Яйца с помидорами: два беспроигрышних рецепта

Рецепт яйца с помидорами рождает массу ассоциаций, но одной из первых является яичница. Ее любят как взрослые, так и дети, ведь это идеальный завтрак на все случаи жизни, отличное начало дня, особенно в сочетании с беконом и жареным тостом. Однако, есть немало других рецептов, где фигурируют эти два компонента. Лучшие и приводит на своих страницах MedAboutMe.  

Какая минеральная вода полезна для кормящей мамы?

Чем минеральная вода полезна при грудном вскармливании и какую минералку можно пить кормящим?


Яичница с помидорами – самый вкусный рецепт

Яичница с помидорами – самый вкусный рецепт

У каждого она своя – яичница с помидорами, и все готовят ее по-разному. Кто-то первыми обжаривает томаты, а яйца кладет в конце, а кто-то действует наоборот. И тот, и другой вариант имеют право на существование, ведь все зависит от личных вкусовых предпочтений и привычек. Самое главное – чтобы томаты были спелыми и сочными, ароматными и приобретенными на фермерском рынке, а не в супермаркете.

Что понадобится:

  • вареная колбаса или сосиски;
  • томаты;
  • постное масло;
  • лук;
  • болгарский перец;
  • яйца;
  • соль;
  • специи – чеснок, черный молотый перец;
  • свежая зелень.

Раскалить сковороду с маслом и обжарить на ней измельченную колбасу или сосиски. Через 2 минуты после начала приготовления добавить к колбасным изделиям очищенный и мелко нашинкованный лук. Чуть позднее отправить на сковороду очищенный от плодоножек и семян и порезанный соломкой болгарский перец. Зубок чеснока очистить, нарезать лепестками и выложить в общий котел. Когда содержимое хорошо прожарится, отправить к общей массе измельченные томаты. Тушить минут 5. Посолить, поперчить. Взбить несколько яиц и вылить на сковороду. Жарить до готовности, постоянно помешивая. При подаче посыпать яичницу рубленной зеленью.

Салат «Один дома»

Салат «Один дома»

Нетрудно догадаться, почему этот салат так назвали. Стоит попробовать одну только ложечку, как тут же понимаешь, что желающих его отведать будет много и лишнего точно не останется. Этот необычный рецепт блюда из рыбы по достоинству оценит тот, кто жить не может без соленой семги или форели. Для праздника этот салат подходит идеально, а также в качестве средства для разнообразия своего меню.

Что понадобится:

  • слабосоленая семга или форель;
  • авокадо;
  • грейпфрут;
  • сыр с плесенью;
  • помидоры;
  • перепелиные яйца;
  • сок лимона;
  • масло оливы;
  • соль;
  • сахар;
  • черный молотый перец.

Основными ингредиентами этого блюда являются яйца, помидор, сыр. В оригинальном рецепте используются перепелиные яйца, но можно взять и обычные куриные. Что касается томатов, то лучше всего приобрести маленькие черри – они красивее смотрятся в готовом блюде. Сыр используется голубой с плесенью сортов бри, камамбер, донаблю и др. Слабосоленую красную рыбу можно купить любую – семгу, кету или форель. Порезать кусочек кубиками, томаты черри – половинками, сыру тоже придать форму кубиков. Яйца отварить до готовности и измельчить привычным способом.

Авокадо очистить, вынуть косточку и нарезать соломкой. Грейпфрут очистить, удалить пленочки, а мякоть измельчить. Соединить все компоненты вместе, заправить соком лимона. Добавить соль, перец, сахар. Полить оливковым маслом и перемешать. Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в России и мире

Онкология, ВИЧ, гепатиты. Именно эти болезни принято считать наиболее опасными. Однако статистика смертности выводит на первый план именно болезни сердца и сосудов.

Принципы диеты при повышенном содержании холестерина в крови

Повысился уровень холестерина в крови? Соблюдайте специальную диету, чтобы поддерживать показатели на нужном уровне и оздоровить организм.

Диета при вздутии: особенности питания и режим

Метеоризм — проблема распространенная. MedAboutMe подробно рассказывает о том, как правильно питаться при вздутии живота

Вздутие живота: как избавиться от метеоризма?

С таким явлением, как вздутие живота сталкивались многие. Почему же появляется метеоризм и как с ним можно бороться?

Почему кровоточат десны?

Разбираем причины кровоточивости десен. Когда достаточно заменить зубную щетку, а когда следует обратиться к врачу?

Советы стоматолога: выбор и уход за зубной щеткой

Советы стоматолога: правила выбора, ухода и сроки смены зубной щетки.

Каким должно быть питание мамы, чтобы у ребенка не было газов и т.п.

После рождения у грудничков нередко появляются проблемы с пищеварением. Многие из них можно избежать с помощью коррекции питания мамы.

Правильный переход на искусственные смеси

Иногда возникает необходимость в кормлении малыша смесью. Но далеко не все родители знают, как правильно ее подобрать, чтобы не возникли аллергия или колики.

Диарея у грудничка: когда нужен врач?

Жидкий стул у малыша: когда это нормально? Что делать родителям при диарее у ребенка.

Причины икоты у младенца: почему новорожденный икает?

Икота у грудничка – это частое явление. Стоит ли беспокоиться при появлении икоты?

Температура без симптомов у малыша: чем она опасна?

В некоторых случаях лихорадка, как защитная реакция организма, возникает без каких-либо симптомов простуды или недомогания – в чем причины?

Какая минеральная вода полезна для кормящей мамы?

Чем минеральная вода полезна при грудном вскармливании и какую минералку можно пить кормящим?


Косметика, которую нужно добавить в уход после 30 лет

В зависимости от возраста уход за кожей будет разным. Могут потребоваться и новые процедуры, и новые косметические средства.

Как часто отшелушивать кожу?

Сомневаетесь, что надо отшелушивать кожу? Делайте это регулярно, если хотите продлить её молодость.

10 продуктов, вызывающих вздутие живота

Не только вредные, но и здоровые продукты питания могут препятствовать обретению плоских форм!

10 правил ухода за кожей после 40 лет

Хотите продлить свои молодость и красоту? Следует соблюдать особые правила в уходе за кожей после 40 лет.

Сыворотки с электролитами: что это такое и зачем они нужны

Если у вас сухая и обезвоженная кожа, то вам может помочь электролитный уход. Что представляют собой сыворотки с электролитами и зачем они нужны?

Правильный уход за полостью рта: выбираем ирригатор

Носите ортодонтические конструкции? Вам не обойтись без ирригатора, но необходимо знать, как его выбрать.

Мочевая кислота: чем опасно повышение уровня?

Чем опасен избыток мочевой кисты и к каким последствиям это приведет, рассказываем в новой статье MedAboutMe.

Ирригаторы для здоровья зубов: кому, когда, какие?

Что такое ирригаторы и как они помогают сохранить здоровье зубов? Кому и когда нужны ирригаторы?

Подходящая косметика для очищения кожи

Для очищения кожи можно использовать молочко, лосьоны, тоники, мицеллярную воду. Какая косметика лучше справляется с задачей?

Врач-проктолог: оперироваться можно и нужно в то время года, когда возникла необходимость

Почему важно не откладывать решение об операции вне зависимости от сезона, настроения и других факторов: объясняет врач
Опубликовано 17.11.2020 12:53
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Борщевая заправка на зиму: полезный и простой рецепт
Любите борщ, но не хотите долго стоять у плиты? Приготовьте борщевую заправку. Мы подскажем несколько простых рецептов.
Яркий и полезный сок из облепихи: разные рецепты
Знаете ли вы как приготовить вкусный и полезный сок из облепихи? Мы подскажем несколько рецептов. Попробуйте и не пожалеете!
Красная черемуха на зиму: рецепты джема и сиропа
Не знаете, что приготовить из красной черемухи? Попробуйте сварить из нее полезные и вкусные джем и сироп.
Вкусный и зажаристый люля-кебаб в духовке
Любите жарить люля-кебаб на пикнике? Попробуйте приготовить это восточное блюдо в духовке.
7 ужинов дома: полезные и быстрые рецепты
Едим дома: как питаться вкусно, полезно и не тратить много времени на готовку?
Рецепт пикантного кубанского салата на зиму
Любите овощное ассорти? Попробуйте приготовить из него популярный «Кубанский» салат на зиму.