Яйца с помидорами: два беспроигрышних рецепта

Рецепт яйца с помидорами рождает массу ассоциаций, но одной из первых является яичница. Ее любят как взрослые, так и дети, ведь это идеальный завтрак на все случаи жизни, отличное начало дня, особенно в сочетании с беконом и жареным тостом. Однако, есть немало других рецептов, где фигурируют эти два компонента. Лучшие и приводит на своих страницах MedAboutMe.  

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Яичница с помидорами – самый вкусный рецепт

Яичница с помидорами – самый вкусный рецепт

У каждого она своя – яичница с помидорами, и все готовят ее по-разному. Кто-то первыми обжаривает томаты, а яйца кладет в конце, а кто-то действует наоборот. И тот, и другой вариант имеют право на существование, ведь все зависит от личных вкусовых предпочтений и привычек. Самое главное – чтобы томаты были спелыми и сочными, ароматными и приобретенными на фермерском рынке, а не в супермаркете.

Что понадобится:

  • вареная колбаса или сосиски;
  • томаты;
  • постное масло;
  • лук;
  • болгарский перец;
  • яйца;
  • соль;
  • специи – чеснок, черный молотый перец;
  • свежая зелень.

Раскалить сковороду с маслом и обжарить на ней измельченную колбасу или сосиски. Через 2 минуты после начала приготовления добавить к колбасным изделиям очищенный и мелко нашинкованный лук. Чуть позднее отправить на сковороду очищенный от плодоножек и семян и порезанный соломкой болгарский перец. Зубок чеснока очистить, нарезать лепестками и выложить в общий котел. Когда содержимое хорошо прожарится, отправить к общей массе измельченные томаты. Тушить минут 5. Посолить, поперчить. Взбить несколько яиц и вылить на сковороду. Жарить до готовности, постоянно помешивая. При подаче посыпать яичницу рубленной зеленью.

Салат «Один дома»

Салат «Один дома»

Нетрудно догадаться, почему этот салат так назвали. Стоит попробовать одну только ложечку, как тут же понимаешь, что желающих его отведать будет много и лишнего точно не останется. Этот необычный рецепт блюда из рыбы по достоинству оценит тот, кто жить не может без соленой семги или форели. Для праздника этот салат подходит идеально, а также в качестве средства для разнообразия своего меню.

Что понадобится:

  • слабосоленая семга или форель;
  • авокадо;
  • грейпфрут;
  • сыр с плесенью;
  • помидоры;
  • перепелиные яйца;
  • сок лимона;
  • масло оливы;
  • соль;
  • сахар;
  • черный молотый перец.

Основными ингредиентами этого блюда являются яйца, помидор, сыр. В оригинальном рецепте используются перепелиные яйца, но можно взять и обычные куриные. Что касается томатов, то лучше всего приобрести маленькие черри – они красивее смотрятся в готовом блюде. Сыр используется голубой с плесенью сортов бри, камамбер, донаблю и др. Слабосоленую красную рыбу можно купить любую – семгу, кету или форель. Порезать кусочек кубиками, томаты черри – половинками, сыру тоже придать форму кубиков. Яйца отварить до готовности и измельчить привычным способом.

Авокадо очистить, вынуть косточку и нарезать соломкой. Грейпфрут очистить, удалить пленочки, а мякоть измельчить. Соединить все компоненты вместе, заправить соком лимона. Добавить соль, перец, сахар. Полить оливковым маслом и перемешать. Приятного аппетита!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 17.11.2020 12:53
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Борщевая заправка на зиму: полезный и простой рецепт
Любите борщ, но не хотите долго стоять у плиты? Приготовьте борщевую заправку. Мы подскажем несколько простых рецептов.
Яркий и полезный сок из облепихи: разные рецепты
Знаете ли вы как приготовить вкусный и полезный сок из облепихи? Мы подскажем несколько рецептов. Попробуйте и не пожалеете!
Красная черемуха на зиму: рецепты джема и сиропа
Не знаете, что приготовить из красной черемухи? Попробуйте сварить из нее полезные и вкусные джем и сироп.
Вкусный и зажаристый люля-кебаб в духовке
Любите жарить люля-кебаб на пикнике? Попробуйте приготовить это восточное блюдо в духовке.
7 ужинов дома: полезные и быстрые рецепты
Едим дома: как питаться вкусно, полезно и не тратить много времени на готовку?
Рецепт пикантного кубанского салата на зиму
Любите овощное ассорти? Попробуйте приготовить из него популярный «Кубанский» салат на зиму.