29.03.2015 8

Фитнес защищает мужчин за 40 от раковых заболеваний

Занятия фитнесом помогают мужчинам старше 40 лет снизить риск развития рака легких и кишечника, а также повысить выживаемость, если такой диагноз уже получен, считают исследователи из Университета Вермонта.

После 40 лет у мужчин повышается риск развития определенных видов рака. Ученые изучили, как занятия фитнесом влияют на этот процесс. Оказалось, что здоровый образ жизни и занятия фитнесом способны оказать положительное влияние даже 20 и 30 лет спустя.

Эксперты считают, что важно донести людям информацию о том, что обычный фитнес и здоровый подход к питанию могут значительно снизить риск развития раковых и других заболеваний. Занятия спортом позволят хорошо себя чувствовать и жить дольше. Наиболее это заметно среди мужчин старше 40 лет, отметили специалисты.