БАДы (стр. 23)

Магний и витамин В6 при беременности: зачем они нужны?

Роль магния и пиридоксина в организме матери, группы риска по дефицитам. Кому нужны магний и В6?

Чайный гриб комбуча: мифы и реальность

Комбуча на Западе, чайный гриб в России: новые суперфуды против всех болезней или просто приятная газировка?

Выбираем источник магния: БАД или питание?

Как восполнить нехватку магния — больше есть продуктов, содержащих побольше магния, или перейти на БАД? Как разобраться в разнообразии препаратов магния?

Экстракт солодки: когда лекарство становится ядом?

Экстракт солодки и отдельные его компоненты обладают множеством лечебных эффектов. Но большая любовь к лакрице может стать смертельной.

Моющие пробиотики: мифы и реальность

Биоклинеры: новое слово в уборке. Бактерии, которые вместо грязи приносят пользу: стоит ли им верить?

Существуют ли эффективные недорогие таблетки для похудения без рецептов?

Не стоит искать «волшебные» пилюли для похудения. Сбросить вес поможет лишь правильное питание и спорт.

Зачем нам нужен цинк и как его получать?

Сколько вам нужно цинка в день и зачем? Риски нехватки цинка и топ-список его источников.

Ученые обнаружили зависимость уровня витамина D от кишечных бактерий

Состав микрофлоры кишечника у пожилых людей влияет на наличие в их организме витамина D

Поливитамины – эффективное плацебо

Поливитамины действуют как плацебо: они никак не влияют на состояние здоровья человека.

Липоевая кислота и ее преимущества для похудения

Липоевая кислота – БАД, которая применяется в период повышения двигательной активности для похудения.