Диетология (стр. 131)

Здоровое питание: польза и вред лимона

Какие напитки на основе лимона рекомендованы для включения в здоровое питание с целью предупреждения простуды?

Привычка «заедать» стресс: борьба с эмоциональным питанием

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Кетогенная диета: польза и вред

В чем заключается особенности организации низкоуглеводных диет? Каковы их преимущества и недостатки?

Диета при запорах у взрослых

Какое питание показано при запорах у взрослых? Каких принципов его организации следует придерживаться?

Профилактика простуды: полезное питание

В простудный сезон добавление в свое привычное питание некоторых продуктов и блюд поможет в укреплении иммунитета.

10 продуктов питания, которые сделают ваши ногти крепче

Объявим войну ломким ногтям! На какие продукты нужно больше «налегать», чтобы сделать ногти крепкими?

Овощные диеты: укрепляем здоровье

Овощи — низкокалорийный источник витаминов, отлично подходящий для коллекции питания с целью похудения!

Может ли диета облегчить боль в суставах?

Те продукты, которые едят пациенты, могут повлиять на течение артрита, подагры или обострение фибромиалгии.

7 причин никогда не сидеть на строгих диетах

Строгие диеты далеко не всегда становятся подходящим способом для похудения. Чем они могут быть опасны?

Диетическая пицца без теста: 5 рецептов

Пицца необязательно готовится из теста. Есть рецепты, в которых основа состоит из диетических продуктов.