Настойчивый, раздражающий зуд внутри уха может сводить с ума. Когда ухо чешется внутри, его невозможно почесать и отвлечь раздражённый нерв от передачи этих неприятных сигналов. А значит, нужно действовать другими методами, и в первую очередь выявить причину. Рассказываем, почему ухо может зудеть внутри и как с этим справляться.
Почему может чесаться ухо внутри?
Специалисты говорят: называть это ощущение зудом «внутреннего уха» немного неверно, потому что, когда у вас возникает импульс вставить мизинец в слуховое отверстие и почесать, вы пытаетесь дотянуться до кожи наружного слухового прохода. Тем не менее, эта область практически недоступна для человеческой руки.
При этом наиболее распространёнными причинами зуда в ушах являются:
- Наушники-вкладыши и слуховые аппараты
Длительное ношение этих аксессуаров может задерживать влагу, раздражать ушной канал или вносить аллергены или бактерии. Кроме того, избыток влаги создаёт прекрасную среду для размножения грибка в ушном канале — ещё одной причине зуда, боли и снижения слуха.
- Ватные палочки и чрезмерная гигиена ушей
Вы можете подумать, что вы заботитесь о чистоте, ежедневно залезая ватной палочкой в ушной канал, но эта привычка на самом деле может принести больше вреда, чем пользы, поскольку она может смывать защитные масла, вызывать микротравмы или заталкивать серу и мелкую грязь глубже в ухо.
Другими словами, вы можете легко травмировать себя или высушить ухо, что усилит зуд.
Кроме того, специальные волоски-реснички в ушном канале действуют вместе, «выметая» скопления серы и грязи в одном направлении. Если использовать ватные палочки и другие домашние способы очистки ушей, реснички «сбиваются с ритма» и перестают эффективно работать. И вам чаще хочется чистить уши — возникает замкнутый круг.
Помните: если бы человеку были нужны специальные дополнительные приспособления для чистки ушей, эволюция уже создала бы их. Природный механизм очистки здорового уха не требует дополнительных процедур.
- Аллергии или кожные заболевания
Как и кожа в любом другом месте на теле, кожа ушного канала может раздражаться из-за таких состояний, как экзема или аллергия. Ватные палочки также могут вызывать чувствительность или ухудшать существующие состояния.
Все аллергии и кожные болезни имеют основной фактор — воспаление кожи, который является реакцией организма на раздражение или внешние материалы. Кроме того, недостаток естественной ушной серы или другие состояния, такие как себорейный дерматит, тоже могут вызывать зуд в ушах.
- Инфекция
Как грибковые, так и бактериальные инфекции могут развиться, если слуховой проход остаётся тёплым и влажным (например, из-за частого плавания или купания без надлежащего просушивания), а симптомом может быть зуд.
И именно зуд кожи слухового прохода выделяют среди симптомов врачи клиники в Измире как основную жалобу пациентов с наружным отитом. А учёные из Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова выявили, что в каждом пятом случае причина отита у взрослых — грибок.
- Избыточное количество ушной серы
У некоторых людей вырабатывается больше ушной серы, чем у других. Накопление серы может раздражать слуховой проход, особенно если он закупорен или сильно сдавлен. В этом случае может потребоваться профессиональная помощь врача или можно попробовать промывать слуховой проход с помощью домашних средств для удаления ушной серы (но нельзя ничего пытаться механически доставать — это может повредить барабанную перепонку).
- Посторонний предмет или насекомое
Наши слуховые каналы очень чувствительны, и неудивительно, что даже мельчайший раздражитель может вызывать зуд, щекотание, а порой и боль. Мелкие соринки и даже насекомые в ушах — не редкость в практике отоларингологов. Если вы подозреваете что-то в этом духе, идите к врачу: он освободит ухо от незваных жильцов с помощью быстрой процедуры.
- Болезни носоглотки
Воспалительные и инфекционные заболевания носоглотки, в особенности те, что затрагивают гайморовы пазухи, могут отражаться на состоянии ушей. Особенно часто это встречается у маленьких детей, но и взрослые — не исключение.
Если вы болеете ОРВИ или недавно перенесли грипп, зуд, боль, дискомфорт в ушах могут указывать на осложнения основной инфекции. К врачу!
Домашние средства от зуда в ушах
Основной способ профилактики и облегчения зуда в ухе — поддерживать слуховой проход увлажненным и свободным от любых загрязнений, кроме ушной серы. Но вот что ещё можно попробовать.
- Нанесите минеральное масло или закапайте ушные капли на масляной основе
Пара капель минерального или детского масла в переднюю часть слухового прохода может помочь сохранить кожу увлажненной, говорит доктор Джеффри Б. Тренкл, хирург-отоларинголог. Он рекомендует применять его «раз в неделю после душа или перед сном», используя пипетку. Безрецептурные ушные капли могут действовать аналогично и также содержать противовоспалительные ингредиенты, добавляет врач, и другие увлажнители, такие как глицерин.
Однако доктор Тренкл настоятельно рекомендует убедиться, что в слуховом проходе нет посторонних предметов, прежде чем использовать что-либо подобное.
- Регулярно чистите наушники и слуховые аппараты.
И ограничьте их использование, чтобы уменьшить раздражение или накопление влаги, добавляют специалисты.
- Держите ушные каналы сухими.
Защищайте уши от чрезмерной влажности, используя беруши во время плавания или аккуратно вытирая уши после душа
- Попробуйте тёплый компресс.
Доктор Тренкл утверждает, что прикладывание тёплого компресса к уху (но не внутрь) может облегчить лёгкое раздражение или зуд, вызванные сухостью или небольшим воспалением. Важно: не используйте этот метод при боли в ухе!
- Избегайте царапин и микротравм.
Не следует вставлять пальцы или предметы в уши, так как это предотвратит дальнейшее раздражение или травму.
Когда следует обратиться к врачу по поводу зуда в ушах
Если домашние способы не помогают, или в дополнение к зуду в ухе у вас есть другие симптомы, такие как выделения, боль, изменение слуха, шум в ушах, головокружение или отёк, следует обратиться к врачу и получить правильный диагноз, избегая самолечения.
О том, почему может чесаться кожа на лице и как с этим справляться, читайте в статье «Почему чешется лицо: основные причины зуда».
