Врачи из Медицинского центра Ирвинга Колумбийского университета считают, что для точного измерения артериального давления в домашних условиях требуется не менее трех дней.
В исследовании участвовали 316 взрослых здоровых человек, которые не принимали препараты для контроля артериального давления (АД) и не страдали от сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи измеряли у них АД во время визитов в клинику, а также выдали им тонометры на дом с возможностью записи результатов измерений. На протяжении двух недель испытуемые должны были измерять себе АД два раза утром и два раза вечером.
Практика показала, что если человек тщательно соблюдает рекомендации и делает по 2 измерения утром и по 2 измерения вечером, для точного определения АД достаточно двух дней. Но если человек измеряет себе давлению только по одному разу утром и вечером, необходимо три дня, чтобы подтвердить наличие повышенного давления и поставить диагноз «гипертония».
Известно, что показатели артериального давления могут легко меняться в зависимости от того, когда, как и кем оно измеряется. В идеале человек должен некоторое время отдохнуть перед обследованием, манжета на руку должна быть подобрана в соответствии с его параметрами, он не должен разговаривать, его следует посадить в кресло с вертикальной спинкой, а ноги должны стоять на полу, и т. д.
Таким образом, нельзя быть уверенными в том, что показатели АД, измеренные при единственном визите в кабинет врача, являются достоверными. Для диагностики гипертонии их явно недостаточно.
Важно также, чтобы для измерения давления использовались только сертифицированные тонометры. Ученые даже рекомендуют продемонстрировать свой тонометр лечащему врачу, чтобы тот подтвердил его качество.
