Здоровье ребенка и гаджеты

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сегодня считается нормой общение и работа в интернете, онлайн обучение или отдых с планшетом в руках. Но каждый родитель обязан следить за тем, сколько времени его ребёнок проводит за компьютером и какое значение он придаёт своей виртуальной жизни.

Проблемы в реальном общении

В жизни современных детей сетевое общение играет довольно весомую роль. Поэтому не стоит придавать виртуальной жизни ребёнка большого значения, если в реальной жизни у него есть друзья и он не испытывает дискомфорт при общении. В психиатрической практике есть понятие виртуальной зависимости. Для этой болезни характерны следующие симптомы у детей:

  • увеличение времени игр за компьютером,
  • переживания из-за неудач в компьютерных играх,
  • ребёнок становится замкнутым, неразговорчивым, капризным.

Эти признаки могут усугубляться, и значительное внимание к виртуальной жизни может отрицательно сказаться на социальном и психическом развитии ребёнка.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Безразличие к реальной жизни

Многие родители начинают бить тревогу, если ребёнок не высказывает определённого интереса к своей дальнейшей судьбе, не может конкретно выразить свои желания касательно поступления в вуз. В данном случае интернет-общение может быть ни при чём. Нужно учитывать характер ребёнка, его возраст, психологическую зрелость, степень его внимания к компьютеру и только потом делать выводы.

Какой вред здоровью могут нанести гаджеты?

Маленькие любители гаджетов, кроме зависимости, часто страдают синдромом сухого глаза и близорукостью. Также, длительное сидение у компьютера может способствовать формированию патологической осанки. Чтобы избежать этого, необходимо правильно оборудовать рабочее место ребёнка, приучать его делать перерывы в работе за компьютером с помощью активных игр,  уделять внимание спорту. Длительное сидение в одной позе способствует ослаблению мышц, поддерживающих позвоночник, а к формированию неправильной осанки могут присоединиться и другие детские болезни.

Как отвлечь ребёнка от компьютера?

Правильное дошкольное развитие ребёнка, внимание родителей к его жизни могут помочь к преодолению компьютерной зависимости или вовсе предотвратить её появление. Родители могут придумать совместные игры, больше проводить времени на природе, заниматься вместе с детьми спортом. Если на все это не хватает времени, можно записать ребёнка на спортивную секцию.

Специальное программное обеспечение «Родительский контроль» поможет ограничить количество времени, которое ребёнок проводит в интернете. С помощью этого пакета программ можно не только регулировать время в сети, но и заблокировать доступ не некоторые нежелательные ресурсы.


Читайте также

Три распространенных мифа о здоровье детей: проверьте себя!
Вредно ли читать лежа и близко смотреть телевизор? Как влияет ранец на развитие сколиоза?
Профилактика «школьных» болезней у ребенка: начнем заранее
Как начать и закончить обучение в школе и не заболеть «школьными» болезнями? Рассказывает о профилактике нарушений зрения, болезней ЖКТ и сколиоза.
9 самых популярных болезней заядлых компьютерщиков
В современном мире компьютер играет огромную роль. По статистике в среднем жители развитых стран проводят по 7–8 часов, сидя возле персонального компьютера (ПК). Речь идет как о работе (многие нынешние профессии нельзя представить себе без компьютера), так и об играх. Интересно, что компьютерные игрушки завлекают сейчас не только подрастающее поколение, но и взрослых людей. Особенно это касается мужчин, которые могут часами ездить на танках или летать на самолетах. В результате мужское здоровье заметно расшатывается. Чем дольше вы находитесь за компьютером, тем больший букет заболеваний можете схлопотать. Рассмотрим 9 наиболее распространенных болезней заядлых компьютерщиков.
Дети и спорт: как выбрать подходящую секцию?
Физические возможности и психологические особенности – это главные критерии выбора спортивной секции для детей.
Профилактика болезней в школьном возрасте
В школьном возрасте своевременные профосмотры позволяют вовремя выявить проблемы в здоровье детей и устранить их.
Гнев родителей и психологическое здоровье ребенка: как победить эмоции?
В сердцах отшлепав или отругав свое чадо, совестливые родители всякий раз дают себе клятвенное обещание никогда больше не превышать "пределов своих полномочий", справедливо беспокоясь о психологическом здоровье ребенка.
Опубликовано 22.06.2015 10:50, обновлено 14.01.2024 15:46
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте далее

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.