Диетология (стр. 171)

Как бороться с голодом во время диеты: 10 верных способов

Побороть голод во время диеты несложно. Пересмотрите свое меню, добавляйте в него новые продукты, не ставьте перед собой жестких запретов.

Профилактика поллиноза при беременности: диета и не только

При беременности поллиноз опасен вторичными осложнениями и переходом в тяжелую форму, что требует его профилактики.

Источники клетчатки в лечебно-профилактической диете

Некоторые продукты питания позволяют получить оптимальное количество пищевых волокон, но есть и такие, от которых стоит без сожаления отказаться.

Для вкусной диеты: «куриные» рецепты ужинов

Приготовьте курицу на ужин – сытное, вкусное, низкокалорийное блюдо. Чтобы разнообразить свое меню, выбирайте оригинальные рецепты.

Диета для полных: похудение в домашних условиях

Сегодня MedAboutMe хочет предложить диету для тех, у кого очень большой избыточный вес. Также мы предлагаем вам отличный спортивный комплекс.

Изящная диета: правила и нюансы

Хотите избавиться от лишнего веса, не испытывая голод? Попробуйте изящную диету. Мы расскажем, как правильно ее соблюдать.

10 здоровых продуктов, чтобы быстро набрать вес

Не все ЗОЖ-ники стремятся к стройности, некоторые мечтают поправиться. Что есть тем, кто хочет набрать вес?

Лечебно-профилактическая диета в средиземноморском стиле

Трудно найти человека, который не слышал о пользе средиземноморской диеты. Ее рекомендуют сегодня для профилактики и лечения многих опасных заболеваний.

Диета «Дружба»: правила и нюансы

Хотите худеть без голодания и подсчета калорий? Попробуйте эффективную диету «Дружба». Мы расскажем, как правильно ее соблюдать.

Диета для кожи: чем «накормить» свое лицо?

Наше питание обеспечивает не только работу организма, но и определяет красоту и здоровье кожи. Выглядеть свежо и молодо можно, если соблюдать диету для кожи.