Диетология (стр. 284)

Калорийность напитков

Некоторые из них содержат в себе такое большое количество сахара, что калорийность их можно сравнить с небольшим десертом.

Роль кальция в организме

Зачем человеку нужен кальций? В каких продуктах содержится кальций.

Питание при ожирении

Ожирение – это состояние организма, характеризующееся значительными жировыми отложениями, во многих случаях возникающее вследствие неправильного питания, пренебрежения здоровым, активным образом жизни, систематического переедания.

Холестерин: в каких продуктах содержится и какова его роль в здоровье человека

Что такое холестерин, откуда он берется. Какую роль играет холестерин в организме человека. Содержание холестерина в продуктах питания.

Средиземноморская диета: правила и рацион

В чем секрет здоровья и долголетия жителей Средиземноморья? Конечно же свою роль играет теплый солнечный климат и сформировавшаяся система питания. Основные правила и примерный рацион Средиземноморской диеты.

Диета как средство от прыщей

Угри и питание. Какая связь? Какие рекомендации необходимо учитывать, составляя диету при угревой сыпи. примерное меню на день.

Домашняя диета: выбираем правильно

Тот, кто желает продать свою продукцию, всегда будет громогласно заявлять о ее безусловной полезности. И никогда не скажет о том, что есть моменты не столь привлекательные. У компаний свои интересы, поэтому потребителям необходимо быть начеку.

Диеты для подростков: за и против

Вопрос, допустимы ли диеты в подростковом возрасте или нет, встает, как правило, в семьях, где воспитываются девочки («красота требует жертв»).

Основные принципы низкоуглеводной диеты

Низкоуглеводная диета, пожалуй, один из самых эффективных средств для борьбы с лишним весом.

Особенности питания при анемии

Анемия (малокровие) не является болезнью. Это симптом при различных заболеваниях, который характеризуется снижением гемоглобина в крови, содержащегося в красных кровяных тельцах – эритроцитах или уменьшением числа самих эритроцитов.