Диетология (стр. 70)

Принцип безвредности в питании

Что значит принцип безвредности в питании: понятные объяснения эксперта-нутрициолога

Какая молочная продукция полезна, а какая вредна: отвечает эксперт

Какие молочные продукты полезны для здоровья, а какие напротив вредны: отвечает эксперт

Вреден или полезен для здоровья кофеин: отвечает эксперт

В чем польза или вред кофеина для здоровья человека и какова его норма: на все вопросы отвечает эксперт

Питьевой режим: сколько организму нужно воды для здоровья

Питьевой режим это не только утоление жажды: сколько же нужно употреблять в день воды по мнению эксперта

Сон и питание: две важные составляющие здорового образа жизни

Почему часто перед сном появляется аппетит и как предотвратить "ночной обжорство", как избавиться от чувства голода перед сном: полезные рекомендации эксперта

Топ-4 средств для массонабора

Как эффективно ускорить желаемый набор мышечной массы: советы и рекомендации эксперта-нутрициолога

Омега 3: в чем достоинства этого важного микроэлемента для здоровья

Какие продукты насыщены Омега-3-6-9, сколько необходимо для здоровья и чем угрожает дефицит: на все вопросы отвечает эксперт

Принцип разнообразия в питании

Какие важные принципы разнообразия в питании должны быть в рационе: отвечает эксперт-нутрициолог

Принцип полноценности рационального питания

В чем заключаются основные принципы полноценности рационального питания: отвечает эксперт-нутрициолог

Принцип энергетического баланса в питания

На чем основаны основные законы и принципы энергетического баланса в питании: раскрывает эксперт-нутрициолог