Умные жиры керамиды: зачем они нужны для кожи

Вы наверняка много слышали про керамиды и даже встречали их упоминание на упаковках с различной косметикой. Рассказываем, что это такое, почему их называют «умными жирами» и зачем они нужны коже.

Керамиды, они же церамиды: что это за жир?

Керамиды, или, как их ещё иногда называют, церамиды — это одна из разновидностей жиров, входящих в состав кожи. Вместе с другими компонентами они заполняют пространство между клетками и выполняют такие задачи:

  • Создают прочный каркас, на котором «держится» кожа.
  • Защищают подлежащие ткани от проникновения различных вредных веществ и микроорганизмов.
  • Обеспечивают питание кожи.
  • Предупреждают самое опасное состояние для кожи — обезвоживание.

Керамиды стоят на страже возрастных изменений кожи. Они защищают от преждевременного старения — прежде всего за счёт своих защитных и питательных свойств. Керамиды встраиваются в гидролипидный слой кожи, латают возникающие в нем прорехи, восстанавливают целостность природного барьера и насыщают его влагой.

Если керамидов становится слишком мало, кожа быстро пересыхает, становится тонкой, сморщенной и легко повреждается даже от незначительных раздражителей.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Зачем нужны керамиды

Керамиды не случайно называют «умными жирами». Они встраиваются в естественный каркас кожи именно там, где нужна их помощь. Поэтому керамиды есть в составе многих уходовых средств для лица и тела.

Они будут полезны, если:

  • У вас чувствительная кожа. У такой кожи слабый защитный барьер, и даже слабые раздражители могут вызвать нежелательную реакцию — высыпания, сухость, жжение или шелушение. Крем с керамидами восстановит защитные свойства кожи, насытит её влагой, поможет устранить неприятные ощущения.
  • У вас сухая кожа. Сухая кожа — всегда чувствительная. Она легко повреждается и долго восстанавливается. Для неё нужен особый уход, и средства с липидами могут дать ей то, что нужно.
  • У вас появились возрастные изменения кожи. Керамиды не отменят возраст, но замедлят процессы старения, сделают кожу более эластичной и упругой.
  • Вы использовали средства для кожи с содержанием спирта. Они могут быть полезны при жирной коже и угревой сыпи. Но после применения таких средств кожа быстро сохнет, истончается и трескается, появляется шелушение и сыпь. В этом случае также могут помочь кремы и маски с добавлением «умных жиров».

Дерматологи Алтайского медицинского университета провели серию исследований и выяснили, что уходовые средства с керамидами могут быть полезным людям с различными заболеваниям кожи — например, псориазом или атопическим дерматитом. Они должны использоваться после основного курса лечения — гормональных или противовоспалительных средств. «Умные жиры» восстанавливают защитные свойства кожи, повреждённой воспалением, увлажняют, улучшают питание, помогают справится с сухость, чувством стянутости и шелушением, которые нередко остаются даже после завершения терапии.

Керамиды также могут быть полезными после различных косметологических процедур в салоне. Они быстро успокаивают кожу, возвращают ей мягкость и упругость, ускоряют заживление.

Читайте также

Кожный барьер: 8 фактов о защитной функции кожи
Почему барьерная функция кожи так важна? Как поддержать кожу в здоровом состоянии? MedAboutMe отвечает на эти вопросы.
Чистим сухую кожу
Умывание, очищение и питние: советы обладательницам сухой кожи.
Поздняя кожная порфирия: причины, симптомы и лечение
Почему под солнечными лучами кожа покрывается пятнами, пузырями и язвами: поздняя кожная порфирия и почему она возникает.
Сыворотки с электролитами: что это такое и зачем они нужны
Если у вас сухая и обезвоженная кожа, то вам может помочь электролитный уход. Что представляют собой сыворотки с электролитами и зачем они нужны?
Увлажняющий крем — благо или риск? Мифы и факты о знакомом средстве
Увлажняющий крем найдется на полочке каждой женщины. Мы пользуемся им не задумываясь. Но действительно ли полезно это средство? Мнения экспертов различаются!
Доктор, у меня зудит: кожный зуд как симптом болезни внутренних органов
Может ли кожный зуд быть признаком болезней внутренних органов? При каких заболеваниях кожа может чесаться и зудеть?
Опубликовано 18.08.2024 13:52
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Дерматология: учеб. пособие в 2 ч. Ч. 1. Общая и инфекционная дерматология / В. Г Панкратов 2012
Роль керамидов в сохранении эпидермального барьера / Ковалёва Ю.С., Ведлер А.А., Кожевникова П.Е. // Клиническая дерматология и венерология 2019
Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Питание для здоровья: что едят долгожители

Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Какие продукты питания полезны для печени?

Роль печени трудно переоценить, но есть ли способы улучшить ее работу? Помогут в этом особые продукты питания с очищающими и восстанавливающими свойствами.

Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?

Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?