Диетология (стр. 178)

Десерты без вреда для фигуры: рецепты диетических чизкейков

Во время диеты часто хочется полакомиться десертом. Легкий чизкейк с ягодами или кусочками фруктов поможет утолить жажду сладкого без вреда для фигуры.

Популярные советы по снижению веса, которые не работают

Меньше калорий, больше специй, ешьте только обезжиренное! Какие советы похудения 100% не работают?

Вред глютена: опасные белки и необходимость диеты

Сегодня вокруг глютена, основного белка злаковых, разворачиваются споры, касающиеся его потенциального вреда и пользы. Кто прав?

Диетические соусы для вкусного и полезного питания

Домашние соусы, приготовленные из свежих овощей, фруктов и пряностей, внесут разнообразие в ваш рацион питания, придавая блюдам новые оттенки вкусов.

Питание детей при фенилкетонурии: принципы диеты

Фенилкетонурия у детей требует особой диеты с рождения, чтобы физическое и психическое развитие ребенка не пострадало из-за проблем с ферментами.

Топ-6 самых опасных диет для здоровья и тела

MedAboutMe расскажет о самых опасных диетах, которые подарят не только стройное тело, но и проблемы со здоровьем.

Принципы питания беременных летом

При беременности в рационе питания необходимы разумные ограничения, которые помогут будущей маме сохранить здоровье.

Почему постоянно хочется есть?

С трудом контролируете свой аппетит? Возможно, в вашем организме происходят процессы, с которыми вы просто не в силах совладать.

8 тревожных признаков переизбытка сахара в питании

Для хорошего здоровья необходимо контролировать количество сахара в рационе питания. На переизбыток сладкого могут указать несколько характерных симптомов.

Продукты, которые никогда не едят диетологи

6 диетологов и экспертов по снижению веса, обладатели стройного и подтянутого тела рассказывают, какие продукты вы не увидите в их меню.