Диетология (стр. 76)

Пища с катехинами снижает артериальное давление

Включение в меню продуктов и напитков, богатых катехинами (ягоды, яблоки и др.) позволяет держать под контролем артериальное давление.

Худеем с удовольствием! Диета 80:20

Легче не придумаешь! Диета 80:20 для тех, кто не умеет худеть.

11 способов похудеть без диет

Долой диеты! Можно похудеть и без них, если прислушаться к советам MedAboutMe.

12 лучших ягод и фруктов для низкоуглеводной диеты

Баловать себя сладким можно даже на низкоуглеводной диете, если правильно выбирать десерт!

Диета Кима: чем предлагает питаться Ким Протасов?

Страдающим от лишнего веса можно присмотреться к диете Кима Протасова, но сначала посоветоваться с врачом.

Диета при запорах во время беременности

Запоры ухудшают качество жизни беременной, но эту проблему можно решить, скорректировав питание.

Результаты и отзывы о диете 5 столовых ложек

Диета 5 столовых ложек – хороший способ сбросить вес, но при этом следует изменить свои пищевые привычки.

Как рассчитать идеальный вес и сбросить его по диете Дюкана?

Диета Дюкана – эффективный способ борьбы с лишними килограммами, но у него имеются противопоказания.

Продукты, повышающие иммунитет: список от диетологов

Что едят диетологи для повышения иммунитета: 22 доступных продукта.

Арбузная диета для похудения: отзывы и результаты

Мечтающим похудеть стоит поближе присмотреться к арбузу – малокалорийной и очень полезной ягоде.