Препараты, повышающие уровень витамина А в организме, могут помочь предотвратить смертельно опасные болезни двигательных нейронов, включая синдромом запертого человека.
Приём витамина D у людей с дефицитом может снизить риск вероятной большой депрессии на протяжении всей жизни – но это работает далеко не у всех.
Упаковки с витаминами обещают пользу для здоровья от укрепления иммунной системы и костей, но мультивитамины не помогают нам жить дольше, а даже наоборот.