Вкусные рецепты самых разных блюд в духовке

Наши предки готовили блюда в русских печках, а мы в их современных аналогах — духовых шкафах. Такой имеется на кухне любой хозяйки, открывая огромное поле для кулинарных экспериментов. Самые вкусные рецепты в духовке различных блюд приводит на своих страницах MedAboutMe.

Рецепт самой вкусной рыбы в духовке

Что вкуснее — жарить или запекать? Многие скажут: «Жарить», но запекание намного предпочтительнее в плане пользы для здоровья. Такая термическая обработка позволяет сохранить практически все полезные свойства продуктов, а калорийность не повышается благодаря отсутствию масла. При запекании блюдо выделяет сок и это особенно касается сочетания рыбы и овощей, используемых в этом рецепте.

Что понадобится:

  • рыба;
  • лук;
  • морковь;
  • кабачки;
  • капуста;
  • зеленый горошек;
  • майонез;
  • соль;
  • специи для рыбы;
  • свежая зелень.

Рыба рецепт приготовления имеет несложный, а использовать ее можно любую, какую любите — карпа, толстолобика или карася. Морские представители с красным мясом больше подойдут для приготовления праздничного блюда. Овощи тоже можно использовать самые разные. Как вариант, купить какую-то замороженную смесь и, не размораживая ее, обжарить с маслом на сковороде до готовности. Рыбку очистить, выпотрошить, промыть, натереть солью, специями и выложить на лист фольги. Смазать майонезом, добавить овощи, накрыть другим листом, края защипать. Убрать в прогретую до + 180 °С духовку на 30 минут. Все, запеченная рыба готова.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Как приготовить фаршированный беконом картофель?

Как приготовить фаршированный беконом картофель?

Картофель — самый частый гарнир, который готовят для самых разных мясных и рыбных блюд. В запеченном виде со специями и сливочным маслом он хорош сам по себе, но можно приготовить поистине что-то очень вкусное.

Что понадобится:

  • картофель;
  • бекон или грудинка;
  • лук;
  • сыр;
  • масло на основе сливок;
  • соль.

Для начала нужно приготовить картофель: клубни вымыть, проткнуть вилкой, обернуть в фольгу и запечь до готовности. Пока он готовится, измельчить лук, бекон, сыр натереть на терке. Вынуть у готовых клубней мякоть, перемешать ее с этими компонентами, добавить соль. Нафаршировать картошку. Выложить на противень, полить растопленным маслом и снова убрать в духовку на 10 минут, установив температуру на + 200 °С. Вот такое оригинальное и вкусное блюдо из картофеля.

Рецепт заливного пирога с рисом, яйцами и зеленым луком

Пироги — вот чем славилась Древняя Русь. Они составляли основу рациона древних славян. Пироги с рыбой, капустой, яйцами — их продолжают готовить для своих близких и современные хозяйки. Сочетание риса с яйцами и зеленым луком снискало наибольшую славу.

Что понадобится:

  • мука;
  • масло на основе сливок;
  • кефир;
  • яйца;
  • разрыхлитель;
  • соль;
  • рис;
  • лук;
  • перец черный молотый.

Отварить рис до полуготовности. Яйца отварить, остудить и очистить. Измельчить привычным способом. Пучок лука вымыть и мелко нашинковать. Соединить все компоненты вместе, посолить, поперчить. Для приготовления теста взболтать в миске одно яйцо с щепоткой соли, влить растопленное масло — 50 г и 100 мл кефира. Перемешать, добавить 100 г муки и 1 ч. л. разрыхлителя. Дно разъемной формы выстелить пергаментом и залить половиной теста. Выложить начинку и залить второй половиной теста. Выпекать в прогретой до + 180 °С духовке 35 минут. Приятного аппетита!

Читайте также

Готовим по рецептам: как улучшить вкус блюд?
Рацион питания должен быть не только полезным, но и аппетитным. Любое блюдо можно сделать более вкусным.
Салаты с рыбой: 6 вкусных рецептов
Рыба – одна из лучших основ для сытного салата. Какие из вкусных рецептов легко воспроизвести на кухне?
Пампушки с чесноком: два рецепта ароматных булочек
Хотите приготовить пампушки с чесноком? Нет ничего проще! Их можно как выпекать в духовке, так и жарить.
Жаркое из свинины: классический и традиционный рецепты
Хотите приготовить жаркое из свинины? Можно запечь мясо целым куском или в горшочке с картошкой.
Вкусная лазанья: 5 оригинальных рецептов
Лазанью можно готовить из мяса, рыбы, овощей и даже сладкого творога. Как приготовить вкусное блюдо, чтобы удивить гостей?
Жареные креветки по-азиатски: два рецепта на сковороде
Любите креветки? Попробуйте пожарить их на сковороде со специями, а еще можно использовать кляр.
Опубликовано 05.05.2021 14:26

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?