Диетология (стр. 161)

12 вредных советов тем, кто решил сесть на диету

«Если долго мучиться, что-нибудь получится», – считают худеющие и потуже завязывают поясок. Стоит ли говорить, что это не дает результатов?

Вегетарианские диеты: 6 ошибок, которых следует избегать

Следуя вегетарианской диете, важно соблюдать определенные правила. Пусть ваш рацион питания будет полностью сбалансирован.

Финиковая диета: опасное похудение

Разнообразные диеты с применением фруктов очень популярны, но применение одного вида продуктов, например, фиников, опасно!

Питание для иммунитета: 5 известных продуктов

Среди продуктов питания есть несомненные лидеры в плане позитивного влияния на иммунитет и его укрепления.

Неправильная диета: 9 причин, почему вы всегда голодны

Если на диете вы постоянно испытываете голод, следует пересмотреть рацион питания. Правильное меню поможет обуздать голод.

Диеты после праздника: правильное питание

Как питаться после праздников, чтобы быстренько согнать лишний вес, появившийся после застолий? Все секреты в данной статье.

Рыбная диета: меню и рецепты

Вы любите рыбу? Если да, то вам наверняка понравится эта статья, где мы предлагаем несколько очень интересных, вкусных и несложных рецептов из рыбы.

Диеты: 7 дней для вашей красоты

Очень простая диета из вкусных и доступных продуктов, и упражнения на скакалке помогут вам в два счета привести себя в порядок.

Как «похудеть» своего мужчину? Советы врачей и диетологов

Если мужчина не спешит становиться на путь «истинный», задача женщины ему помочь. Не кнутом, так пряником, не угрозами, но лаской!

Диеты: правильный выбор – правильное питание

Правильное питание – грамотная система, которая поможет вам в течение многих лет сохранять стройную фигуру и крепкое здоровье.