чувствительной коже вокруг глаз тонус, увлажнённость, убрать мешки и изменения тона кожи, омолодить и напитать кожные слои и вернуть чёткий контур.

Что в составе?

• Мелатонин: он отвечает не только за сон. Если вы не высыпаетесь или боретесь с возрастными изменениями – он станет эффективным помощником уставшей кожи, убирая тёмные круги, противодействуя свободным радикалам и окислительному стрессу.
• EpigenCur+: специально разработанный комплекс для защиты от стресса и противостояния процессам старения на генном уровне придаёт упругость, защищает, восстанавливает и увлажняет кожу.
• Наиболее эффективная для увлажнения кожи низкомолекулярная гиалуроновая кислота насыщает влагой изнутри и полностью усваивается в отличие от других форм гиалуронки.
• Специальные пептиды: усиливают работу мелатонина, предотвращают повреждения кожи, вызванные нехваткой сна и стрессами.  
• Карнозин: дипептид-антиоксидант максимально замедляет процессы увядания кожи, потери упругости, последствий загрязнения и ИК-излучения. Реактивирует 14 участвующих в выработке коллагена генетических последовательностей, ускоряет восстановление структуры кожи на клеточном уровне.
• Масло ши: натуральные жирные кислоты восстанавливают защитный барьер, удерживают влагу внутри кожи, активно питают и поддерживают баланс нежных кожных покровов вокруг глаз.
• Специальные пептиды: усиливают работу мелатонина, предотвращают повреждения кожи, вызванные нехваткой сна и стрессами. 

Как работает?

Нежная формула глубоко питает кожу, устраняет последствия недосыпа и усталости, увлажняет и придаёт упругость, подчёркивает контур. Компоненты крема избавляют от «гусиных лапок», вялости, мешков и кругов под глазами, активируют процессы омоложения, придают взгляду сияние благодаря чёткому контуру и тонусу кожи.

Ревитализирующий питательный крем MELATOGEN  

Кому подходит?

Любому типу кожи, которому требуется поддержка и питание: то есть всем современным женщинам в мире, полном работы, забот и стрессов. Ревитализация, питание и релакс-эффект – эти основные принципы крема помогут и бизнесвумен, и молодой маме. Всем, кому постоянно не хватает времени на себя, чтобы сиять красотой и молодостью.

Активный ежедневный уход, не требующий сложных процедур: ревитализирующий питательный крем MELATOGEN создан по принципам эпигенетического воздействия на кожу и заставляет её обновляться и возвращать молодость собственными силами – одновременно обеспечивая ей все необходимые ресурсы и поддержку!

Что в составе?

• Мелатонин – мощный антиоксидант для борьбы со старением, доказано повышающий уровень увлажнённости и эластичности кожи.
• EpigenCur+: активные компоненты натурального происхождения с эпигенетическим действием, защищают кожу от стресса и регулируют РНК пути для замедления старения, разрушения коллагена и эластина, повышая барьерную функцию и увлажнённость.
• Низкомолекулярная гиалуроновая кислота: повышает уровень гидратации, заполняет кожные бороздки и стимулирует синтез коллагена и эластина.
• Пептиды для усиления активности мелатонина, максимального замедления увядания кожи, стимуляции выработки нужных белков.
• Масло ши: нежная питательная формула, насыщенная незаменимыми жирными кислотами, глубоко питает, удерживает влагу и не оставляет блеска.  
• Масло жожоба: смягчает и защищает кожу благодаря образования защитной плёнки из поверхностных воскообразных липидов. Удерживает влагу и придаёт поверхности гладкий и ровный вид.
• Бетаины: важные аминокислоты, необходимые для глубокого и продолжительного увлажнения кожи: они связывают и удерживают молекулы воды внутри. 

Как работает?

Ревитализирующий питательный крем MELATOGEN успокаивает кожу, убирает следы стрессового воздействия, обладает выраженным anti-age эффектом, глубоко питая, уменьшая выраженность морщин и стимулируя обновление клеток. Итог: продление молодости, уменьшение следов возраста, свежий, отдохнувший вид каждый день, день за днём!

Профессиональная косметика MELATOGEN от премиум-бренда HD Cosmetic Efficiency подходит для любого типа кожи, не имеет противопоказаний и может применяться ситуативно в качестве скорой помощи коже, когда срочно надо выглядеть «на отлично», а также на регулярной основе для профилактики возрастных изменений.

Атмосферные факторы и старение кожи

Одним из главных факторов, ускоряющих старение кожи, является ее обезвоживание. Главную роль в этом процессе играет воздействие окружающей среды, и в первую очередь ультрафиолетовое излучение. Приятно иметь красивый загар, но при этом не лишне помнить о том, что солнечные лучи, так же как и солярий, чрезвычайно вредны для кожи. УФ-лучи вызывают утолщение рогового слоя эпидермиса, который таким образом пытается защитить более глубоко расположенные клетки. Могут появиться пигментные пятна, сосудистые звездочки, раздражения и покраснения. Под действием УФ-излучения нарушаются структура и функции клеток кожи, ее регенерация, кожный покров обезвоживается, теряет свою эластичность, что способствует ускорению процесса старения.

Во избежание неприятных последствий излишнего облучения специалисты советуют следовать известным правилам:

• пользоваться солнцезащитными кремами и летом, и зимой (в зимнее время крем должен быть с менее высоким индексом защиты);
• в жаркую летнюю погоду защищать кожу одеждой, носить шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки;
• избегать пребывания на солнце в период наибольшей солнечной активности (11-16 часов).

В зимнюю пору обезвоживание кожи происходит под влиянием холода, ветра, пересушенного воздуха отапливаемых помещений и перепадов температур при перемещении из дома на улицу и обратно. Противостоять преждевременному старению кожных покровов в этих условиях можно следующим образом:

• отказаться от очищающих средств, содержащих спирт как слишком агрессивных и пересушивающих кожу;
• не пользоваться кремами интенсивного увлажнения перед выходом на улицу, лучше наносить их после вечернего туалета;
• специальные зимние увлажняющие средства использовать за 40-60 минут до выхода на улицу;
• правильно выбирать кремы: в зимнее время в связи с уменьшением жироотделения и повышенной дегидратацией жирной коже подойдет средство для нормальной кожи, а для нормального типа — крем для сухой кожи.

Не следует забывать и о руках, которые испытывают зимой не меньший стресс. Лучшей защитой в холода являются перчатки или варежки, что не отменяет необходимости использования специальных кремов на основе ланолина, глицерина, растительных масел.

Питание и образ жизни на страже красоты

Одним из важных факторов, влияющих на состояние кожных покровов, является питание. Правильная еда, насыщая организм необходимыми питательными веществами и витаминами, обеспечивая хороший обмен веществ и здоровье организма в целом, способствует и здоровью кожи. Чтобы эффективно бороться с преждевременным появлением морщин, диетологи советуют обратить внимание на содержимое своей тарелки. Рекомендуется чаще включать в рацион продукты питания, богатые антиоксидантами, полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами.

• Антиоксиданты, которые эффективно борются со старением клеток, содержатся в шпинате, красной фасоли, томатах, свекле, зеленом чае.
• Полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3 и омега-6), помогающие коже сохранить эластичность, входят в состав рыбьего жира, скумбрии, сельди, красной рыбы и других морепродуктов. Их также можно найти в растительных маслах, орехах и семенах.
• Среди витаминов наиболее ценными для кожи считаются витамин А (оливковое масло, яйца, термообработанная с маслом морковь), защищающий от ультрафиолетового излучения, а также витамин Е (семена подсолнечника, орехи, миндаль), который стимулирует процессы регенерации кожи и препятствует ее старению. Необходимо включать в рацион и продукты, содержащие витамин С (цитрусовые, болгарский перец, квашеная капуста, смородина).

При этом важно избегать в питании всего, что засоряет организм, способствует накоплению токсинов, ухудшает обменные процессы. Лучше не употреблять хлорированную воду, копчености, жареную и жирную пищу, фастфуд, сладости, сдобную выпечку.

Для эффективной борьбы со старением кожи необходимо выпивать в течение дня достаточное количество воды. И не столько потому что она увлажняет кожные покровы — сколько потому что вода способствует интенсивному выведению из организма токсинов, накопление которых ухудшает защитные функции кожи, приводит к потере упругости и эластичности.

Здоровый образ жизни играет не менее важную роль в сохранении молодости и красоты кожи. Очень важно отказаться от вредных привычек, таких как курение и увлечение алкоголем. Исследования доказывают, что вдыхаемый табачный дым постепенно повреждает мелкие сосуды, что приводит к нарушению циркуляции крови и кислородному голоданию кожных покровов, а это ускоряет их старение. Алкоголь же и вовсе преобразует внешний вид человека: отличительными чертами становятся отечность, раздражения кожи, ранние морщины, дряблость и тусклый цвет лица. В то же время отказ от вредных привычек, правильный режим дня, выделение достаточного времени для сна и отдыха, физическая активность, отсутствие стресса благотворным образом сказываются на состоянии кожи, способствуя сохранению ее молодости на долгие годы.