Психотерапия (стр. 25)

Использование телефона до 2 часов в день признали полезным для психики

Исследование показало, что использование мобильного телефона в течение пары часов в день может снизить риск проблем с психическим здоровьем, по крайней мере у подростков.

Почему побыть одному полезно: одиночество снижает давление современной жизни

Одиночество часто воспринимается как негативное состояние, но оно снижает давление современной жизни и может помочь людям чувствовать себя более свободными, говорят учёные.

Словесное насилие: как распознать и не стать жертвой

Что такое словесное насилие, почему оно не менее опасно, чем физическое, как его распознать и можно ли защититься — в статье MedAboutMe.

О чём говорит номофобия: люди-нарциссы чаще зависимы от смартфонов

Страх забыть смартфон, или «номофобия», фобия отсутствия мобильных телефонов, возникает, когда люди чувствуют, что потеряли часть себя, оказываясь без своего смартфона.

Нейробиология красоты: что влияет на восприятие прекрасного

Что нужно знать о восприятии красоты, как человек видит прекрасное и что об этом говорит нейробиология — в статье MedAboutMe.

У владельцев собак выявлено самое медленное снижение умственных способностей

Владение кошкой или собакой приносит много радости. Но оно также может замедлить темпы снижения когнитивных функций, особенно если вы гуляете с собакой.

ОКР в отношениях: малоизвестное заболевание, которое разрушает семьи

Навязчивое мытье рук, проверка замков на дверях и накопление вещей — хорошо известные симптомы ОКР, или обсессивно-компульсивного расстройства. Но специфическая и менее известная форма ОКР может разрушить ваши отношения.

Доказано наукой: вместо афродизиаков выходите на пробежку

Забудьте об устрицах и шампанском – пробежка может стать главным афродизиаком для пар, желающих улучшить свою активность в спальне.

Нервное истощение: как распознать и справиться

Как распознать нервное истощение, как справиться с этой проблемой — читайте в новой статье MedAboutMe.

Эксперты прогнозируют на этой неделе пик сезонных депрессий

Анализ показал, что сезонное аффективное расстройство достигнет своего пика на этой неделе, что приведет к усталости, депрессии и даже мыслям о самоубийстве.